-
Mynet
- Kirsehir Sahur
Kirsehir Sahur Haberleri
Mansur Yavaş'tan 'İmralı' açıklaması: Ben kişisel olarak...
Ankara Büyükşehir Belediye Başkanı Mansur Yavaş, sahur programına katıldı. Program çıkışı İmralı'nın çağrısına ilişkin soruları cevaplayan Yavaş, "Çağrının sonucunu görmemiz gerekiyor bir cevap vermemiz için. Çünkü daha önce de bunlar denendi ve başarısız oldu. Daha önce hükümetin söylediği kayıtsız şartsız bir çağrıydı ama baktığımız zaman ek cümlelerde, silahın bırakılması için hukuki bazı düzenlemelerin yapılması şartı koşulmuş" dedi.
İftar ve sahurda yapılan beslenme hatalarına dikkat! Sonucu ağır olabilir
'On bir ayın sultanı' Ramazan ayı geldi. Oruç ibadetini gerçekleştirmek isteyen vatandaşlar için uzman isimlerden beslenme uyarıları yapılıyor. Diyetisyen Hande Selin Ok, Ramazan'da oruç tutarken öğün sayısından gıda çeşitliliğine kadar beslenme alışkanlıklarının değiştiğini belirterek iftar ve sahur sofralarında dengenin önemine dikkat çekti. Ayrıca iftar ve sahurda asla yapılmaması gereken hataları açıkladı. İşte detaylar...
Bu gece sahur kaçta? İstanbul, Ankara ve İzmir'de ilk sahur (imsak) ve ilk iftar saat kaçta yapılacak? Diyanet 2025 Ramazan imsakiyesi
On bir ayın sultanı Ramazan ayı geldi çattı. Huzurun, rahmetin ve bereketin ayı Ramazan ayı 1 Mart Cumartesi günü başlayacak. Bu gece ise ilk orucunu tutmak isteyenler ilk sahurlarına kalkacaklar. Ramazanın ilk günü 6 ilde 12 saat 56 dakika ile en uzun, 30 ilde ise 12 saat 54 dakika ile en kısa oruç tutulacak. Peki, İstanbul, Ankara ve İzmir'de ilk sahur (imsak) ve ilk iftar saat kaçta yapılacak? İşte Diyanet tarafından yayınlanan 2025 Ramazan imsakiyesi...
Sahur ve iftar uyarısı! Uzmanlardan Ramazan reçetesi
Ramazan’a sayılı günler kala, sahur ve iftar hazırlıklarına başlandı. Oruç tutarken sağlıklı beslenmek büyük önem taşırken, sahurda tok tutan gıdalar ve iftarda mideyi yormayan besinler tercih edilmesi gerekiyor. Medipol Sağlık Grubu’ndan uzmanlar ise Ramazan boyunca dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek, sahur ve iftar öğünlerinde yapılan hatalara karşı uyarılarda bulundu.
İftar ve sahur arasındaki zaman kritik! Su tüketimi önemli: Mutlaka ara öğün konulmalı
Ramazan'da doğru beslenmeyle enerjiyi yüksek tutmanın mümkün olduğunu söyleyen Küçükçekmece Belediyesi Kadın ve Aile Hizmetleri Müdürlüğü Uzman Diyetisyen Melek Elmas, "İftar ve sahur arasına mutlaka ara öğün konulmalı. İftardan 2 saat sonra meyve, yoğurt ve kuruyemiş tüketilmeli. Susuzluğu dengelemek için ise iftarla sahur arasında en az 8-10 bardak su içmeye özen gösterilmeli” dedi.
Eminönü'nde 11 ayın sultanı 'Ramazan' hareketliliği başladı! İlk sahur öncesindeki alışveriş görüntülendi
Eminönü’nde Ramazan ayı arifesinde alışveriş telaşı yaşandı. Yarın ilk sahura kalkacak olan vatandaşların, alışveriş yoğunluğu havadan görüntülendi. Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan olan hurma fiyatları merak edilirken fiyatlarındaki artışın geçen seneye göre yaklaşık yüzde 10 olduğu belirtildi.
