Her ne kadar yatma saatine çok yakın yemek yemek yanlış olsa da, bazı uyku uzmanlarına göre bazı yiyecekler aslında daha iyi bir gece uykusu almanıza yardımcı olabiliyor. Bu besinlerden biri de tatlıya düşkün olanları mutlu edecek cinsten.
Prof. Dr. Canan Karatay sağlık ve hastalıklar hakkında yaptığı açıklamalarıyla gündemde yer alıyor. 81 yaşındaki ünlü profesör günümüzde sıkça tüketilen kuruyemiş hakkında dikkat çeken bir uyarıda bulundu. Karatay, yurt dışından gelen besinlerin üzerine sıkılan bromür gazının adeta zehir saçtığını ifade etti.
Kaju, özellikle son dönemde popülerliği artan yiyeceklerden biridir. Kaju bir çerez olarak bilinir ve genellikle bu şekilde tüketilir. Ayrıca çeşitli yemeklerin içine de dâhil edilebilen kaju, aslında kaju adındaki bir ağacın meyvesidir. Kavrulmuş veya çiğ bir şekilde tüketilebilen kaju, ona benzeyen diğer çerezlerden biçimi sayesinde ayrılır. Bu noktada kajunun faydaları ile kajunun nelere iyi geldiğinden de bahsedilmesi gerekir.
İzmir'in Karabağlar ilçesinde boğazına kaju kaçan ve kalbi duran bebek, babasının Heimlich manevrası sonrası hastanede tedavi altına alındı.
Cinsellik hem kadınlar hem de erkekler için önemli olsa da genellikle dillendirilmiyor. Cinsel hayatla ilgili soru ve sorunlar kapalı kapılar ardında konuşuluyor. Bu nedenle cinsellikle ilgili birçok sorun yanlış şekilde yönlendiriliyor. Sağlıklı bir hayat için birçok yönde olduğu gibi cinsellikte de beslenme çok önemli. Tatmin edici bir seks hayatı için beslenme düşündüğünüzden çok önemli. Bu besinler erkeklerin seks hayatını adeta baştan yaratıyor.
Kaju, mükemmel dokusu ve lezzetiyle herkes tarafından sevilen kuruyemişlerden biri olarak ön plana çıkıyor. Genelde kajunun kilo yağacağı konusunda önyargı vardır. Ancak hiç de öyle değildir. Hatta kajunun çok az kişinin bildiği faydaları vardır. Kaju sadece protein , lif ve sağlıklı yağlar açısından zengin olmakla kalmaz, aynı zamanda vücudunuza birçok farklı şekilde fayda sağlayabilecek çok çeşitli vitamin ve mineraller içerir.
Libido artıran doğal besinler deyince akla ilk olarak istiridye, kırmızı şarap ve kuşkonmaz gibi yiyecekler geliyor. Ancak bir grup beslenme uzmanı bu inanışın yanlış olduğunu öne sürdü. Cinsel dürtüleri arttırdığı iddia edilen besinler yerine onların farklı önerileri ve bir de tarifi var.
Kaju fıstığı oldukça sık tercih edilen atıştırmalıkların arasında yer alır. Güney Amerika ve Karayipler'e özgü olan kaju fıstığı dünyanın her yerinde sağlıklı atıştırmalık olarak tüketilebilir. Sağlığa oldukça faydası olan kaju fıstığı uzmanlar tarafından öneriliyor. İşte kaju fıstığının inanılmaz faydaları...
Özellikle son yıllarda popülaritesi artan kaju; günlük beslenme rutinlerinin ve sporcuların vazgeçilmezi haline geldi.
Enfes lezzetiyle en çok tercih edilen kuru yemişler arasında olan kajunun faydaları vücudumuz için harikalar yaratıyor. Günde 4 adet kaju yiyerek sağlığınız için olumlu değişiklikler kaydedebilirsiniz. Son zamanların popüler atıştırmalığı olan kaju hakkındaki tüm detayları bir araya getirdik. Kajunun faydaları nelerdir? Kaju kalori oranı nedir?