-
Mynet
- Stres Yonetimi
Stres Yonetimi Haberleri
Sakın göz ardı etmeyin! Uzman isim 'kötü ağız kokusunun baş sebebi' diyerek açıkladı
Sabah uyandığınızda temiz kokulu bir nefese sahip olmak neredeyse imkansız. Bunun nedenleri kötü ağız hijyeni, gece boyunca ağız kuruluğu yaşanması veya yatmadan önce keskin kokulu bir yemek yemek olarak sıralanabilir. Ancak gün boyu geçmeyen kötü ağız kokusundan şikayetçiyseniz bunun birçok sebebi olabilir. Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, depresyon, stres ve anksiyete gibi psikolojik durumların kötü ağız kokusunu artıran temel faktörler olduğunu açıkladı.
Akatizi nedir, belirtileri nelerdir? Akatizi geçer mi? Akatizi nasıl geçer? Akatizi belirtileri ve Akatizi tedavisi
Günlük yaşamın stresine bağlı olarak değişen duygu durumları ya da ruhani hasarlar zamanında bir uzman doktora danışılmadığı takdirde artarak ilerleyebilirler. Eğer müdahale edilmezse stres, fiziksel hastalıklar olarak da kendisini gösterebilir ve vücuda olumsuz çeşitli etkiler yapabilir. Peki, bir rahatsızlık olarak dillendirilen akatizi nedir, belirtileri nelerdir? Akatizi geçer mi? Akatizi nasıl geçer?
Havai fişek, nesli tükenmekte olan ‘kırmızı panda’ yavrusunu korkuttu... Stres yapan panda hayatını kaybetti!
Havai fişeklerden korktu, hayatını kaybetti. Nesli tükenmekte olan bir ‘kırmızı panda’ yavrusu, hayvanat bahçesi yakınlarında patlatılan havai fişeklerden korkması nedeniyle strese bağlı olduğu düşünülerek hayatını kaybetti.
Languishing nedir, neden olur? Languishing nasıl geçer? Languishing tedavisi
Psikolojide durumları tanımlamak için çeşitli terimler kullanılır. Languishing de bu terimlerden biridir. Duygusal ve zihinsel bir durumu tanımlarken kullanılır. Özellikle bireylerin yaşamda anlam ve hedef bulma konusunda zorluk yaşadığı, enerji ve motivasyon kaybı hissettiği bir durumu ifade eder. Languishing genellikle stres, belirsizlik veya genel bir memnuniyetsizlik dönemlerinde ortaya çıkabilir. Peki, languishing nedir, neden olur? Languishing nasıl geçer? Languishing tedavisi var mı?
Stres ve kaygı gençlerde ‘Zona' görülmesini arttırdı! Kalp kriziyle karıştırılıyor
Dermatoloji Uzmanı Dr. Deniz Çetinkünar, zonanın artık gençlerde de görüldüğünü belirterek, “En çok 50 yaş üzerinde, onkolojik tedavi gören hastalarda görülen zona hastalığının gençlerde de görüldüğünü gözlemliyoruz. Bunun nedeni gençlerin yaşadığı stres ve kaygı olabilir” dedi.
Altın için 'Stres yapmayın' deyip o seviyeyi işaret etti: Şaşırtıcı olmaz! 'Gram altın yatırımcısı onu takip etmeli'
Altın fiyatlarındaki hareketlilik herkesin gündeminde. Altın yatırımı yapanlar, yapmayı düşünenler, düğün yapacaklar ya da altın borcu olanlar altındaki hareketliliği dikkatle takip ediyor. Altın ise adeta rekora doymuyor. Peki, altın yükselecek mi düşecek mi? Ne zaman altın almalı? Gram altın ne kadar olacak? Finans analisti İslam Memiş, altın değerlendirmelerini aktararak 'Stres yapmayın' uyarısında bulundu. İşte detaylar...
Adana depremi sonrasında Naci Görür'den uyarı geldi: 'Deprem dirençli Adana'yı kurun'
Adana'nın Kozan ilçesinde 5.0 büyüklüğünde korkutan bir deprem meydana geldi. Deprem sonrası gözler deprem uzmanlarının açıklamalarına çevrildi. Prof. Dr. Naci Görür, Adana ile ilgili, "6 Şubat depremlerinde stres yüklendi, depremler olabilir demiştik. deprem dirençli Adana'yı kurun!" ifadelerini kullandı.