Ramazan'da paylaşmanın mutluluğunu yaşatacak Ramazan kolileri
Ramazan, birlik ve beraberliğin en güzel şekilde hissedildiği, paylaşmanın ve bereketin ön plana çıktığı özel bir ay. Sofralar kalabalıklaştıkça,Ramazan’a yakışan lezzetlerle dolu özenle hazırlanmış iftar ve sahur sofraları kurmak da ayrı bir keyif haline geliyor. Ancak alışveriş telaşı, bütçeyi aşmadan ihtiyaçları karşılamak gibi konular bazen zorlayıcı olabiliyor. Bunun için hem uygun fiyatlı hem de Ramazan sofralarını zenginleştirecek Ramazan kolilerini sizin için derledik. İşte detaylar!
Yoğun talep var! Üretimi artırdılar, 7 katına çıktı... Yetiştirmeye çalışıyorlar
Ramazan’a sayılı günler kala, uzun süre tok tutması ve enerji vermesiyle sahur sofralarının vazgeçilmezi olan tahinin üretimi Van’da hız kazandı. Bölgede aylık yaklaşık 2 ton üretilen tahin, Ramazan ayında 15 tona kadar çıkıyor. Artan talebe yetişebilmek için üreticiler yoğun mesai harcarken, Van’da üretilen tahin hem iç pazara hem de yurt dışına gönderiliyor. İşletme çalışanı Mehmet Sıddık Oralı, "Ramazan ayında sahur saatlerinde de tüketilen tahin mide için çok iyidir" dedi.
A101, BİM, ŞOK, Migros, Tarım Kredi Kooperatifi... Marketlerin Ramazan indirimleri başladı
Ramazan sofralarının bereketi, hazırlıklardaki özeniyle başlar. Sahur ve iftar sofralarınızı eksiksiz hazırlamak, bütçenizi sarsmadan tüm temel gıdaları almak istiyorsanız doğru yerdesiniz. A101, BİM, ŞOK gibi zincir marketlerin Ramazan’a özel sunduğu fırsatlar ile tüm ihtiyaçlarınızı en hesaplı şekilde tamamlayabilirsiniz. Ramazan sofralarınıza bereket katacak fırsatları kaçırmamak için içeriğimize göz atın...
Bunlarla açlık nedir unutacaksınız! İşte gün boyu tok tutan o gıdalar
Ramazan geldi; sahur ve iftar sofraları şimdiden planlanmaya başlandı! Ancak uzun saatler süren oruçta enerjik kalmak ve açlık hissini en aza indirmek için doğru gıdaları tüketmek çok önemli. Sahurda tok tutan, gün boyu sizi zinde hissettirecek besinleri tercih ederek açlık krizlerinin önüne geçebilirsiniz. Aynı şekilde iftarda da hem mideyi yormayacak hem de sizi uzun süre tatmin edecek besinlerle dengeli bir sofra kurabilirsiniz. İşte Ramazan boyunca açlık hissini unutturacak besinler!
2025 Ramazan ayına kaç gün kaldı? 11 ayın sultanı Ramazan ayı ne zaman başlıyor? İlk sahur ve ilk oruç ne zaman yapılacak? İşte 2025 Diyanet imsakiye bilgileri...
Ramazan ayının müjdecisi olarak bildiğimiz Berat Kandili'nin gelmesiyle birlikte '11 ayın sultanı Ramazan ne zaman başlıyor? 2025 Ramazan ayına kaç gün kaldı?' gibi soruların yanıtları yoğun bir şekilde araştırılmaya başlandı. 2025 yılı imsakiye bilgilerine göre Ramazan ayının ilk oruç ve ilk sahur tarihi belli oldu. İşte 2025 Diyanet imsakiye bilgileri...
