Somon yüksek Omega 3 kaynağı olarak biliniyor. Balık sevmeyenlerin bile bayılarak tükettiği somon balığının fırında yapılması çok daha sağlıklı oluyor. Fırında somon tarifi yumuşacık lezzetiyle gönüllere taht kuruyor. İşte enfes fırında somon tarifi...
Zuhal Topal'la Yemekteyiz programında Pazartesi günü nefis bir menü hazırlandı. En sevilen balıklardan olan somon balığı kullanılarak yapılan tavada somon tarifi izleyicilerin iştahını kabarttı. Oldukça pratik bir şekilde hazırlanan tavada somon nasıl yapılır? Sıklıkla aratılan tarifler arasında bulunuyor.
Yeni tarifler icat etmek ve denemek çok ilginç olsa da bazen bunun için yeterli zamanımız olmuyor. Eve çabucak varmak, buzdolabını açmak, malzemeleri almak ve güzel bir akşam yemeği pişirmek muhtemelen herkesin hayalidir, ancak bu her zaman gerçekçi değildir. Özellikle yoğun ve yorucu geçen bir günün ardından daha pratik tariflere yönelmeniz normaldir.
MasterChef yarışmasında bir yarışmacının ballı sarımsaklı somon hazırlaması üzerine ballı sarımsaklı somonun nasıl yapıldığı merak konusu oldu. "Ballı sarımsaklı somon nasıl yapılır?" , "Ballı sarımsaklı somon malzemeleri nelerdir?" sorularının yanıtı merak ediliyor. Ballı sarımsaklı somon kolay yapılan bir yiyecektir. İşte ayrıntılar...
Haftada bir kez balık tüketmek bağışıklık sistemimizin güçlenmesi için oldukça önemli. Hele bu balık seçimi somondan yana olunca vücudunuza yüksek miktarda omega 3 almış olursunuz. Sadece 3 malzemeyle hazırlanan bu somon tarifini ise mutlaka denemelisiniz.
Tam da mevsimiyken yağlı ve omega deposu somonları değerlendirmenin en lezzetli yolunu gösterelim. Somon tarifleri arasındaki en ilginç tarif olabilir. Zaten bal ve soya sosunun girdiği hiçbir yemek kötü çıkmamıştır.
Ana yemek olarak ya da soğuduktan sonra sandviç veya salata içinde her türlü afiyetle yiyebilirsiniz.
Sarımsak, zeytinyağı, fesleğen ve limon da ayrıca iltihap azaltıcı özelliğe sahiptir ve aşağıdaki tarifi düzenli olarak tüketmek size rahatlatır.