İnsan sağlığı için son derece faydalı olan çok sayıda meyve türü bulunmaktadır. İncir de bu meyvelerden biri olarak bilinmektedir. Bilimsel ismi Ficus olan incir, dut ailesine mensup bir meyve türüdür. İncirin kurutulmuş hâli ise kuru incir olarak tabir edilmektedir. Kuru incirin de taze incir meyvesi kadar sayısız yararı mevcuttur. Peki, kuru incirin faydaları nelerdir, nelere iyi gelir ve günlük ne kadar tüketilmeli?
Sağlıklı beslenmeye dikkat edenler için şekersiz atıştırmalıklar hayat kurtarıcı olabiliyor. Tatlı krizlerinizi meyvelerin doğal şekeri ile atlatmak isterseniz kuru incir sizin için iyi bir alternatif olabilir. Her mevsim tüketilebileceğiniz ve kolaylıkla yanınızda taşıyabileceğiniz en iyi kuru incir tavsiyelerine ihtiyaç duyuyorsanız harika bir listeyle karşınızdayız. Haydi gelin, en iyi kuru incir çeşitlerinin yer aldığı listeyi birlikte inceleyelim!
Gün içinde kısa süreli açlığınızı bastırmak için atıştırmalık tüketme ihtiyacı duyuyor olabilirsiniz. Böyle zamanlarda kuru meyveler en güzel alternatifler arasında yer alır. Hem zevk alacağınız hem sağlıklı bir besin tüketmek istediğinizde elinizin altında bulunması gereken kuru meyve atıştırmalıklarını bir araya getirdik. Gelin, bunları birlikte inceleyelim!
Kuru incir ihracatı 258 milyon dolar kazandırdı
Ege Kuru Meyve ve Mamulleri İhracatçıları Birliği Başkanı Mehmet Ali Işık: - "Geçen yıla göre daha iyi bir üretimimiz var. Ürün sağlıklı olunca ihracat da arttı" - Germencik Tariş İncir Birliği Başkanı Tu: - "Türkiye geneli 300 milyon dolarlık bir ihracata ulaşabiliriz. Çünkü dünya, Aydın incirini çok seviyor"
İbn-i Sina'nın yüzyıllar önce tıp alanında yaptığı çalışmaların etkisi günümüzde de devam ediyor. İbn-i Sina'nın tarifleri dünyada birçok ülkede uygulanıyor. Hastalıklara iyi gelmesi için doğal ürünleri kullanan İbn-i Sina zeytinyağı- incir karışımıyla birçok hastalığa şifa dağıtıyor.
İncir kurusu nasıl yapılır? Yaz aylarında hasat edilen İncir meyvesinin kurusu her mevsim tüketilebilmektedir. Sevilen atıştırmalıklar arasında yer alan kuru incir sağlığa faydalarıyla da bilinmektedir. Peki, incir nasıl kurutulur? Evde en kolay incir kurusu yapma yöntemleri...
Aydın Germencik ilçesinde, Jandarma Suç Araştırma Tim (JASAT) ve Jandarma Asayiş Komando timleri ile polis ekipleri, incir bahçelerindeki hırsızlıkları önlemek amacıyla alarma geçti. İncir fiyatlarının yüksek olmasından dolayı bölgedeki hırsızlık olaylarının arttığını belirten Mursallı Mahallesi Muhtarı Ali Demir ise, yapılan uygulamadan dolayı güvenlik güçlerine teşekkür etti.
Aydın’da güvenlik birimleri, incir hırsızlığını önlemek için uygulama başlattı
Aydın'da sıcakla olgunlaşan, rüzgarlarla kuruyarak dallarından düşen kuru incirler, yaklaşık 80 ülkeye ulaştırılmak üzere toplanmaya başlandı - Germencik Ziraat Odası Başkan Vekili İbrahim Uyar: - "Son 10 yılın belki en kaliteli dönemini yaşıyoruz. Hava şartları bu şekilde giderse çok daha iyi olacağını düşünüyoruz"
Aydın'da sezonun ilk kuru incirine 350 liralık "sembolik fiyat"