Tansiyon Haberleri Ve Son Dakika Tansiyon Haberleri
Kalp Krizi ve felç gibi bir çok ani hasatlığın ana nedenlerinden biri olarak gösterilen tansiyon hastalığından birçok insan mustariptir. Tansiyon hastalığından korunmak için yediğinize ve içtiğinize dikkat etmelisiniz. Atar damarlardaki kan basıncının artması ya da azalması durumuna tansiyon deniz. Tansiyonun Hipo tansiyon ve hiper tansiyon olmak üzere iki türü vardır. Tansiyonun genel belirtileri burun kanaması, baş ağrısı, kulak çınlaması, halsizlik ve bacaklarda şişkinlik olmasıdır. Tansiyonun iki türünde de bu semptomlar farklılık göstermektedir. İnsan sağlığını pek çok açıdan tehdit eden bu rahatsızlık en çok beyin ve kalbe zarar verir. Normal tansiyon değerleri kişiden kişiye değişse de ideal büyük tansiyon değerleri 120 ila 130 arasında küçük tansiyon değeri ise 70 ila 90 arasında olmalıdır.
-
Mynet
- Tansiyon
Tansiyon Haberleri
Önemsiz deyip geçmeyin! Soğuk havalara dikkat: Tansiyonu yükseltiyor!
Tansiyon kanın arter duvarlarına uyguladığı basıncı ifade eden önemli bir sağlık göstergesidir. "Sessiz katil" olarak da adlandırılan yüksek tansiyon ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Taner Şeker, kışın soğuklardan dolayı damarlardaki büzüşmenin tansiyon yüksekliğine neden olduğunu söyledi.
Kış günlerinde aman dikkat! Tansiyon hastaları risk altında: “Kalp krizi ve felç riski artabilir Uzmanlar uyardı…
Kış ayında soğuklar sert yüzünü gösteriyor. Soğuk havalar, kalp krizi ve felç gibi kardiyovasküler hastalıkların riskini artırabilir, özellikle yüksek tansiyon gibi önceden mevcut sağlık sorunlarına sahip bireyler için. Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Ekmekci, soğuk havanın tansiyon üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekerek, bu dönemde tansiyon hastalarının daha fazla risk altında olduğunu belirtti. Alınması gereken önlemler haberimizde...
Gökhan Çıra yine kaza yaptı! Apar topar hastaneye kaldırıldı
İstanbul-Bursa yolunda 7 araç zincirleme trafik kazası yaptı. Kazada Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra'nın da olduğu ortaya çıktı. Çıra apar topar hastaneye kaldırıldı.
Hangi hastalıklar tansiyonu yükseltir? Tansiyonu yükselten hastalıklar nelerdir?
Kan basıncı ya da tansiyon, kişinin kalbinin vücuda kan pompalaması sırasında kanın atardamarlarının duvarlarına yaptığı basınç olarak tanımlanmaktadır. Oluşan basıncı ölçebilmek için tansiyon değerlerini ölçmek gerekir. Tansiyon, büyük ve küçük olmak üzere 2 farklı değere sahiptir ve bazen çeşitli hastalıkların da habercisi olabilir.
Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra hakkında soruşturma! 3 milyar liralık usulsüzlük iddiası
Sosyal medya fenomeni Selin Ciğerci ve eski futbolcu Gökhan Çıra, bu kez özel hayatlarıyla değil, mali durumlarıyla gündeme geldi. Çift, kara para aklama ve vergi usulsüzlüğü iddiaları kapsamında İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'nda ifade verdi. Soruşturmanın odağında ise tam 3 milyar liralık usulsüzlük iddiası yer aldı.
Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra'ya yurt dışı çıkış yasağı! Milyar liralık vergi usulsüzlüğü...
Selin Ciğerci hakkında MASAK'IN başlattığı incelemede milyar liralık usulsüzlük tespit edildi. Sosyal medya fenomeni Selin Ciğerci ile eski futbolcu Gökhan Çıra hakkında yurt dışına çıkış yasağı getirildi. İddiaya göre Ciğerci, satış gelirlerini yüksek gösteriyordu...
Vitamin ve mineral deposu: 'Süper besin' Kışın bol bol tüketin! Faydaları saymakla bitmiyor
Kış mevsiminin tercih edilen meyvelerinden narın yararları saymakla bitmiyor. Uzmanlar, narın antioksidan özelliğinin yanı sıra içerdiği vitamin ve minerallerle vücut direncini artırdığına dikkat çekiyor.
Kızıyla yataktaki pozu tepki çekmişti... Gökhan Çıra ve Selin Ciğerci nasıl bebek sahibi oldu? Gökhan Çıra Pınar Kerimoğlu'na 'Şuna bir açıklık getireyim' diyerek açık açık anlattı
Eski futbolcu Gökhan Çıra ve Selin Ciğerci’nin evli olduğu dönemde bebek sahibi olmaları büyük yankı uyandırmıştı. Ünlü çiftin taşıyıcı anne yoluyla bebek sahibi olmasına ilişkin bakanlık harekete geçmiş ve haklarında soruşturma başlatılmıştı. Soruşturma devam ederken Çıra'nın kızı ile yataktaki bir karesi de tepki çekmişti. Gökhan Çıra 'şuna bir açıklık getireyim' diyerek kızı ile ilgili merak edilenleri anlattı...
