İyot yetersizliği konusunda uyarılarda bulunan Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Tutal, "Guatrın en sık nedeni iyot eksikliğidir, bu nedenle iyotlu sofra tuzu kullanımı çok önemlidir. Fakat iyodun fazlasının da zararlı olduğu unutulmamalıdır" dedi.
Elzem bir mineral olan iyot sağlıklı bir yaşam için önemli bir role sahiptir. İyot vücutta tiroid hormonu üretiminde kullanılan bir elementtir ve metabolizmanın düzenlenmesine, hücrelerin gelişimine ve sinir sistemine yardımcı olur. Vücutta doğal olarak bulunmayan iyot, besinler veya takviyeler yoluyla alınmalıdır. İyot, sağlıklı bir yaşam için gerekli olan önemli bir mineraldir. Vücuttaki tiroid hormonlarının üretiminde rol oynar ve metabolizmanın düzenlenmesinde kritik bir rol oynar.
Tiroid hastalıkları herkeste görülebilen hastalıklardan. Sıklıkla karşılaşılan tiroid hastalıkları önemsiz görülüp geçiştirilse de çok ciddi sağlık sorunlarına zemin oluşturuyor. Bu sebeple tiroid hastalıklarının gösterdiği belirtilere dikkat ederek doktora başvurmak gerekiyor.
Rusya’nın işgalinde sekizinci güne girilirken Putin’in Ukrayna işgalinde nükleer silahların kullanılması yönünde yaptığı açıklamalar sonrası Ukrayna’ya komşu ülkelerde de büyük bir panik yaşandı. Orta Avrupa’da bu açıklamaların ardından yaşanan panikle olası bir nükleer saldırıda koruyucu olabilen iyot takviyesi nedeniyle eczanelere akın etti.
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Gizem Samlı, iyotlu tuzun yemekler piştikten sonra eklenmesi gerektiğini, aksi takdirde pişirme sırasında kullanılırsa iyotun bozulduğunu söyledi.
Vücudun üretemediği, sofra tuzu başta olmak üzere deniz ürünleri, et, süt ve yumurta gibi besinlerden karşılanabilen iyotun fazlası da azı da zarar. Bu nedenle iyotun kararında tüketilmesi vücut sağlığı açısından büyük önem taşıyor.
Halk arasında iyot eksikliğinin sebep olduğu bir hastalık olarak bilinen guatrın, az bilinen başka sebepleri ve yan etkileri de bulunur. Erken teşhisin hayati öneme sahip olduğu guatr hastalığı birden fazla çeşide sahiptir. İşte hastalık hakkında tüm merak edilenler.
İyot deyince hemen hemen herkesin aklına tuz gelir. Peki, gerçekten iyot sadece tuzdan ibaret midir? Siz de yazımızda “İyot nedir? Hangi besinlerde bulunur? İyot eksikliği belirtileri nelerdir?” gibi soruların cevaplarını bulabileceksiniz. İşte detaylar …
Kadın Doğum ve Perinatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Ekiz, dünya genelinde engellenebilir zekâ geriliği probleminin en yaygın nedeninin iyot eksikliği olduğunu belirterek, konuyla ilgili önemli bilgiler paylaştı.
Türk Pediatri Kurumu ve Türk Neonatoloji Derneği tarafından Türkiye'nin her bölgesinden yeni doğan hekimlerinin katılımıyla yapılan çalışmaya göre, gebe annelerde iyot yetersizliği var
Vücut sağlığınının korunmasında en etkili maddelerin başında gelen iyot, tüm dünyada küresel bir sorun olarak karşımıza çıkıyor. Türkiye’de de durum farklı değil. Türkiye’de insanların yüzde 99,9’u iyot eksikliği çekiyor. Vücudumuz tarafından üretilmeyen, besin yolu ile temin ettiğimiz iyotun eksikliğinde birçok hastalığın oluşmasının yanı sıra zeka geriliği ve yenidoğan bebeklerde ölüm riskini de artıyor.
Tiroid hastalığının baş sebeplerinden biri olan iyot eksikliği bebeklerde zeka geriliği, çocuklarda zeka ve beden gelişimine olumsuz etki ediyor. Hamilelerde düşük riskine de neden olan iyotun ilaçlar dışında besin yoluyla alınması tavsiye ediliyor. Uzmanlardan iyot eksikliğinin belirtileri ve yapılması gerekenler...