Nihat Hatipoğlu erkeğin görevlerini tek tek saydı, sosyal medya yıkıldı! 'Elbisesini gerekirse...'
Ramazan ayı boyunca iftar ve sahur programları ile izleyicisinin karşısına çıkan Nihat Hatipoğlu programında sorulan sorular ve verdiği cevaplarla sık sık sosyal medyada gündem oluyor. Nihat Hatipoğlu bu defa erkeğin görevlerini saydı. O anlar sosyal medyanın gündemine oturdu.
Zahide Yetiş'in sahur programında konu yine cinsel ilişkiye geldi! Mustafa Karataş çok sinirlendi
Zahide Yetiş ve Mustafa Karataş'la sahur programında yine ilginç anlar yaşandı. Zahide Yetiş "Cima sırasında..." diyerek soruya başlayınca ilahiyatçı 'cinsel ilişki' diyerek düzeltti. Sunucunun sorusu da inanılmazdı. Zahide Yetiş "Kocanızla cinsel ilişki sırasında onları düşünün kimleri düşünelim?" dedi.
İlahiyatçı Mustafa Karataş Adamın biri hanımıyla yatarken... diyerek anlattı! Zahide Yetiş kendini tutamadı
Sunucu Zahide Yetiş ve Mustafa Karataş sahur programında bir araya geldi. Zahide Yetiş'in 'cinsel münasebet' sorusuna Mustafa Karataş öyle bir örnek verdi ki ünlü sunucu da kendini tutamadı. İşte yayındaki ilginç sohbet...
İlahiyatçı Mustafa Karataş'ın doktorlar hakkındaki ifadesine tepki yağdı! Onlar para için...
Ramazan ayı boyunca Kanal 7 ekranlarında iftar ve sahur programıyla izleyicisinin karşısına çıkan Prof. Dr. Mustafa Karataş canlı yayındaki sözleriyle sosyal medyayı salladı. 5 aylık hamile bir izleyicisinin sorusunu yanıtlayan Karataş'ın 'doktorlar' hakkındaki ifadelerine tepki yağdı.
Miting alanı değil, sahur halayı: Yüzlerce kişi geleneksel sahur halayında buluştu
Elazığ’da Ramazan ayının 23’üncü gününde Cumhuriyet Meydanı’nda bir araya gelen yüzlerce kişi aynı anda halay çekip, çiftetelli oynadı.
Uzman isim uyardı: İftarda sakın tüketmeyin! Diş kaybına neden oluyor
Ramazan ayında gerçekleştirilen iftar ve sahur sofralarındaki yiyecek ve içeceklerin seçimi sağlık açısından oldukça önemli. Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Batu Can Yaman, özellikle günün ilk öğünü olan iftarda asitli içecek tüketiminin diş kaybına neden olabileceğini söyledi.
Sorulan büyü sorusu Nihat Hatipoğlu ve stüdyodakileri şaşırttı! Cinler ölülerini çıkaracak evden
Nihat Hatipoğlu yaptığı açıklamalar ve sorulara verdiği yanıtlarla adından söz ettiriyor. Hatipoğlu, sunduğu Sahur programında adını vermek istemeyen bir izleyici tarafından sorulan büyü sorusu gündem oldu. Soru Nihat Hatipoğlu ve stüdyodakileri şaşırttı.
Ramazanda sindirimi kolaylaştıran karışıma yoğun ilgi! İftar ve sahur arasında içildiğinde susuzluğu engelliyor
Eskişehir’de aktarlık yapan esnaf, demir hindi şerbeti, kızamık şekeri, tarçın, karanfil, zencefil ve zerdeçal ile hazırlanan karışımın Ramazan Ayı’nda oruç tutan vatandaşların hem sindirimlerini kolaylaştırdığını hem de susuzluk hislerinin önüne geçtiğini söyledi.