Tansiyon düşmesine ne iyi gelir? Limon tansiyon düşüklüğüne iyi gelir mi?
Hipertansiyon, hipotansiyon ya da yüksek tansiyon kan basıncının belli bir değerin altına düşmesi sonucu olması ile gerçekleşen bir rahatsızlıktır. Atardamarlar arasında yer alan basınç, tansiyon olarak da bilinir. Çeşitli belirtiler takip edilerek teşhis koyabilmek mümkün olur.
Orta Doğu'da tansiyon yükseldi! İsrail'den Yemen'e hava saldırısı
İsrail ordusu, Yemen'deki Hudeyde Limanı ve Ras Isa Limanı'na hava saldırıları düzenlediğini açıkladı. Saldırıda çok sayıda savaş uçağı ve yakıt ikmal uçağı kullanıldığını aktardı. İsrail ordusunun Lübnan'ın güneyindeki Ayn ed-Delb bölgesine düzenlediği hava saldırısında 24 kişi hayatını kaybetti, 29 kişi yaralandı.
Yüksek tansiyona ne iyi gelir? Yüksek tansiyonu en hızlı ne düşürür?
Tansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı basıncı ifade eden bir tıp terimidir. Hipertansiyon ise bu basıncın normal sınırların üzerinde, yani daha yüksek seviyelerde seyrettiği bir durumu tanımlar. Yaygın olarak yüksek tansiyon olarak bilinen bu durum, dünya çapında 1,5 milyardan fazla kişiyi etkileyen, son derece yaygın bir sağlık sorunudur. Peki, yüksek tansiyon nasıl düşer?
Mahkeme kararını vermişti... Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra'nın bebeği için bir açıklama da Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’ndan geldi
Eski futbolcu Gökhan Çıra ve Selin Ciğerci’nin evli olduğu dönemde taşıyıcı anne yoluyla bebek sahibi olmasına ilişkin bakanlık harekete geçmiş ve haklarında soruşturma başlatılmıştı. Ciğerci’nin sosyal medya hesabından Gökhan Çıra ve kızının fotoğrafını paylaşması ise büyük bir tartışma yarattı. Gökhan Çıra ifadeye çağırıldı ve mahkeme çocuk için kararını verdi. Ciğerci ve Çıra'nın kızları için bir açıklama da Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı’ndan geldi.
Baba- kızın yataktaki pozu tepki çekmişti! Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra ifadeye çağırıldı! Mahkeme kararını verdi
Eski futbolcu Gökhan Çıra, Selin Ciğerci ile evli olduğu dönemde taşıyıcı anne yoluyla bebek sahibi olmuştu. Çıra kızı ile yatakta verdiği pozla uzun süre konuşuldu. Çıra'nın kızıyla paylaştığı fotoğraf üzerine Bakırköy Cumhuriyet Başsavcılığı tarafından soruşturma başlatıldı. Gökhan Çıra ifadeye çağırıldı ve mahkeme kararını verdi.
Selin Ciğerci paylaşınca gündem oldu! Gökhan Çıra kızıyla pozuna yapılan çirkin yorumlara ve Deniz Akkaya'ya öfke kustu
Eski futbolcu Gökhan Çıra, Selin Ciğerci ile evli olduğu dönemde taşıyıcı anne yoluyla bebek sahibi olmuştu. Ciğerci son olarak Gökhan Çıra ve kızının pozlarını paylaşınca sosyal medyada çirkin yorumların ardı arkası kesilmedi. Deniz Akkaya da yine Gökhan Çıra ve Selin Ciğerci'yi hedef aldı. Gökhan Çıra ise en sonunda patladı.
Bomba iddia... Selin Ciğerci'nin eski kocası Gökhan Çıra ile Survivor yıldızı Aycan Yanaç aşk yaşıyor! Görüntüler ortaya çıktı
Selin Ciğerci'nin eski kocası Gökhan Çıra özel hayatıyla gündemde. Selin Ciğerci'nin ardından Eylül Keleş ile nişanlanan ünlü ismin adı başka isimlerle de anıldı. Gökhan Çıra'nın şimdi de Survivor yıldızı Aycan Yanaç ile aşk yaşadığı iddia edildi. İkilinin birlikteki görüntüleri sosyal medyayı salladı.
Strese bağlı tansiyon nasıl anlaşılır? Strese bağlı yüksek tansiyon belirtileri nelerdir?
Stres, günlük yaşamın kaçınılmaz bir parçasıdır ve çoğu zaman iş, ilişkiler, mali durum veya sağlık gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Vücut stresle karşılaştığında, bir dizi fizyolojik tepkiyle yanıt verir. Bu tepkiler genellikle "savaş ya da kaç" tepkisi olarak bilinir ve vücudun kendini tehlike durumlarına karşı hazırlamasına yardımcı olur. Strese bağlı tansiyon yükselmesi de sık görülen bir durumdur.
Ani tansiyon düşmesi nedir, belirtileri nelerdir? Ani tansiyon düşmesi neyin belirtisidir?
Tansiyon, kanın damar duvarlarına uyguladığı basınçtır. Sistolik (büyük tansiyon) ve diyastolik (küçük tansiyon) olmak üzere 2 bileşenden oluşur. Sistolik tansiyon, kalp kasıldığında ölçülen basınçtır; diyastolik tansiyon ise kalp gevşediğinde ölçülen basınçtır. Peki, ani tansiyon düşmesi nedir?