Acil serviste darbedildi, saçları kopartıldı! Doktor İrem: Güvenli hissetmiyorum
İzmir'in Gaziemir ilçesinde devlet hastanesinin acil servisinde darbedilen İrem Sarıkaya (26) dehşeti yaşadığı anları anlattı. 10 gün rapor aldığını belirten Sarıkaya, "Sonrasında görevimin başına dönmeyi söylemek gerçekten şu an için çok zor. Stres bozukluğu yaşıyorum. Güvenli hissetmiyorum" dedi.
Kalp çarpıntısına ne iyi gelir? Kalp çarpıntısı neden olur, nasıl geçer?
Kalbin normal ritminden hızlı ya da düzensiz atması kalp çarpıntısı olarak adlandırılır. Çeşitli nedenleri olabilir. Özellikle sinir, stres gibi psikolojik durumlar kalp çarpıntısını tetikler. Kalp çarpıntısı genellikle kısa periyotlarda olur. Tekrarlayan ve uzun süren durumlarda doktora gidilmelidir. Peki, kalp çarpıntısına ne iyi gelir? Kalp çarpıntısı neden olur, nasıl geçer?
Karın şişliğine ne iyi gelir? Karın şişliği neden olur, en hızlı nasıl geçer?
Karın şişliği, karın bölgesinde dolgunluk, baskı veya rahatsızlık hissi ile ortaya çıkan bir durumdur. Şişliği azaltmak için yavaş yemek yiyip iyice çiğnemek, gaz yapan yiyeceklerden uzak durmak, bol su içmek, nane veya rezene gibi bitki çayları tüketmek, hafif egzersizler yapmak ve probiyotikler kullanmak faydalı olur. Ayrıca stres yönetimi de şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.
Sınava girmeden önce okunacak dua ve sureler: Sınava girmeden önce hangi dua okunur?
Sınavlar, öğrencilerin bilgi ve yeteneklerini değerlendiren, aynı zamanda stres ve kaygıya yol açabilen kritik süreçlerdir. Bu önemli anlarda, iç huzur ve manevi destek arayanlar için sınav öncesinde okunan dualar, zihinsel ve ruhsal güç kaynağı olarak büyük önem taşır. Dualar, kişinin kendine güvenini artırırken, zorluklarla başa çıkmasına da yardımcı olabilir. Peki, sınava girmeden önce okunması gereken dualar ve sureler nelerdir? Sınava girmeden önce hangi dua okunur?
Mideye ne iyi gelir? Mideye en çok ne rahatlatır? Mideyi rahatlatmak için ne içilir ve yenir?
Stres, dengesiz ve sağlıksız beslenme gibi pek çok sorun mideyi doğrudan etkiler. Mide krampları, sancılar ve bulantılar gibi rahatsızlıklar yaşanabilir. Mideyi rahatlatmak ve sindirimi desteklemek için uygulanabilecek yöntemler vardır. Peki, mideye ne iyi gelir? Mideyi en çok ne rahatlatır? Mideyi rahatlatmak için ne içilir ve yenir?
Binlerce yıl önce keşfedildi! Faydaları saymakla bitmiyor! Stres ve anksiyeteye derman oluyor
Lavanta; aromaterapi, kozmetik, geleneksel tıp ve gıda endüstrisi gibi birçok alanda kullanılan bir bitki olarak dikkat çekiyor. Prof. Dr. Aysun Bay, lavantanın sağlık ve güzellik üzerindeki faydaları hakkında önemli bilgiler paylaştı.
Partnerinize karşı cinsel çekim hissetmiyorsanız bilmeniz gerekenler! Kıvılcımı geri getirmek mümkün mü?
