Uyku gelince yaşanan belirli işaretler bulunuyor. Esnemek de genellikle uykusuzluğun yaşattığı durumlar olarak görülüyor. Ancak esnemenin tek nedeni uyku ile alakalı değil. Yapılan araştırmalar esnemeyle çok riskli sağlık sorunları arasında bağlantı olabileceğini buldu.
Türkçe dilini güzelleştirerek yeni kelimeleri Türkçeleştirmeyi hedefleyen Türk Dil Kurumu, kelimelerin anlamlarıyla birlikte kökenlerini de inceler. Bu nedenle kelimelerle ilgili araştırma yapıldığında kılavuz olarak TDK kabul edilir. 1932 yılından bu yana incelemeler yapan ve kelimelerle ilgili çalışmalar yayımlayan TDK tarafından yapılan araştırmalar içerisinde Esnemek kelimesi de bulunur. Esnemek ne demektir?
Erkekler için cinsel ilişki çok önemli bir husustur. Sağlıklı bir cinsel ilişki için erkekler için diğer önemli konu ise ereksiyon olabilme ve süresidir. Cinsel ilişki esnasında her şeyin yolunda gitmesini istiyorsanız bazı basit ama etkili yöntemleri deneyebilirsiniz. Cinsel organınızın olabildiğince sağlıklı ve güçlü olmasını sağlamak için önerileri hemen uygulamaya başlayın.
Kişiler sabah uyandığında ya da stres yaşadığında çene kilitlenmesi ile karşılaşabilir. Çok ağrı verici bir durum olan çene kilitlenmesinde konuşmak ya da esnemek için çeneyi hareket ettirmek olanaksızdır. Çene kilitlenmesi tedavi edilmediği takdirde ilerleyen bir soruna dönüşebilir. Konu ile ilgili bilgi veren Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Op. Dr. Turan Uslu, çene kilitlenmesi belirtileri ve tedavi yöntemlerini anlattı.
Her sabah uyandığınızda ilk olarak yatakta esnediğinize eminiz. Esnemenin uykunuzu tam almadığınıza işaret ettiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Çoğu zaman buna dikkat etmeden yapıyorsunuz. Ancak bu eylem aslında vücudunuza büyük katkı sağlıyor.
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Selim Yıldırım, fizyolojik olarak uykusunu alamayan kişilerde, sabah uykudan yeni kalktığınız zaman, yatma saati gelmiş kişilerde esneme görülebileceğini belirterek, “Bunların dışında sürekli esneyen insanlar görmüşsünüzdür. Bu fizyolojik aşamanın ötesinde bir hastalık belirtisi olarak algılanabilir” dedi.
ABD'de bir uçakta kaydedilen görüntüler herkesi şoke etti. Yolculuk sırasında uçağın arkasına geçen çift yaptıkları hareketlerle ortalığı ayağa kaldırdı. Sosyal medya kullanıcıları görüntülerle ilgili olarak çift için 'İlgi istiyorlar' yorumunda bulunurken, bazıları ise 'Uzun yolculuk sırasında esnemek için güzel hareket' dedi.
Nottingham Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, esnemenin bulaşıcı olmasının beynin motor fonksiyonlarını düzenleyen bölümüyle ilgili olduğu sonucuna vardı. Araştırma, Tourette sendromu, otizm ve epilepside yeni tedavi yollarının kapısını arayabilir.
Esnemek biliyorsunuz ki bulaşıcıdır. Ve iyi bir esneme iyi bir uykununda habercisidir. Herkesin iyi uyuması için sizi esnetecek en ilginç şeyleri bulduk.
Esnemenin sadece uykunun işareti değil, seks yapma isteğinin de göstergesi olabileceği açıklandı