Yaz aylarının vazgeçilmez meyvesi: Kararında tüketildiğinde tansiyonu dengeliyor
Yaz sıcaklarında sık tercih edilen meyvelerden kavun ve karpuzun yüksek şeker içerikleri nedeniyle kararında tüketilmesi gerektiğini dile getiren Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Karpuz, potasyum ve magnezyum içeriği sayesinde tansiyonu dengeler. Tıpkı domates gibi likopeni yüksek bir meyve olması, kansere karşı karpuzu güçlü bir savaşçı kılar. Ancak diyabet hastaları tarafından doktor önerisiyle çok kontrollü tüketilmelidir” dedi.
Sessiz katile dikkat! Bazen hiç semptom vermeden organ hasarlarına yol açıyor İşte en sık görülen belirtiler...
Türkiye'de 30 yaş üstü bireylerde yaklaşık yüzde 30 oranında görülen hipertansiyonun, 40 yaş üzerinde nüfusun yaklaşık yarısında görüldüğünü ifade eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Sönmez, "Hastalık bazen hiç semptom vermeden organ hasarlarına yol açması nedeniyle sessiz katil olarak nitelendirilir" dedi.
'Sessiz katil' olarak biliniyor! Kafanızda görülen 4 belirtiye dikkat: Önlenmezse birçok hastalığa neden oluyor!
Yüksek tansiyon veya hipertansiyon, Türkiye'de her 3 kişiden birini etkileyen potansiyel olarak ölümcül bir durumdur. Hipertansiyon baş ağrısı, kulak çınlaması gibi genel belirtiler veriyor ancak kronik yükseklikte bu belirtiler de olmayabiliyor. 'Sessiz katil' olarak da bilinen hipertansiyonun kafa bölgesinde görülen 4 önemli belirtisi var.
Sessiz katil Felç riskini 7 kat, kalp yetersizliği riskini ise 6 kat artırıyor! Kadınlarda daha fazla görülüyor
Dünyada önlenebilir ölüm nedenleri arasında ilk sırada yüksek tansiyon yer alıyor. Kadınlarda görülme sıklığı daha fazla olan yüksek tansiyon hastalığına dair yapılan çalışmalara göre yüksek tansiyonun; felç riskini 7 kat, kalp yetersizliği riskini 6 kat ve kalp damarlarında damar sertliği riskini 4 kat arttırdığı bilgisi paylaşıldı. Kardiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hamza Duygu, “Dünya Hipertansiyon Günü”nde hastalıkla ilgili bilinmesi gereken önemli bilgileri açıkladı.
Gökhan Çıra'nın yeni aşkı ünlü şarkıcı çıktı! Selin Ciğerci ile arkadaşlarmış... Olay iddia
Selin Ciğerci’nin eski eşi Gökhan Çıra sık sık gündeme gelen bir isim. İki kere evlenip boşandıktan sonra nişanlanan ve ardından nişan bozan Çıra'nın bir aydır şarkıcı Alya ile aşk yaşadığı iddia edildi. Aşk haberinde bomba bir detay dikkat çekti.
Tansiyon nasıl düşürülür, tansiyon nasıl düşer? Evde tansiyon düşürme yöntemleri
Tansiyon, kanın damarlara uyguladığı basınç olarak tanımlanır. Sağlıklı bir insanın kan basıncı genellikle dinlenme durumunda 120/80 mmHg olarak kabul edilir. Fakat, tansiyon yüksekliği veya hipertansiyon, kan basıncının normalden daha yüksek olduğu durumu ifade eder. Hipertansiyon, genellikle belirgin semptomlar göstermeyen fakat ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen yaygın bir durumdur.
Her 3 kişiden birinde görülüyor! Düzenli değilse aman dikkat! Kalp krizi başta olmak üzere birçok riski beraberinde getiriyor
Dünya Sağlık Örgütü'ne göre günümüzde her 3 kişiden birinde yüksek tansiyon sorunu görülüyor. Önlem alındığı takdirde, 30 yıl içinde 76 milyon kişinin yüksek tansiyonun getirdiği hayati tehlikeden kurtulabileceği tahmin ediliyor. Ancak yüksek tansiyonun tedavisi kadar, gün içindeki tansiyon düzeyi değişikliklerinin de kontrol altında tutulması gerekiyor. Ortalama düzeyde tutulmayan tansiyon, başta kalp krizi olmak üzere, beyin kanaması gibi birçok riski beraberinde getirebiliyor.
Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra İstanbul'daki hayatını bırakıp o şehre yerleşiyor!
Gökhan Çıra ve Selin Ciğerci ayrıldı ama isimleri magazin gündeminde yer almaya devam ediyor. Daha önce eski eşini aldattığını itiraf eden Gökhan Çıra geçtiğimiz günlerde kaza geçirince gündem olmuştu. Eski futbolcu İstanbul'daki hayatını bırakıp İzmir'e yerleşmeye karar verdi.