Terapist Lan Kerner, erkek danışanlarının çoğunun hayat arkadaşlarını cinsel çekime göre seçmediklerini söylüyor. Odada partneriyle çift terapisi seanslarında erkekler neden arzu hissetmediğini bilmediğini iddia ediyor. Belki stres, düşük testosteron veya kaygı ancak terapist erkekle bireysel olarak görüştüğünde, genellikle farklı bir hikaye ortaya çıkıyor. Erkekler terapiste partnerini cinsel çekiciliği önceliklendirmeden seçtiğini söylüyor.
Topuk dikenine ne iyi gelir? Topuk dikeni en hızlı nasıl geçer? Karbonat topuk dikenine iyi gelir mi?
Topuk dikeni, topukta bir çivi veya taş varmış hissi veren rahatsız edici bir durumdur ve en belirgin belirtisi topuk ağrısıdır. Bu ağrı, genellikle günün ilerleyen saatlerinde artış gösterir ve kişiyi oldukça rahatsız edebilir. Topuk dikeninin oluşumu, ayak bağlarına uygulanan aşırı baskı ve kemiklerdeki stres ile zorlanmanın bir sonucudur. Ayrıca, sert zeminlerde yalın ayak yürümek de bu durumu tetikleyebilir. Peki, topuk dikenine ne iyi gelir?
Nefes darlığına ne iyi gelir? Nefes darlığı neden olur, nasıl geçer?
Nefes darlığı, yani "soluk alamama hissi", insanların zaman zaman yaşadığı rahatsız edici bir durumdur. Sanki birisi göğsünüzün üstüne oturmuş gibi ya da ciğerlerinize yeterince hava girmiyormuş gibi hissettirir. Bu his, fiziksel bir efor sırasında, stres altında ya da bazen hiç beklenmedik bir anda ortaya çıkabilir. Peki, nefes darlığına ne iyi gelir?
Viking'den Clark Kent'e dönüşün! Her erkeğin kullanması gereken cilt bakım ürünleri
Cilt bakımı zamanla erkeklerin de hayatında yer etmeye başlayan bir rutin. Gün boyunca maruz kalınan stres, çevresel kirlilik ve tıraş gibi faktörler cildi yıprattığından her erkeğin cilt bakımına dikkat etmesi şart. Çünkü cildin sağlıklı ve canlı görünmesi sadece estetik bir kaygı değil aynı zamanda uzun vadede cildi korumanın da en iyi yolu. Bu yüzden nemlendiricilerden yüz temizleyicilere, sakal bakım ürünlerinden toniklere kadar pek çok seçeneği sizler için derledik.
AFAD duyurdu! Tunceli'de korkutan deprem! (AFAD-Kandilli son depremler) Prof. Dr. Naci Görür: 'Endişelendik, burada deprem bekliyoruz'
Tunceli'de bir deprem meydana geldi. AFAD, depremin merkez üssünü Pülümür, büyüklüğünü 4.1 olarak açıkladı. Kandilli ise depremin büyüklüğünü 4.0 olarak duyurdu. Deprem uzmanı Prof. Dr. Naci Görür sosyal medyadan yaptığı açıklamada "Küçük de olsa 7 su fayı üzerindeki stres alanını az çok etkilemiş olabilir. Bu yörede deprem belliyoruz, onun için endişelendik" dedi.
Çok satan Xiaomi Redmi Watch 3 Active akıllı saati sizin için inceledik
Günlük hayatın koşuşturmasında hem şık görünmek hem de günlerinizi daha verimli geçirmek ister misiniz? Peki, bunu tek bir cihazla nasıl başarabilirsiniz? Cevap basit: Akıllı saatler. Bu küçük ama işlevsel cihazlar, sadece zamanı göstermekle kalmayıp, yaşam tarzımızı kökten değiştirebiliyor. Fitness hedeflerimizi takip etmekten stres yönetimine kadar pek çok alanda destek sağlayan akıllı saatler, bir aksesuardan çok daha fazlası. Peki, hangi akıllı saati seçmelisiniz? İşte detaylar!
İbrahim Tatlıses, oğlu İdo'nun ikizleriyle stres attı! Torunlarına beğeni yağdı
Geçtiğimiz haftalarda kalp ameliyatı olan ve kısa sürede sağlığına kavuşan İbrahim Tatlıses, oğlu İdo'nun ikiz oğulları Emir ve Ayel ile bir araya geldi. Yasemin Şefkatli ile evli olan İdo Tatlıses, bu anları takipçileriyle paylaştı.