Ramazanda yaşanabilecek o sağlık sorununa dikkat çekti! 'İftar ve sahur arasında şekersiz sakız çiğneyin'
Ramazanda su tüketiminin azalmasının diş sorunlarını artırabileceğini belirten Dt. Eylül Mercan Arslan "Tükürüğümüz ağız içerisinde yıkama yaparak antibakteriyel bir savunma sağlar. Ramazan ayında su tüketiminin azalmasına bağlı olarak tükürüğümüzün bu görevini yerine getirmesinde düşüş görünür. Bu durum diş çürükleri, diş eti problemleri ve ağız kokusu gibi istenmeyen sorunlar ortaya çıkarabilir. Ayrıca Ramazanda tatlı, kahve ve çay tüketimimizdeki artış da bu problemleri tetikleyebilir” dedi.
Afrikalı öğrenci iddialarından sonra Karabük şimdi de intiharla sarsıldı: Üniversite öğrencisi KYK yurdunda canına kıydı
Geçtiğimiz günlerde Afrikalı öğrencileriyle çok konuşulan Karabük Üniversitesi şimdi de intiharla gündeme geldi. 24 yaşındaki sanat tarihi öğrencisi Berkay Yıldırım'dan kahreden haber sahur saatlerinde geldi. Yurt binasından atlayarak yaşamına son veren Yıldırım'ın sosyal medya hesabında yaptığı son değişiklik ise intiharını önceden haber verdiğini ortaya koydu.
Milli Eğitim Bakanı Tekin, Osmaniye'de sahur programına katıldı:
Milli Eğitim Bakanı Yusuf Tekin, "Türkiye için Türkiye'nin demokrasisinin konsolide olması için Türkiye'deki ve dünyadaki mazlumların mücadelesini yürütebilmesi için Türkiye'nin güçlü bir siyasi iktidara ihtiyacı var. İnşallah 31 Mart'ta bunu gerçekleştirmiş olacağız." dedi.
Uzman isimden önemli uyarı! Reflü hastalığı olanlar sahur ve iftarda fazla yemekten kaçınmalı
Reflü sıkıntısı olan bireylerin Ramazan ayında nasıl beslenmesi gerektiğine değinen Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Fuad Jafarov, “Reflü hastalığı olanlar sahur ve iftarda fazla yemekten kaçınmalı ve yemeklerini zamana yayarak yemelidir. Sahur ve iftarda fazla yemek (mideyi tıka basa doldurmak), keskin baharatlar, ekşi ve acı besinler, salçalı ve aşırı yağlı gıdalar tüketmek reflü şikâyetlerini artırır” dedi.
Sahurda okunacak dua: Sahurda nasıl dua edilir? Sahur duası Arapça okunuşu, Türkçe anlamı
“Sahurda yemek yiyiniz; çünkü sahur yemeğinde bereket vardır.” şeklindeki sözleriyle Hz. Muhammed (s.a.v) Müslümanları sahur yapmaya teşvik etmiştir. Sahurda dualar edilebilirken, sahur vakti edilen dualar ise “sahur vakti duası” şeklinde isimlendirilir. Peki, sahur duası nasıl yapılır?
Sahurda ezan okunurken su içilir mi? Sahurda ezan bitene kadar yemek yenilebilir mi?
Ramazan ayında hem sahurda hem de iftar zamanında yeterli beslenmek önemlidir. Bu konuda sahur vaktinden sonra oruç başlamak üzereyken, ezan okunurken su içilir mi konusu orucuna zarar gelmeden yerine getirmek isteyen kişilerin aklına takılmaktadır. Peki sahurda ezan okunurken su içilir mi? Sahurda ezan bitene kadar yemek yenilebilir mi?
Sahurda ne yenir, ne yenmez? Sahurda en çok ne tok tutar? Sahurda tok tutan yiyecekler
İftar saatine kadar tok tutup, susatmayacak ve mideye rahatsızlık vermeyecek besinleri merak eden vatandaşlar sahurda ne yenir, ne yenmez sorularının cevabını arar. Ramazan ayında doğru ve yeterli tüketimin sağlık açısından oldukça büyük bir önemi bulunur. Bu nedenle hem iftar hem de sahur menüsüne dikkat edilmelidir. Sahur oruç için en önemli öğünlerden biridir. Sahurda tüketilen besinlerin uzun süre tok tutmasına önem verilir. Peki sahurda ne yenir?