Mucize içecek: Kalp krizi riskini azaltıyor, tansiyonu dengeliyor! Sadece yarım bardak içmeniz yeterli
Bedenimizdeki tüm sistemlerin birbiriyle etkileşim halinde olduğu bir gerçektir. Beslenme alışkanlıklarımız, sağlığımızı doğrudan etkiler. Tükettiğimiz her gıda, kanımızın bileşimiyle başlayıp organlarımızın düzgün çalışmasına kadar geniş bir etki alanına sahiptir. Bu noktada, nar suyunun sağlık üzerindeki etkileri oldukça şaşırtıyor. Nar suyu, kötü kolesterol seviyelerini düşürmek, yüksek tansiyonu kontrol altına almak ve kalp krizine karşı koruma sağlamak gibi faydalarıyla ön plana çıkar.
Selin Ciğerci'nin eski kocası Gökhan Çıra kaza geçirdi! Milyonluk aracının halini paylaştı
Son dönemde kara para aklama iddialarıyla gündeme gelen Gökhan Çıra kaza geçirdi. Selin Ciğerci'nin eski kocası Çıra tedbir amaçlı hastaneye kaldırıldı. Gökhan Çıra milyonluk aracının halini de paylaştı.
Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra kızları için biraya geldi! Aile pozu sosyal medyayı salladı
Son dönemde adı kara para aklama ve vergi kaçırma iddialarına karışan Selin Ciğerci özel hayatı ve sosyal medya paylaşımlarıyla gündemden düşmüyor. Her paylaşımı olay olan ünlü isim bu defa kızının doğum günü pozlarıyla çok konuşuldu.
Gazeteci Murat Ağırel: Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra hakkında soruşturma başlatıldı
Sosyal medya fenomenlerine yönelik soruşturma büyüyor. Dilan ve Engin Polat'ın ardından 14 fenomenin mal varlıklarına el konuldu. Gazeteci Murat Ağırel de Selin Ciğerci ile eski eşi Gökhan Çıra hakkında soruşturma başlatıldığını duyurdu.
Bu belirti büyük riskin uyarıcı işareti! Hemen uzmana görünün, yüksek tansiyon hastası olabilirsiniz
Yüksek tansiyon muayene ve testler yapılmadığı takdirde teşhisi zor olan hastalıklar arasında yer alıyor. Uzmanların yaptıkları açıklamalara göre; oldukça sinsi bir hastalık olan hipertansiyona müdahale edilmemesi kalp krizi ve felç riskini artırıyor. Doktorlar, gözde görülen yüksek tansiyon belirtisi için herkesin bilinçli olması gerektiğini ifade ediyor.
Selin Ciğerci'nin kazancı hakkında Ben ikna olmadım! demişti! Miami'deki evi nasıl aldığını anlatıp şirketlerdeki gelirini açıkladı
Gazeteci Murat Ağırel, Gökhan Çıra ve fenomen Selin Ciğerci'nin kazancını araştırarak "Bir kremden 450 milyon TL kazanılır mı? Ben ikna olmadım" demişti. Selin Ciğerci ile yeniden görüşen Ağırel bu sefer de ünlü fenomenin şirket gelirini açıkladı.
Evlenmeleri bekleniyordu! Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra nişanlısından ayrıldı
Selin Ciğerci ile iki kez evlenip boşanan Gökhan Çıra, bir süredir aşk yaşadığı Eylül Keleş ile 5 Ekim'de nişanlanmıştı. Önümüzdeki günlerde nikah masasına oturmaları beklenen çiftten ayrılık haberi geldi.
Tansiyon hastası olduğunu nasıl anlarız? Tansiyon belirtileri nelerdir?
Tansiyon kanın arter duvarlarına uyguladığı basıncı ifade eden önemli bir sağlık göstergesidir. Yüksek tansiyon "sessiz katil" olarak adlandırılabilir çünkü genellikle belirtileri olmayabilir ancak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Tersine düşük tansiyon da enerji eksikliği ve baş dönmesi gibi sorunlara neden olabilir. Peki, tansiyon hastası olduğumuzu nasıl anlarız, tansiyon belirtileri nelerdir?
Mucize besin: Kalp-damar sağlığını koruyor, bağırsakları çalıştırıyor! Kalsiyum ve fosfor deposu
Kuruyemiş çeşitlerinden biri olan bademin faydaları saymakla bitmiyor. İşlem görmemiş yani çiğ bademin rafine edilmiş veya işlenmiş bademlere göre daha besleyici olduğu biliniyor. Kalp-damar sağlığından sindirim sistemini düzenlemeye kadar birçok yararı olan bademin hiç duymadığınız faydaları haberimizde.
Deniz Akkaya'dan Gökhan Çıra hakkında şoke eden sözler! Biri diğerinin eşinin pornosunu...
Deniz Akkaya sosyal medya paylaşımlarıyla gündem oluyor. Son olarak Engin Polat'ın annesiyle polemik yaşayan Akkaya, Tuzlaspor hakkındaki iddiaların da peşini bırakmazken olay sözlere imza attı.
Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra açıklama yaptı! Murat Ağırel Bir kremden 450 milyon TL kazanılır mı? dedi mal varlığını sayıp ekledi: Ben ikna olmadım!
Gazeteci Murat Ağırel, Gökhan Çıra ve fenomen Selin Ciğerci'nin kazancını araştırarak kafasında oluşan soru işaretlerini yayında anlattı. Selin Ciğerci ve eski kocasıyla konuşan Ağırel "Bir kremden 450 milyon TL kazanılır mı?" diyerek ünlü fenomenin mal varlığını saydı ve açıklamaları ikna edici bulmadığını söyledi.