Duş almanın şaşırtan faydası bilimsel olarak kanıtlandı! Ortaya ilginç sonuçlar çıktı
Yoğun bir iş günün ardından alınan duş ile gelen rahatlama hissini birçok kişi yaşamıştır. Duştan sonra gelen rahatlık hissi sadece fiziki bir his midir yoksa bilimsel olarak gerçekten kanıtlanmış bir şekilde o rahatlamayı verir mi? sorusu merak edildi ve araştırıldı. Ev temizliğinin stresi azalttığı biliniyor. Bunun yanı sıra fiziki temizlik olan duş almak veya el yıkamanın da stres seviyeleri üzerine olan etkisi ölçüldü. Ortaya ilginç sonuçlar çıktı.
Survivor Aleyna'nın keyfi yerinde! Plajda boy gösterdi
Survivor All Star'a Yunus Emre ile arasındaki dostlukla uzun süre gündemde kalan Aleyna Kalaycıoğlu tatilde stres atıyor. 'Survivor All Star' mücadelesi sonrası yaz sezonunu İzmir Çeşme'de açan Aleyna plajda boy gösterdi.
Strese bağlı tansiyon nasıl anlaşılır? Strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri nelerdir?
Stres, günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır ve çoğu zaman iş, ilişkiler, mali durum veya sağlık gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Vücut stresle karşılaştığında, bir dizi fizyolojik tepkiyle yanıt verir. Bu tepkiler genellikle "savaş ya da kaç" tepkisi olarak bilinir ve vücudun kendini tehlike durumlarına karşı hazırlamasına yardımcı olur. Strese bağlı tansiyon yükselmesi de sık görülen bir durumdur.
Ailecek planlama yapanlara: Tatili keyifli hale getirmenizi sağlayacak 10 şey
Ailecek gidilecek bir tatili önceden planlamak daha rahat olmanızı sağlar. Birlikte hareket etmeniz gerektiği için her şey düzenli olmalı. Böylece stres attığınız, yorgunluğunuzu giderdiğiniz bir tatil geçirmiş olursunuz. Gelin beraber nelere dikkat etmeniz gerektiğine bakalım!
Fibromiyalji nedir, belirtileri nelerdir? Fibromiyalji tedavisi nasıl yapılır? Fibromiyalji hastalarının yapması ve yapmaması gerekenler
Fibromiyalji, yaygın kas ve iskelet sistemi ağrıları ile karakterize edilen kronik bir sağlık durumudur. Genellikle yaygın ağrı, yorgunluk, uyku bozuklukları, ve duygusal stres gibi semptomlarla ilişkilidir. Fibromiyalji, kesin bir nedeni bilinmeyen ve genellikle karmaşık bir klinik tablo gösteren bir hastalıktır. Peki, günümüzde pek çok kişinin muzdarip olduğu fibromiyalji nedir?
Derealizasyon nedir, nasıl geçer? Derealizasyon belirtileri ve tedavisi
Derealizasyon, psikolojik bozukluklar arasında dikkat çekici ve karmaşık bir durumu ifade eder. Bu durumda, bireyler çevrelerini veya kendilerini gerçek dışı, yabancılaşmış veya rüya benzeri olarak algılarlar. Derealizasyon deneyimleri genellikle anksiyete, stres, travma veya bazı psikiyatrik bozukluklarla ilişkilendirilir. Peki, derealizasyon nedir?
Uzman isim açıkladı: Aşırı terliyorsanız dikkat! Sebebi bu olabilir
Dermatoloji Uzmanı Dr. Caner Demircan, “Toplumun yüzde 3’ünde görüldüğü düşünülen aşırı terleme koltuk altı, el ve ayak gibi bölgesel olabileceği gibi vücudun tümünde de görülebilir. Ailesel yatkınlık ile ilişkili aşırı terleme daha sık görülmektedir. Ancak stres, anksiyete, baharatlı yiyecekler, nörolojik hastalıklar, menopoz, tiroit hastalıkları, alkol tüketimi ve bazı ilaçlarla ilişkili olarak da aşırı terleme karşımıza çıkabilir” dedi.