Sahurda ne susatır? Sahurda susamamak için ne yemeliyiz? En çok susatan ve susatmayan yiyecekler
Ramazan ayında oruç tutarken sahur vaktinde susatan yiyecekler yenilmesi takdirde gün içerisinde susuzluk ortaya çıkabilmektedir. Hâlbuki oruç tutma süresi boyunca rahat edebilmek için bazı besinler susuzluk hissini önleyebilmektedir. Peki, sahurda ne susatır ve sahurda susamamak için ne yemeliyiz?
'İftardan sahura 4 öğün' Uzmanından ramazan ayında beslenme önerileri!
Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Kübra Şahin, "Ramazanda iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara ile en az toplam 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulmalı." değerlendirmesinde bulundu.
Nihat Hatipoğlu'na regl sorusu! Özür dileyerek söylüyorum...
Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu, Ramazan ayı boyunca iftar ve sahur programlarıyla merak edilen soruları yanıtlıyor. Son olarak regl sorusu alan Nihat Hatipoğlu "Özür dileyerek söylüyorum" diyerek bu konudaki fikrini açıkladı.
Ramazan davulcusu ne kadar kazanıyor? Ramazan davulcularının parasını kim veriyor? Ramazan davulcusu maaşı
Her Ramazan, mahallelerde dolaşıp davul çalarak sahur vaktinin geldiğini duyuran ramazan davulcularına ödenen net bir maaş yoktur. Bu da maniler veya türküler eşliğinde davul çalarak 11 ayın sultanına renk katan ramazan davulcularının ne kadar kazandığının sıkça sorgulanmasının temel sebebidir. Ancak ramazan davulcusunun ne kadar kazandığını belirleyen birden fazla unsur mevcuttur.
Sahurdan hemen sonra yapılan bu hata organları yoruyor! 1 saat kuralına dikkat
Ramazan ayının gece saatlerinde kalkılan sahura dair çarpıcı bir açıklama yapıldı. Birçok kişi sahur yapar yapmaz uyumayı tercih ediyor. Kastamonu Üniversitesi Turizm Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Anabilim Dalı Dr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, sahurdan sonra hemen uyumanın organları yorduğunu söyledi.
Uzman isim Ramazan ayında günde kaç litre su tüketilmesi gerektiğini açıkladı!
Bugünlerde vücudunun susuz kalmaması için ramazan ayı boyunca iftarla başlayıp sahur bitimine kadar geçen sürede tüketilecek su miktarı büyük önem taşırken, Doç. Dr. Ramazan Danış, “Bir kişinin günde en az 2,5 litre su alması gerekiyor” diyerek uyarıda bulundu.
Prof. Dr. Mustafa Karataş'a gelen ilginç sorular bitmiyor! Eşim üzerime 2 tane gacı getirdi...
Prof. Dr. Mustafa Karataş’ın iftar ve sahur programında seyircilerden ilginç sorular geliyor. Son olarak sahur programında bir kişi yayına bağlanarak "Eşim üzerime 2 tane gacı getirdi..." dedi.
Ramazan'ın vazgeçilmez lezzeti Halep kahkesine yoğun ilgi! Satışlar yüzde 100 arttı! Kilogramı 130 TL
Gaziantep’te Ramazan ayına özel yapılan, iftar ve sahur sofralarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olan Halep kahkesi vatandaşlar tarafından yoğun ilgi görüyor.
Tokat'ta davulcunun uğramadığı sitenin sakini komşularını bağırarak sahura kaldırdı
Tokat'ta bulunan bir siteye sahur için Ramazan davulcusunun gelmemesi üzerine, bir kişi komşularını bağırarak uyandırdı. İmren Sitesi'nde yaşanan komşuluk vefa gösterisi sosyal medyayı salladı.