Hayat iksiri olarak anılıyor! Bu doğal ilacın faydaları saymakla bitmiyor
Doğa, insanların sağlığını olumlu etkileyebilecek sayısız bitki ve besini sunar. Bu bitkiler, yüzyıllardır geleneksel tıp ve yerel tedavi yöntemlerinin bir parçası olarak kullanılıyor. Prof. Dr. Aysun Bay Karabulut, limon otunun stres ve balgam giderici özelliğinin yanı sıra kalp hastalıkları ile tansiyon düşürmede birebir olduğunu söyledi. Her derde deva limon otunun saymakla bitmeyen faydaları haberimizde.
Ense ağrısı yaşayanlar dikkat: Sakın hafife almayın! Ciddi hastalıkların belirtisi
Ense ağrısı, birçok kişinin sık karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Genellikle gerginlik, stres veya kötü duruş nedeniyle meydana gelir. Ense ağrısı, boyun kaslarında gerginlik, kas spazmları veya boyun omurlarında bir sorun nedeniyle ortaya çıkabilir. Ayrıca, uzun süreli bilgisayar kullanımı, ağır yüklerin kaldırılması veya uyku pozisyonunun yanlış seçimi de neden olabilir. Ense ağrılarına neden olan birçok ciddi hastalık bulunmaktadır. Kalp hastalıkları da bu ciddi hastalıklardan biri.
Selin Ciğerci'nin eski kocası Gökhan Çıra nişanlandı! Dudak dudağa poz
Selin Ciğerci ile iki kez evlenip boşanan Gökhan Çıra, bir süredir Eylül Keleş ile beraberdi. Bir küs bir barışık giden ilişkide evliliğe giden ilk adım atıldı. Gökhan Çıra nişandan pozlarını paylaştı.
Her sabah yorgun uyanıyorsanız dikkat: Tehlikeli hastalıkların belirtisi olabilir!
Uyku, vücut sistemlerini yavaşlatarak ve rahatlatarak, kalktığınızda kendinizi fiziksel olarak daha güçlü hissetmenizi sağlıyor. Kaliteli ve düzenli uyku kişiye enerji ve verimlilik katıyor. Uykunun yetersiz kalması sonucu çeşitli sorunlar meydana gelebilir. Uyku problemlerinin ortaya çıkmasının birçok sebebi vardır. Düzenli olarak uyku problemleri yaşıyorsanız doktora görünmenizde fayda var.
Bu karışımı yiyen doktor yüzü görmüyor! Kış aylarında hastalıklardan koruyor
Kış aylarının yaklaşmasıyla beraber hastalıklardan korunma yöntemleri de araştırılmaya başlandı. Genellikle kış mevsiminde ortaya çıkan soğuk algınlığı, nezle ve grip gibi hastalıklar kişiyi kolaylıkla etkisi altına alabiliyor. Bu tarif hem hastalıklardan koruyor hem de hastalığa yakalandığınızda daha hafif atlatmanızı sağlıyor.
Gökhan Çıra ile 2 kez evlenip boşanmıştı! Aradığı aşkı bulan Selin Ciğerci annesine müjdeyi bakın nasıl verdi
Ünlü fenomen Selin Ciğerci, annesine WhatsApp üzerinden attığı mesajın ekran görüntüsünü sosyal medya hesabında paylaştı. Böylelikle gün içerisinde neden hikaye paylaşımı yapmadığına dair gelen mesajları toplu olarak yanıtlayan ünlü isim gündem oldu. Ciğerci'nin "Anneciğim, kızın aşık oldu, artık bir damadın var" ifadesi dikkat çekti.
Günde 2 kaşık yerseniz vücutta onarmadık yer bırakmıyor! Kolesterolü düzenliyor, kilo verdiriyor
Faydaları saymakla bitmeyen bu besin günde sadece 2 kaşık tükettiğinize vücudunuzu onarıyor. Özellikle sporcuların bu favori besini protein, yağ, lif, vitamin ve mineral açısından oldukça zengin içeriklere sahip.
Araştırmalar en güçlü 42 gıdadan biri diyor! Kanseri önlüyor, bağışıklığı zırh gibi koruyor
Hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenme büyük önem taşıyor. Yeşil yapraklı sebzeler içerdikleri vitamin ve antioksidanlar ile vücuda büyük faydalar sağlıyor. Bu yeşil yapraklı sebzelerden biri araştırmalara göre en güçlü 42 gıdadan biri olarak gösterildi. İşte 2 yaprağı bile büyük faydalar sağlayan o besin...
Mucize kür tarifi: Kanser riskini azaltıyor, yüksek tansiyonu dengeliyor! Faydalarına şaşıracaksınız
Hastalıklardan korunmak için hem sağlıklı beslenmeli hem de bol bol hareket etmeliyiz. Bunların yanında ek olarak tüketebileceğiniz faydalı besinler ve kür tarifleri ile sağlıklı ve uzun bir yaşam sürmenize katkıda bulunabilirsiniz. Yemeklere lezzet katmak için en çok tüketilen besinlerden biri olan maydanoz besin değerleri bakımından da oldukça zengin olmasıyla birçok derde deva oluyor. İşte faydaları saymakla bitmeyen maydanoz limon kürü tarifi...