Daha etkilisi yok: Şişkinliği azaltan ödem attıran detoks çayı tarifi
Günlük yaşamın getirdiği stres ve yanlış beslenme alışkanlıkları, vücutta şişkinlik ve ödem oluşumuna yol açıyor. Bu durumu hafifletmenin yollarından biri de detoks çayı tüketmek. Şişkinliği azaltan ve ödem attıran bu etkili detoks çayı tarifiyle vücudunuzun ihtiyaç duyduğu rahatlamayı sağlayabilirsiniz. Kolayca hazırlanabilen detoks çayı tarifine haberimizden ulaşabilirsiniz.
Çeyizlik ürün hazırlayan afetzede kadınlar, ilmek ilmek stres atıyorlar
Hatay'ın Kumlu ilçesinde Halk Eğitim Merkezi tarafından açılan kursta, kadınlar çeyizlik ürünler hazırlayarak hem stres atıyor hem de el emeği ürünleriyle gelir elde ediyorlar.
Stres yönetimin ne kadar iyi?
İnişler çıkışlar, beklentilerinin karşılanmaması ve önüne çıkan engeller... Tüm bunlar strese neden olabilir. Bu stres ile ne kadar başa çıkabildiğinizi biliyor musunuz? Gelin birlikte öğrenelim!
Gün içindeki stres seviyeni ölçüyoruz!
Bugün kaç kere “yeter artık” dediğinizi saymaktan yorulduysanız, tam yerindesiniz! İş yoğunluğundan evdeki sorumluluklara kadar, strese karşı olan direncini test etmeye hazır mısın?
Son yıllarda arttı! Aman dikkat bu hata reflüyü tetikliyor
Son yıllarda artan stres seviyeleri, birçok sağlık sorununun tetikleyicisi olarak karşımıza çıkıyor. Gastroenteroloji Uzmanı Dr. Tülin Kendir Koçak, stresin reflü üzerinde ciddi bir etkisi olduğu ve hastalığın şiddetini artırabileceği belirtti.
Depremzede kadının tutkusu geçim kaynağı oldu! Tanesi 3 ila 5 bin TL arasında değişiyor Evde oturan kadınlar yapabilir
Kahramanmaraş'ta depremzede bir kadının konteyner kentte yaptığı tablolar geçim kaynağı oldu. Konteyner kentte yaşayan kadın önceleri sıkıldığını şimdi ise tablolar yaparak hem keyifli vakit geçirdiğini hem de kazanç elde ettiğini belirtti. Tabloların tanesi 3 ila 5 bin lira arasında, ortalama yapım süresi ise 3-7 gün arasında değişiklik gösteriyor. Evde oturan kadınların kendilerine uğraş bulmalarını tavsiye eden depremzede kadın bu şekilde stres attığını belirtti.
Doğada olmanın insana iyi gelen 10 yanı
Yoğun iş temposu, trafik karmaşası, teknolojinin sürekli bombardımanı... Günümüzün getirdiği stres ve gerginliklerle başa çıkmak, zaman zaman oldukça zorlayıcı olabilir. Ancak iç huzurun ve mutluluğun anahtarının aslında çok yakınımızda. Hadi, doğada olmanın insana iyi gelen 10 yanına birlikte bakalım!
Hayatın stresten ne kadar uzak?
Hangimizin hayatında stres yok ki. Peki senin hayatın stresten ne kadar uzak merak ediyorsan haydi teste!
Gerginliğini azaltıp seni rahatlatacak 10 nefes egzersizi
Heyecan, stres, kaygı... Hepimizin hayatında yer alan bu duygular, bazen kontrolden çıkıp bizi bunaltabilir. Neyse ki, bu durumlarda imdadımıza yetişen bir mucizevi varlık var: Nefesimiz! Evet, doğru duydunuz! Doğru nefes alma teknikleri ile gerginliği yenmek ve rahatlamak çok kolay.
Kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak 3 pozitif düşünce tekniği
Stres, üzüntü, yetersizlik hissi, kaygı ya da mutsuzluk... Hepsi insana dair, gayet olağan durumlar. Ancak bu olumsuz duyguların içinde sıkışıp kalmak ve boğulmak, kesinlikle bir tercih olmamalı. Pozitif düşüncenin gücüne inandığınız takdirde kötü duyguların bir anda silinip gittiğine şahit olabilirsiniz. İşler bazen ne kadar yolunda gitmese de kendinizi mutluluğa, iyiliğe ve güzelliğe yine siz çağırabilirsiniz. İşte kötü düşüncelerden kurtulup daha iyi hissetmenizi sağlayacak teknikler...
İçinizdeki sanatçıyı açığa çıkarın! Evde seramik yapmanızı sağlayacak en iyi seramik hamurları
Evde seramik yapımı, boş zamanlarınızı keyifli ve üretken bir şekilde geçirmenin yollarından biri. Tek başınıza veya sevdiklerinizle birlikte yapabileceğiniz seramikle, hem stres atabilir hem de el becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Çünkü evde seramik yapmak için özel bir atölyeye veya pahalı ekipmanlara ihtiyacınız yok! Basit araçlar ve doğru malzemelerle evinizde rahatlıkla seramik yapabilirsiniz. Biz de sizler için çeşitli seramik hamurlarından oluşan bir liste hazırladık.
Bel ağrısına ne iyi gelir? Bel ağrısı neden olur, nasıl geçer?
Bel ağrısı pek çok insanın günlük yaşamını etkileyen yaygın bir sorundur. Otururken, kalkarken, yürürken hatta uyurken bile bel ağrısı hissedilebilir. Bu ağrıların pek çok nedeni olabilir: kötü duruş, aşırı egzersiz, yaralanmalar, ağır kaldırmak, hareketsizlik ve hatta stres. Ancak bel ağrısından kurtulmanın yolları vardır.
Anksiyete nedir, anksiyete bozukluğu nedir? Anksiyete bozukluğu belirtileri ve tedavisi
Anksiyete modern yaşamın yaygın bir sorunudur ve birçok insanın hayatını olumsuz etkileyebilir. Anksiyete genellikle yoğun endişe, korku ve stres hissiyle karakterizedir ve günlük aktiviteleri ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Günümüzde anksiyete bozukluğu dünya çapında milyonlarca insanı etkilerken bu durumun nedenleri ve etkileri giderek daha fazla araştırılmaktadır.
Uzmanı uyardı! Çınlama deyip geçmeyin... Ciddi hastalıkların habercisi olabilir
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Emel Peru Yücel, her 10 kişiden birinin hayatının bir döneminde kulak çınlaması ile karşılaşabildiğini söyleyerek, kişinin stres, sinir ve gerginlikten uzak durması gerektiğini belirtti.
Topuk dikeni neden olur, nasıl geçer? Topuk dikeni belirtileri ve tedavisi
Topuk dikeni ayak tabanında bulunan bağ dokusunun aşırı stres veya travma sonucu inflamasyona ve hasara uğramasıyla ortaya çıkan yaygın bir ayak sorunudur. Adını, topuğun altında bir diken hissi veren kemik çıkıntısından alır. Ancak bu ağrılı durumla mücadele etmek mümkündür ve doğru yaklaşım adım adım iyileşmeye giden yolda önemli bir adımdır.
Overthinking (aşırı düşünme) sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Overthinking (aşırı düşünme) sendromu tedavisi
Overthinking, insanların günlük yaşamlarında karşılaştıkları zorluklarla başa çıkmaya çalışırken sıkça yaşadıkları bir durumdur. Bu, bir konu veya durum hakkında aşırı düşünme, analiz etme ve endişelenme eğilimidir. Genellikle gelecekle ilgili korkular, geçmişteki hatalar veya belirsizlikler üzerinde aşırı odaklanmakla ilişkilendirilir. Overthinking, kişinin zihnini işgal ederek stres, anksiyete ve hatta depresyon gibi olumsuz duygulara yol açabilir.