Oruç tutanları gün boyu susatmıyor! Şeften sahura özel tarifler
Sahurda genellikle tok tutan tarifler tercih ediliyor. Şef Serap Türkel Özbayraktar, gün boyu oruç tutanların yaşadığı en büyük problem olan susuzluğa iyi gelebilecek alternatif ve sağlıklı tarifler paylaştı. “Meyveli Yulaf Lapası ve Ekmek Üstü Avokadolu Poşe Yumurta” tariflerinin lifli ve proteinli olmasından dolayı sahur için iyi bir seçenek olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dilem İrkin Koçan oruç tutarken susama ve acıkmaya karşı sahurda ne yenildiğinin önemli olduğunu belirtti.
Tokat’ta davulcunun uğramadığı sitenin sakini komşularını bağırarak sahura kaldırdı
Tokat’ta bulunan bir siteye sahur için Ramazan davulcusunun gelmemesi üzerine, bir kişi komşularını bağırarak uyandırdı.
Neden sahur denir, sahur kelimesi ne anlama gelir? Sahur hangi saatler arasında yapılır?
Oruç tutacak kişiler gün içerisinde belli bir zaman dilimi boyunca, iftara kadar herhangi bir şey yiyip içmez. Oruç tutmak isteyenlere dini açıdan ve sağlık açısından verilen tavsiyeler içinde ise sahura kalkmak yer alır. Böylece kişinin gün içinde sorun yaşamaması ve gün içerisindeki faaliyetlerini daha rahat gerçekleştirebilmesi amaçlanır. Peki, sahur ne anlama gelir?
Gün boyu susatmıyor! Oruç tutanlar için tok tutacak sahur tarifleri... O yiyeceklerden uzak durun
Şef Serap Türkel Özbayraktar, gün boyu oruç tutanların yaşadığı en büyük problem olan susuzluğa iyi gelebilecek alternatif ve sağlıklı tarifler paylaştı. “Meyveli Yulaf Lapası ve Ekmek Üstü Avokadolu Poşe Yumurta” tariflerinin lifli ve proteinli olmasından dolayı sahur için iyi bir seçenek olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Dilem İrkin Koçan ise oruç tutarken susama ve acıkmaya karşı sahurda ne yenildiğinin önemli olduğunu belirtti.
İlahiyatçı Mustafa Karataş'a sorulan 'İmam nikahı' sorusu sosyal medyada gündemde! 'Bunu Müge Anlı çözer...'
İlahiyatçı Mustafa Karataş, ramazan ayı boyunca Kanal 7 ekranlarında sahur programı ile ekrana geliyor. Karataş'ın sahur programında sorulan 'imam nikahı' sorusu sosyal medyada gündem oldu. Soruyu duyanlar 'Bunu ancak Müge Anlı çözer' yorumunu yaptı.
Sahura 5 dakikada hazır tava böreği tarifi! Kolay tava böreği nasıl yapılır?
Ramazan ayında sahur hazırlıkları yapılırken genellikle hızlıca yapılabilen pratik tarifler aranıyor. Sadece 5 dakikada hazırlayabileceğiniz tava böreği tarifi tam sahura layık. Sahur için pratik ve lezzetli bir seçenek arayanlar için ideal olan bu tarif, kolayca hazırlanabiliyor ve kısa sürede de pişiyor. Kolay tava böreği nasıl yapılır, gelin birlikte öğrenelim ve sahur sofralarınıza hızlıca lezzet katalım.
Sahurda Ramazan davulcunun yanına inip sokakta göbek attı! Trakya'da sahur notuyla paylaşınca sosyal medyada gündem yarattı
Sosyal medyada paylaşılan bir görüntü kısa sürede kullanıcıların ilgisini çekmeyi başardı. Tekirdağ'da kaydedilen görüntülerde bir kadının Ramazan davulcusunun yanına gelerek göbek attığı anlar yer aldı. "Trakya'da sahur" notuyla paylaşılan görüntüler sosyal medyada viral olmayı başardı.