Mucize besin: Kansere karşı zırh gibi etkili! Kolesterolü düşürüyor, kan şekerini dengeliyor
Hastalıklardan korunmak sağlıklı beslenme ve egzersizlerden geçiyor. Etkili beslenmenin yanında bize şifa veren yararlı besinleri tüketmek de oldukça faydalı olacaktır. Geçmişten günümüze şifa niyetine kullanılan çörek otu hem doğal haliyle hem de çörek otu yağı olarak kullanılıyor. Genellikle hamur işlerinin üzerine serpilen bu doğal besinin hastalıklara karşı etkilerini duyanlar şaşırıyor. İşte kansere karşı mucize etkileriyle de bilinen çörek otunun saymakla bitmeyen faydaları...
Mucize etkili doğal ilaç: Kolayca zayıflatıyor, tansiyonu dengeliyor! Hazımsızlığa son
Açlık otu Osmanlı'dan günümüze gelen ve genellikle çay olarak kullanılan bir tür bitkidir. Özellikle kilo verme problemine yardımcı olan açlık otu ayrıca sindirim sistemine de iyi gelir. Açlık otunun metabolizmayı çalıştırarak tok tutma özelliği bilinir. Zahmetsizce zayıflatması ve kabızlık gibi bağırsak sorunlarına olan desteği ile oldukça sevilen bir bitkidir.
Gökhan Çıra herkesin içinde sevgilisiyle öpüştü! Selin görmesin yorumları geldi
Fenomen Selin Ciğerci ile boşandıktan sonra sosyal medya paylaşımlarıyla adından söz ettiren Gökhan Çıra yeni aşka yelken açmıştı. Sevgilisi Eylül Keleş ile tatilde olan Çıra plajda aşka geldiği anları paylaştı. O paylaşıma yorum yağdı.
Selin Ciğerci kendine tektaş aldı! Erkekler beni eğlendirsin ve...
Sosyal medya paylaşımlarıyla sık sık adından söz ettiren iş insanı Selin Ciğerci, tatilden bikinili pozlarını paylaşarak dikkat çekiyordu. Nişantaşı'nda görüntülenen Ciğerci nasıl bir ilişki istediğini söyleyince gündeme geldi.
Bir bardak mucize: Kötü kolesterol ve yüksek tansiyona son veriyor, kalp krizini önlüyor!
Bedenimizdeki tüm sistemler birbiriyle bağlantılıdır ve bir organdaki aksaklık tüm organlara etki eder. Tükettiğimiz her şey bizi beslemesinin yanı sıra kanımızın içeriğinden organlarımızın düzgün çalışmasına kadar tüm sağlığımıza etki eder. Nar suyu Kötü kolesterolü bitiriyor, yüksek tansiyonu düşürüyor ve kalp krizine karşı koruyor. Nar meyvesi antioksidan içeriği en yüksek meyvelerdendir. Antioksidanlar sağlıklı hücrelere zarar veren serbest radikalleri etkisiz hale getirir.
Mucize içecek: karaciğeri temizliyor, kalp krizini önlüyor! Vitamin ve mineral deposu
Hastalıklardan korunmak ve bağışıklığımızı güçlendirmek adına sağlıklı beslenmek oldukça büyük önem arz ediyor. Kırmızı pancarın tam bir antioksidan deposu olduğunu biliyor muydunuz? Pancar içeriğinde C, E, A, K, B6, B12, B9 VE P vitamini gibi çok önemli vitaminler içerir. Ayrıca bileşiğinde manganez, potasyum, bakır, kalsiyum, fosfor, magnezyum, çinko, selenyum ve demir gibi mineraller de vardır.
Tansiyonu ne düşürür? Yüksek tansiyonu düşüren şeyler nelerdir?
Yüksek tansiyon dünya genelinde birçok insanı etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Tıbbi olarak hipertansiyon olarak da adlandırılan yüksek tansiyon kan damarlarındaki basıncın normalden daha yüksek olması durumudur. Yüksek tansiyon kalp hastalıkları, böbrek sorunları ve diğer ciddi sağlık sorunlarının riskini artırabilir. Ancak yüksek tansiyonun yönetilebilir bir durum olduğunu ve uygun önlemler alarak kontrol altına alınabileceğini unutmamak önemlidir.
Şifa kaynağını gördüğünüz yerde toplayın! Doğal antibiyotik olan bu gıda cinsel gücü artırıyor, kanı temizliyor
Doğal gıdaların faydaları sağlık için büyük önem taşıyor. Keçiboynuzu da faydaları saymakla bitmeyen gıdaların içinde bulunuyor. Doğal antibiyotik etkisi yaratan keçiboynuzu kan temizleme, cinsel gücü artırma gibi etkiler yaratıyor. İşte keçiboynuzunun saymakla bitmeyen faydaları...
Gökhan Çıra Erkek değilsin yorumuna çıldırdı! Şoke eden yanıt
Selin Ciğerci ile iki kez evlenip boşanan Gökhan Çıra yeniden evlenmeye hazırlanıyor. Taşıyıcı anne yoluyla bebek sahibi olan Gökhan Çıra kendisine gelen bir yoruma çok sinirlendi ve şoke eden bir yanıt verdi.