İstanbul Havalimanı’nda Terapi Köpek Projesi hayata geçirildi
İGA İstanbul Havalimanı, uçuşa dair stres ya da endişe yaşayan yolculara huzurlu ve keyifli bir seyahat sunmak için Türkiye’de ilk kez “Terapi Köpek Projesi”ni hayata geçirdi.
Stres transferine dikkat çekti 'Kuzeye doğru...' Prof. Dr. Kaan Şevki Kavak'tan o bölge için deprem uyarısı
Sivas Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Mühendislik Fakültesi Jeoloji Mühendisliği Bölümü Genel Jeoloji Ana Bilim Dalı’nda görevli Öğretim Üyesi Prof. Dr. Kaan Şevki Kavak, 1-7 Mart Deprem Haftası’na yönelik açıklamalarda bulundu.
Şimdi cildimizi yenileme zamanı! Cildinizin erken yaşlanmaması için bu hatalardan kaçının!
Kış mevsiminin olumsuz hava koşulları, yanlış yaşam alışkanlıkları ve stres derken cildimiz iyice yıprandı. Ancak bu süreci tersine çevirmek ve bahar aylarında cildimize enerjisini kazandırıp, ışıltılı bir görünüme sahip olmak mümkün.
Süleyman Pampal'dan Ölüdeniz Fayı uyarısı! 'Kırılırsa 7'den büyük deprem üretir, Hatay yine yıkılır'
Jeoloji Uzmanı Prof. Dr. Süleyman Pampal, Ölüdeniz Fayı'na dikkat çekerek, bölgede 7'nin üzerinde bir deprem meydana gelebileceğini söyledi. Pampal, "6 Şubat depremlerinde bu fay Hatay Kırıkhan'a kadar kırıldı. Bu coğrafyada en yıkıcı ve en sık deprem olan fay budur. Şimdi o fay kırılmaya başlayacak. Çünkü oraya da stres yüklendi. O başlarsa maalesef Hatay yeniden yıkıcı bir deprem yaşayacak" ifadelerini kullandı. Pampal, olası bir depremde etkilenebilecek illeri de tek tek sıraladı.
Naci Görür'den korkutan uyarı! O bölgeyi işaret etti: '7 ve üzeri deprem olabilir'
Bilim Akademisi üyesi, Yer Bilimci Prof. Dr. Naci Görür, dikkat çeken bir deprem uyarısında bulundu. Görür, "Türkiye'de herhangi bir yerde, sabah uyandığımızda 7 ve üzeri deprem olabilir. Türkiye'de 5'in üzerinde depremler ölüme neden oluyor. Bizim bunu halletmemiz lazım" dedi. Görür ayrıca, "Şimdi Tunceli, Pülümür, Bingöl yöresinin tehdit altında olduğunu düşünüyorum. 6 Şubat depremleri Adana'ya giren faylara stres yüklemiş olabilir. O bölgelerin dikkatli olması lazım" ifadelerini kullandı.
Maskara siparişi yüzünden hayatları alt üst oldu! 'Zor uyuyorum! Saçlarıma aklar düştü'
Kocaeli'de ortağıyla birlikte internet üzerinden kozmetik ürün satışı yapan Emin Kırdudu, iletişime geçtiği firmadan 120 bin TL değerinde 800 maskara sipariş etti. Hem ürünleri hem de parasını geri alamayan genç, "Geceleri zor uyuyorum. Çok kısa sürede saçlarıma aklar düştü. Bu insanlar yüzünden, yaşadığım stres yüzünden hayattan soğudum" dedi.
Son dakika | İstanbul'da da hissedildi! Çanakkale merkezli deprem Edirne'yi de salladı... Prof. Dr. Naci Görür: 'Bu depremler bölgedeki...'
Bugün, İstanbul ve Edirne'de de hissedilen Çanakkale merkezli bir deprem meydana geldi. Depremin büyüklüğü 4,6 olarak açıklandı. Peş peşe açıklamalar gelirken Prof. Dr. Naci Görür depremle ilgili "Muhtemelen bu yörede yüzey kırığı oluşturacak kadar bir deprem olmadı veya kırık (fay) tespit edilemedi. Bu depremler bölgedeki stres birikiminin belirtileri olarak yorumlanmalıdır" dedi.
