Ezber bozan açıklamaları ile gündemden düşmeyen ünlü doktor Canan Karatay, sağlık beslenme düzenine dikkat etmelerine karşın kilo veremeyen kişiler için uyarıda bulundu. Kronik strese değinen uzman isim, "Vücudun en büyük düşmanı" dedi. Canan Karatay, "İnsülin yüksekliği ile kortizol yüksekliği birlikte gittiği zaman seks hormonu da azalır." ifadesini kullandı.
Ezber bozan açıklamaları nedeniyle sık sık gündem olan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, uyku sorunu çeken vatandaşlar için dikkat çeken bir uyarıda bulundu. Konuşmasına melatonin hormonuna değinerek başlayan uzman isim, "Vücudumuzdaki bozuk, hastalıklı, eksik ve yaşlı hücreler için uyku çok önemli" dedi.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı çarpıcı açıklamalarla da adından söz ettiren ünlü doktor Canan Karatay, Parkinson hastalığına neden olan toksinleri tek tek sıraladı. Uzman isim nörodejeneratif hastalıklara karşı nasıl önlem alınacağını da belirtti. Karatay, "En tehlikelisi!" diyerek uyardı.
Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı uyarılara bir yenisini daha ekledi. Kış aylarının vazgeçilmez besin kaynaklarından olan balığa değinen uzman isim zehirlenmemek için pratik kontrol yöntemlerini açıkladı. Kış aylarında balık konusunda sağlıklı beslenme deneyimi için bu önlemleri mutlaka alın.
Ezber bozan açıklamaları nedeniyle sık sık gündem olan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay favori besinini açıkladı. Uzman ismin, "süper besin" diyerek önerdiği bu gıda, yalnız kilo vermeye yardımcı olmakla kalmıyor, aynı zamanda beyin ve sinirleri geliştirmeye kadar birçok konuda fayda sağlıyor.
Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı uyarılarına bir yenisini daha ekledi. Sabah kahvaltıların vazgeçilmezleri olan zeytin ve peynir tüketiminde yapılan hatalara değinen uzman isim uyarıda bulundu. Bu hatalar ciddi sağlık problemlerinin yaşanmasına neden olabiliyor.
Her zaman, sağlıklı beslenen ve düzenli egzersiz yapan kişilerin daha enerjik olup genç görüneceğini vurgulayan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay çarpıcı bir açıklamada bulundu. Göz çevresinde beliren kaz ayakları da dahil olmak üzere kırışıklık görünümünü engelleyen bir besinden bahseden uzman isim, onun sağlıklı hücre sayısında artış sağlayabileceğini vurguladı. İşte, Prof. Dr. Canan Karatay'ın söz ettiği 10 yaş gençleştiren o formül....
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, kilo probleminden muzdarip kişiler için zayıflamanın sırrını verdi. Her zaman, sağlıklı beslenen ve düzenli egzersiz yapan kişilerin daha enerjik olacağını vurgulayan uzman isim, leptin hormonuna dikkat çekip uyarıda bulundu.
Karatay diyeti, sağlıklı yaşam ve beslenme konusunda önemli bir yer edinen Prof. Dr. Canan Karatay'ın benimsediği bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta düzeyde protein içeren bir beslenme düzenini temel alarak metabolizmayı düzenlemeyi ve sağlıklı kilo kaybını desteklemeyi hedefler.
Ezber bozan açıklamaları nedeniyle sık sık gündem olan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay dikkat çeken bir uyarıda bulundu. Halsizlik, baş ağrısı, tansiyon yüksekliği, uykusuzluk gibi sorunlara neden olan bir rahatsızlığa dikkat çeken uzman isim "Vücudu bu hale getiriyor. Bütün hastalıkların temeli çok daha hızlı atılıyor ve gelişiyor" dedi.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı ezber bozan açıklamalarla da gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, iki besin sayesinde hem ekmeksiz de doyabileceğinizi hem de iştahınızın kesileceğini ifade etti.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı ezber bozan açıklamalarla da gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay saç dökülmesi sorununa değindi. Uzman isim, sağlıklı beslenmenin bir yaşam biçimi olduğunu vurguladı ve bilhassa erkeklerde saç dökülmesine neden olan besine karşı uyardı.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı ezber bozan açıklamalarla da gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez domatesi mercek altına aldı. Uzman isim domatesin bir sebze değil meyve olduğunu vurgulayıp içeriğinde fazla oranda şeker barındırdığını belirtti. Karatay yanlış bilinen bir konuya da değinip vatandaşları uyardı. Uzman isim "Domates böyle görünüyorsa tüketmeyin" dedi.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı ezber bozan açıklamalarla da gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay'dan anne - babalara dikkat çeken bir uyarı geldi. Uzman isim, o içeceğin okula giden öğrencilere her sabah içerilmesi gerektiğini ifade etti.
İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı ezber bozan açıklamalara yenilerini eklemeye devam ediyor. Uzman isim bilhassa kışın tüketilen bir sebzeye dikkat çekip uyarıda bulundu. Meğer birçok kişinin bakıp geçtiği o sebze kanser dahil birçok hastalığa karşı kalkan görevi görüyormuş. İşte Canan Karatay'ın gündem olan o uyarısı...
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay insan sağlığının en büyük düşmanlarından olan strese karşı uyardı. Uzman isim, stresle nasıl baş edileceğine dair önerilerde bulundu.
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da dikkat çeken Prof. Dr. Canan Karatay'dan çarpıcı bir uyarı geldi. Uzman isim leptin hormonuna dikkat çekip uykuda kilo verilebileceğini ifade etti.
Ezber bozan açıklamalarıyla bilinen İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, “2025’te büyük bir kıtlık başlayacak dünyada ve bütün herkes buna hazırlık yapıyor” açıklamasıyla bir kez daha gündem oldu. Uzman ismin bu sözleri olası felaket senaryoları ile ilgili bilinçlendirmeye yönelik bir çaba olarak görülüyor. İşte Canan Karatay'ın o açıklaması...
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da gündem olan İç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'dan çarpıcı bir uyarı geldi. Uzman isim ezber bozan açıklamasında çamaşır yıkarken yapılan bir hataya değinip "Çöpe atın" ifadesini kullandı. Uzman isim, kendi temizlik yöntemine de değindi. Bakın Prof. Dr. Canan Karatay çamaşırlarını nasıl yıkıyormuş...
Prof. Dr. Canan Karatay yazın tüketilen besinleri işaret edip dikkat çeken bir uyarıda bulundu. Uzman isim, bazı hastaların uzak durması gerektiği meyveleri sıraladı ve takipçilerini "Tehlikeli!" diyerek ikaz etti.
Ezber bozan açıklamaları ile gündem olan İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, 10 yaş gençleştiren besini açıkladı. Uzman isim, tropikal bir meyvenin cildi yenileyen ve daha dinç görünmesini sağlayan doğal bir iksir olduğunu ifade etti.
Prof. Dr. Canan Karatay, yaptığı açıklamada tiroit hormonunun yapımında görev alan iyotun önemine değindi. Uzman isim, iyotun parazit, virüs, mikrop ve toksinleri öldürdüğünü söyledi. İşte, takipçilerine denizde bol bol vakit geçirmelerini öneren İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'ın o açıklaması...
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da gündem olan Canan Karatay şaşırtan bir uyarıda bulundu. Karatay, kahvaltılarda sıkça tüketilen bir besini işaret edip "Yanlış tüketim nedeniyle ciddi sağlık sorunları yaşanabilir" dedi.
Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığı konusunda verdiği tavsiyelerle adından söz ettiren İç Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay'dan kilo sorunu yaşayanlara mucize bir öneri geldi. Uzman isim kahvaltıda tüketilmesi halinde karnı dümdüz yapan besinleri açıkladı. Canan Karay'ın açıklamasına göre bu gıdaları yiyenler rahatlıkla kilo veriyor. İşte o mucize öneri...
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da gündem olan Canan Karatay yaz aylarında sıkça tüketilen meyvelere dikkat çekip uyarıda bulundu. Vatandaşlar, Prof. Dr. Canan Karatay'ın uyarısı sonrası şeker hastalığından karaciğer yağlanmasına kadar birçok rahatsızlığı tetikleyen bu meyveleri yemeden önce bir kez daha düşünecek. İşte o meyveler...
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da ezber bozan Prof. Dr. Canan Karatay ilaçları çöpe attıracak besini duyurdu. Uzman ismin, 30 yağ çeşidi barındırması nedeniyle vatandaşlara kahvaltı masalarında ve salatalarda yer vermesini önerdiği besin meğer şifa deposuymuş. İşte, Canan Karatay'ın o uyarısı...
Sağlıklı beslenmenin yanı sıra hastalıklara ilişkin yaptığı açıklamalarla da gündem olan Canan Karatay, kalp, tansiyon, kanser gibi hastalıklara davetiye çıkaran besinleri açıkladı. Bilhassa kilo vermek isteyen kişilerin bu yiyecek ve içecekleri tüketmemesi gerektiğini vurgulayan Canan Karatay, "Vücudu zehirliyor" dedi. İşte Canan Karatay'ın açıkladığı hastalıklara davetiye çıkaran besinler...
Prof. Dr. Canan Karatay'ın 10 yaş geriye götüren gençlik formülü açıklaması, 58 yıl önceki fotoğraflarının konuşulması nedeniyle gündem oldu. 'Karatay Diyeti' ile milyonlar tarafından tanınan uzman isim, gençliğinden itibaren tükettiği besinleri, takipçilerine önerdi. İşte Canan Karatay'ın açıkladığı o süper besin...
Yaptığı açıklamalarla ezberleri bozan Prof. Dr. Canan Karatay gençlik hali ile gündem oldu. 'Karatay Diyeti' ile milyonlar tarafından tanınan uzman ismin 58 yıl önceki hali sosyal medyayı salladı. İşte Canan Karatay'ın gençlik hali...