Yağlanmış zehir dolu karaciğeri anında temizliyor! Hastalıklara karşı kalkan oluyor
Karaciğer yağlanmasının erken fark edilmemesi ve tedavi edilmemesi siroza, karaciğer kanserine neden olabiliyor. Bu sebeple karaciğer yağlanmasını erken teşhis etmek hayati önem taşıyor. Sıklıkla tüketmediğimiz bir gıda karaciğer yağlanması için mucizevi etkiler yaratıyor. Demirhindinin faydaları sadece karaciğere olan etkileriyle sınırlı kalmıyor. İşte demirhindinin faydaları...
Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra yeni sevgilisi için kesenin ağzını açtı! Spor arabanın fiyatını duyanlar inanamadı
Selin Ciğerci ile iki kez evlenip ayrılan Gökhan Çıra yeni sevgilisi Eylül Keleş ile evlilik kararı aldı. Eylül ayında nikah masasına oturmaya hazırlanan Çıra, sevgilisi için kesenin ağzını açtı. Düğün hediyesi olarak aldığı son model spor arabanın fiyatı ise dudak uçuklattı.
İsveç araştırma roketi Norveç topraklarına düştü! İki ülke arasında tansiyon yükseldi
İsveç'in araştırma roketlerinden birinin arızalanarak Norveç topraklarına düşmesi iki ülke ilişkilerinde gerginliğe neden oldu. Roketin fırlatıldığı İsveç'teki Esrange Uzay Merkezi'nden Marko Kohberg yaptığı açıklamada, meydana gelen sapmanın çok ciddi olduğunu söyledi.
Severek tükettiğiniz yiyeceklere dikkat! Tansiyon için büyük risk oluşturabilir
Severek tükettiğimiz yiyecekler çeşitli hastalıklara sebep olabiliyor. Bu yiyecekler faydalı olsalar bile bazı hastalıkların tetiklenmesine neden olabiliyorlar. Uzmanlar tansiyonu yükselten tiramine sahip olan sıklıkla tüketilen yiyecekleri sıralayarak belirli bir ilaç kullanan kişilerin dikkat etmesi gerektiğini açıkladı.
Ramazan ayında en sık yapılan 10 hata! Yüksek tansiyon ve kalp hastalıkları riskini artırıyor
Ramazan ayında beslenmenin değişmesiyle birlikte sağlık konusundan çeşitli problemler yaşanabiliyor. Her sene iftarda ve sahurda doğru beslenme üzerine çeşitli tavsiyeler veriliyor. Fark edilmeden yapılan ufak hatalar sağlığı büyük ölçüde tehdit edebiliyor. Beslenme uzmanı ramazan ayında en sık yapılan beslenme hatalarını paylaştı.
Selin Ciğerci ile iki kere evlenip boşanmıştı! Gökhan Çıra paylaştı: Eşime koca olmaya gidiyorum
Sosyal medya fenomeni Selin Ciğerci ile 2019 yılında hayatını birleştiren eski futbolcu Gökhan Çıra, Ciğerci ile boşandıktan kısa süre sonra yeniden evlenmişti. İkili mutlu olamayınca ikinci kez boşandı. Gökhan Çıra şimdi ise yeniden evlilik kararı aldı.
Deniz Akkaya'dan Selin Ciğerci'ye olay sözler! 'Tüketim pornosu başlattılar'
Ünlü manken ve sunucu Deniz Akkaya, Selin Ciğerci ve eski eşi Gökhan Çıra'nın illegal yollarla çocuk sahibi olması hakkında açtı ağzını yumdu gözünü. Katıldığı bir programda taşıyıcı annelik konusunu hakkında açıklamalar yapan Akkaya, hukuki olarak susturulmaya çalışıldığını ancak her şeye rağmen konuşmaya devam ettiğini söyledi.
Gökhan Çıra'dan romantizm şovu! Sevgilisi ve kızının ismini...
Selin Ciğerci ile iki kez evlenip ayrılan Gökhan Çıra yeni sevgilisi Eylül Keleş ve Ciğerci ile henüz ayrı değilken evlatlık edindiği kızı Selanay'ın isimlerini dövme yaptırdı.
Konya'da tepki gören Selin Ciğerci'ye eski eşi Gökhan Çıra'dan destek: ''Yapılan şerefsizliktir'
Güzellik merkezinin açılışı için gittiği Konya'da "Konya'dan defol, seni burada istemiyoruz" sloganlarıyla tepki gören Selin Ciğerci'ye 2 kez evlenip boşandığı eski eşi Gökhan Çıra'dan destek geldi. Sosyal medya hesabı üzerinden sitem dolu bir paylaşım yapan Çıra, ''Bu yapılan tamamen karaktersizlik ve şerefsizliktir.'' sözleri ile sert çıktı.
Hayatı tehdit eden hastalık! Dikkat Türkiye'de her 20 kişide bir görülüyor
Türkiye'de her 20 kişiden birinde görülen ileri evre böbrek hastalığına dikkat çeken uzmanlar, semptomları tek tek sayıp uyarıda bulundu. Oranın büyüklüğüne dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Ahmet Bilge; bu bulguların olması halinde acilen doktora gidilmesini tavsiye etti. İşte hayati önemi olan o 9 kritik belirti...
Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra'dan kafa karıştıran not: 'İyi ki karım oldun'
Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra son olarak baba olduğu haberleriyle magazin gündemine gelmişti. Gökhan Çıra yine kafaları karıştırdı. Eylül Keleş ile evlilik kararı alan Çıra, dün akşam sevgilisinin doğum günü için çiçek gönderdi ve nota "İyi ki girdin hayatıma, iyi ki benim karım oldun" yazdırdı.