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Aykan Yücel: - "Gebelikte ilk 3 aydan itibaren bebek beyninin gelişimi için iyota ihtiyaç vardır ve eksikliğinde kalıcı beyin hasarı söz konusudur" - "Ciddi iyot eksikliğinde, annede hipotiroidizm, düşük doğum ağırlıklı bebek, düşük, ölü ya da erken doğum, hipertansiyon gibi gebelik risklerinde artma olur. Bebekte ise gelişme ve zeka geriliği, doğumsal anomaliler, zeka skorlarında düşme ile giden bir dizi problem görülebilmektedir" - "İyot yetersizliğine karşı en etkin yöntemlerden biri sofra tuzunun iyotlanmasıdır"
İyot eksikliği kişileri sanıldığından çok daha fazla etkiliyor. İyot eksikliği yaşayan kişilerin IQ'sunda azalma olduğu görülürken, bazı hastalıklara da neden olduğu bilinmektedir. Peki iyot eksikliği belirtileri ve tedavisi nedir? İyot eksikliği yaşayan kişiler neler yapmalıdır?
Ufuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Pediatrik Endokrinoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ayça Törel Ergür: - "Önlenebilir zeka geriliği nedeni olarak bilinen iyot eksikliği IQ'da 12-13 puan azalma yaratmıştır" - "İyot eksikliği, küçük ve okul çağı çocuklarda, guatr, ders başarısında düşme, dikkat eksikliği sendromu, anksiyete, depresyon, boy kısalığı, kabızlık, kilo artışı, dirençli demir eksikliği anemisi gibi geniş yelpazeye dağılan bulgulara yol açar"
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları, İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Murat Faik Erdoğan, 2007 yılı rakamları itibariyle iyotlu tuz kullanımının yüzde 73'ler seviyesine çıktığını bildirdi. Tuzun yemeklerde yanlış kullanıldığını belirten Erdoğan, "Genellikle pişme aşamasındaki yemeğe katılan tuzdaki iyot, kaynamanın etkisiyle havaya karışıyor. İyottan yararlanmak için yemek piştikten sonra tuz katılmalıdır" dedi.
İyotlu tuz kullanımının yetersiz olması nedeniyle, Türkiye'de 6-12 yaş arası çocukların yüzde 31.8'inde guatr hastalığı görüldüğü bildirildi.
İyot yetersizliğinin anne karnında, bebeklikte, çocuklukta, gençlikte ve yetişkinlik dönemlerinde başta zeka geriliği olmak üzere birçok önemli rahatsızlığa neden olduğunu söyleyen Zonguldak İl Sağlık Müdürü Murat İlikhan, iyotlu tuz kullanılması konusunda uyarıda bulundu.
Kilis İl Sağlık Müdürü Dr. Mahmut Songur, iyotun, gebelikte ve emzirme döneminde bebeklerin zeka gelişimi için büyük önem taşıdığını belirterek, anneleri iyotlu tuz kullanan bebeklerin IQ'sunun diğer bebeklerden 13 puan daha yüksek olduğunu bildirdi.
İyot eksikliğinin zeka geriliğine yol açtığı bildirildi. Şanlıurfa Sağlık Müdürlüğü'nden yapılan açıklamada, İyot eksikliğinin önlenebilir zeka geriliğinin en önde gelen nedenlerinden birisi olduğu belirtildi.
Kahramanmaraş İl Sağlık Müdürü Sıtkı Güvenç, Türkiye'de zeka geriliğinin en önemli sebebinin iyot yetersizliği olduğunu söyledi.
Van Valiliği'nden yapılan açıklamada, iyotun beyin ve vücut işlevleri için çok gerekli bir element olduğu belirtildi.
İyot yetersizliğinin, önlenebilir zeka geriliğinin en temel nedeni olduğu bildirildi. Tokat İl Sağlık Müdürlüğü tarafından, 1-7 Haziran İyot Haftası nedeni ile yapılan açıklamada, iyot yetersizliğinin önlenebilir zeka geriliğinin en temel nedeni olduğu belirtildi.