Ramazanda oruç tutanlara önemli uyarı! 'Sahur yaptıktan sonra bir bardak tüketin'
Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarına değinen Diyetisyen Gülsüm Hazman, yiyeceklerin uzun süre çiğnenmesi, yavaş ve sakin yemek yenilmesi gerektiğini belirterek, sahura mutlaka kalkılması gerektiğini söyledi.
31 bin liralık 'iftar ve sahur' önerisi! Sağlık Bakanlığı'nın listesi tepki topladı: Asgari ücretli 16, emekli 9,5 gün oruç tutabiliyor
Sağlık Bakanlığı'nın Ramazan ayı için paylaştığı sağlıklı beslenme için menü önerisi, 4 kişilik bir aileye aylık 31 bin liraya mal oluyor. Asgari ücretli bir aile bu tavsiye ile ancak 16 gün, emekli ailesi de 9.5 gün oruç tutabiliyor.
Sahurda yenildiğinde gün boyu tok tutuyor! Ramazan boyunca tüketebileceğiniz 7 besin
Sahur, Ramazan ayında oruca hazırlık açısından büyük öneme sahip olan bir öğündür. Sahurda yenilen doğru besinler, gün boyu tok kalmanıza ve enerjinizi korumanıza yardımcı olur. Sahurda yenildiğinde tüm gün tok tutan bu 7 besini Ramazan boyunca tüketebilirsiniz. Bu besinler, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlamanın yanı sıra uzun süreli tokluk hissiyatı sağlar. Sahurda bu besinleri tercih ederek sağlıklı bir şekilde oruç tutabilirsiniz.
İstanbul'da vatani görevdeki Mehmetçik sahur yaptı
İstanbul'da Hava Uçaksavar Er Eğitim Merkezi Komutanlığında vatani görevini yapan askerler, ramazanda da eğitimlerine devam ederken sahurunu da yaptı.
Denizli'nin Buldan ilçesinde siren sesiyle oruç açma geleneği sürüyor
Denizli'nin Buldan ilçesinde, vatandaşları iftar ve sahur vakitlerinde uyaran siren sistemi, ramazan ayıyla çalıştırılmaya başlandı.
Sahur için patates tostu tarifi: Sahurda patates tostu nasıl yapılır?
Hem az vaktiniz varsa hem hızlıca hazırlanan tarifler arayıp hem de damak tadınızdan taviz vermek istemiyorsanız sahur için patates tostu tarifimizi çok seveceksiniz. Sahur sofralarında uzun süre tok tutması sayesinde çok tercih edilen sahur için patates tostu tarifimizi hazırlaması da çok kolay.
Sahur için kıymalı börek tarifi: Sahurda kıymalı börek nasıl yapılır?
Çeşit çeşit yiyeceklerin süslediği iftar sofralarının yanı sıra bir o kadar zengin olan sahur sofralarında uzun süre tok tutan, susatmayacak yiyecekler tercih edinir. Pratik ve tam da sahurluk tarifler arıyorsanız aşağıdaki sahur için kıymalı börek tarifimize mutlaka bir göz atmalısınız. Afiyet olsun.
Sahur için peynirli börek tarifi: Sahurda peynirli börek nasıl yapılır?
Ramazan ayı her yıl 1 aylığına gelirken berberinde huzur, hoşgörü, sabır ve bu aya has lezzetleri de getirir. İftar ve sahur sofralarında çeşit çeşit yiyecekler boy gösterirken, sahur sofralarında ise daha çok uzun süre tok tutan yiyecekler tercih edilir. Sahur için peynirlik börek tarifimiz de tam bu ihtiyaca göre. Üstelik hem kolay hem de lezzetli.
Haber Gönder