Şanlıurfa Sağlık Müdürlüğü, iyotlu tuz kullanımının zeka geriliğini önleyeceğini açıkladı. İyot Yetersizliği Hastalıklarının Önlenmesi ve Tuzun İyotlanması Programı'nın yürütüldüğü Şanlıurfa'da 1-7 Haziran 2005 tarihleri arasında "İyot Yetersizliği Haftası" olarak kutlanacak. Konuyla ilgili olarak yazılı bir açıklama yapan Sağlık Müdürlüğü, iyotlu tuz kullanımının önemini belirtti.
Tiroit kanseri tedavisi amacıyla ağızdan İyot 31 radyoizotopu alan hastalara, 11 gün boyunca eşleriyle aynı yatağı paylaşmamaları, 25 gün boyunca çocuklarıyla yakın temasta bulunmamaları ve zorunlu haller dışında kalabalık mekanlarda bulunmamaları tavsiye edildi.
Malatya Tarım İl Müdürü Ahmet Güldal, vatandaşlara iyotlu tuz kullanımı konusunda tavsiyelerde bulundu.
Erzincan Tarım İl Müdür Vekili Osman Çakır, iyot yetersizliğinin sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğini belirterek, iyotlu tuz kullanılması tavsiyesinde bulundu.
Tarım ve Köyişleri Bakanlığı, Sağlık Bakanlığı ve UNICEF'in de katkılarıyla yürütülen '2005 Yılı İyotlu Tuz Çalışma Planı' çerçevesinde 81 il düzeyinde ve 4 il merkezinde düzenlenen bilgilendirme toplantılarının ikincisi Trabzon'da gerçekleştirildi.
Denizli İl Sağlık Müdürü Erdoğan Taş, iyot yetersizliğinin zeka geriliğine yol açabileceğini belirtti.
Kahramanmaraş İl Sağlık Müdürü Dr. Sıtkı Güvenç, zeka geriliğinin en önemli sebebinin iyot eksikliği olduğunu söyledi.
Sağlık Bakanı Recep Akdağ, Türkiye'de önlenebilir zeka geriliğinin en temel nedeni olan 'iyot yetersizliği' ile mücadelede, halkın iyotlu tuz kullanımının önemli rol oynadığını belirtti.
Erzincan Anne ve Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması Merkezi Şube Müdürü Dr. Murat Seven, sağlıklı ve zeki nesillerin yetişmesi için iyotlu tuz kullanımının yaygınlaştırılması gerektiğini söyledi.
Yozgat İl Sağlık Müdürlüğü, yazılı açıklama yaparak, zeki, çalışkan, başarılı ve guatrdan uzak bir nesil yetiştirilmesi için mutlaka iyotlu tuz tüketilmesi gerektiğini belirtti.
Van İl Sağlık Müdürü Dr. Muhammet Güzel Kurtoğlu, iyotsuz tuz kullanımının çocuklarda zeka geriliğine neden olduğunu söyledi. Kurtoğlu ayrıca, Sağlık Bakanlığı tarafından gönderilen otomatik tuz iyotlama cihazının hizmete girdiğini bildirdi.
Osmaniye Sağlık Müdürlüğü Ana Çocuk Sağlığı ve Aile Planlaması (AÇSAP) Şube Müdürü Dr. Şenay Abdurrahman, iyot yetersizliğine bağlı hastalıkların ülkemizde halk sağlığı olarak hala önemini koruduğunu bildirdi.
Ülkemizde besinlerin yetiştiği toprak ve sudaki iyot yetersizliği nedeniyle kişilerin günlük iyot ihtiyaçlarını karşılamaları için iyotlu tuz kullanmaları gerektiğini belirten Kayseri Sağlık Müdürü Dr. İzzet Kavafoğlu, kentte yüzde 86.5 oranında iyot yetersizliği tespit edildiğini kaydetti.
Süleyman Demirel Üniversitesi (SDÜ) Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Dahiliye Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Numan Tamer, iyot eksikliğinin guatra neden olduğunu belirterek, iyotlu tuz kullanılmasını tavsiye etti.
Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan 'İyot Yetersizliği Hastalıklarının Önlenmesi ve İyotlu Tuz Kullanımı' programı devam ederken, uzmanlar iyotun en doğal şekilde deniz ürünlerinden alınabileceğini belirtiyor.