Yemeden önce tekrar düşünün! Tansiyonun yükselmesine neden oluyor
Yüksek tansiyon farkında olmasak da en tehlikeli hastalıklar arasında yer alıyor. Sinsice yükselen tansiyona müdahale edilmemesi kalp krizi ve felç gibi rahatsızlıkların gelişmesine sebep olabiliyor. Hipertansiyon risk faktörleri arasında bulunan bazı yiyecekler bilinçsizce tüketilirse sağlığı derinden etkiliyor. Günlük hayatta sık sık tüketilen bazı yiyecekler tansiyon için büyük risk oluşturuyor.
Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra'dan anlamlı hareket! 'Bir arabamı satıp...'
Birçok sanatçının destek yağdırdığı depremzedelere Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra da kayıtsız kalamadı. ''Elimden ne geliyorsa yapmaya hazırım'' diyen Gökhan Çıra, bir arabasını satıp elde ettiği geliri depremzedelere bağışlayacağını duyurdu.
Her gün yediğimiz o gıda kan basıncını uçurabiliyor! Tansiyonu yükselten tehlike...
Yüksek tansiyon sağlığımız için büyük risk oluşturabiliyor. Toplumda birçok insan yüksek tansiyon hastası olduğunu bilmiyor. Tedavi edilmeyen tansiyon kalp krizi, felç gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor. Günlük hayatta severek tükettiğimiz birçok besin tansiyonu yükseltebiliyor.
Selin Ciğerci ve eski eşi Gökhan Çıra evlat edindi mi? Sosyal medyayı sallayan olay için bakanlık devreye girdi
Sosyal medyanın çok konuşulan isimleri Selin Ciğerci ve eski eşi Gökhan Çıra'nın 'bebek' paylaşımları gündeme oturdu. Ses getiren olay için Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı devreye girdi. Bakanlıktan yapılan açıklamada söz konusu ikilinin herhangi bir evlat edinme talebinde bulunmadığı belirtildi ve konu incelemeye alındı.
Gökhan Çıra'dan sonra Selin Ciğerci açıkladı! Evet anne oldum! Selin Ciğerci Türkiye'yi terk edecek mi?
Gökhan Çıra baba olduğunu duyurduktan sonra gözler eski eşi Selin Ciğerci'ye çevrildi. Selin Ciğerci gündem olunca açıklama yaptı ve "Evet anne oldum, eski eşimle biz bir yola girdik, evladım yakında gelecek" dedi. Selin Ciğerci Türkiye'yi terk edeceği iddialarına da yanıt verdi.
Gökhan Çıra baba oldu! Ebru Şancı, Selin Ciğerci ile konuşmasını ifşa etti: Çocuğa ben bakacağım
Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra kızının fotoğrafını paylaşınca şoke etti. Söylemezsem olmaz yorumcularından Ebru Şancı ise Selin Ciğerci ile konuşmasını ifşa etti. Şancı "Dün Selin Ciğerci ile konuştum. Bebek, Gökhan ile birlikte evlat edindiğimiz bebek..." dedi.
Gökhan Çıra kiminle evli? Gökhan Çıra'nın kızının annesi kim? Kafa karıştıran paylaşım!
Selin Ciğerci'den boşandıktan sonra geçtiğimiz günlerde yeni ilişkisini ilan eden Gökhan Çıra bu sefer de son paylaşımı ile olay dolu. Baba olduğunu duyuran Çıra, "Küçük dünyama hoş geldin prensesim. Ellerim ayaklarım titriyor, seni çok seven bir baban var" dedi. Bu paylaşımın ardından kafalar karıştı. Gökhan Çıra kiminle evli? Gökhan Çıra'nın kızının annesi kim? gibi soruların yanıtları merak edilmeye başlandı. İşte tüm merak edilenler...
Selin Ciğerci'nin büyük aşkı Gökhan Çıra baba oldu: 'Bugün de şoka girdik'
Selin Ciğerci ile iki kez evlenip boşanan Gökhan Çıra, geçtiğimiz günlerde gizemli sevgilisine ettiği evlilik teklifiyle gündeme gelmişti. Gökhan Çıra şimdi de öyle bir paylaşım yaptı ki ortalık karıştı. Selin Ciğerci'nin büyük aşkı Gökhan Çıra sosyal medya hesabından baba olduğunu duyurdu...
Sadece bir tanesi bile ömrünüze ömür katıyor! Değeri yeteri kadar bilinmiyor
Kış aylarında tüketilen meyve ve sebzeler bağışıklığımız için büyük önem taşıyor. Meyve tüketiminin azalması hastalıklara açık hale gelmemizi sağlıyor. Sık tüketilen meyvelerin dışında kalan bir meyve var ki faydaları saymakla bitmiyor. Bu meyvenin faydalarını duyanlar hemen manava koşuyor.
Selin Ciğerci ve Gökhan Çıra üçüncü kez evleniyor mu? Açıklama geldi
İki kez Selin Ciğerci ile evlenen ve ilk evliliği sırasında ise Selin Ciğerci'yi aldatan Gökhan Çıra hakkında bomba bir iddia gündeme gelmişti. Konuya dair açıklama yapan Ciğerci, suskunluğunu Mynet'e bozdu!
Mevlana'nın her gün içtiği içecek! Osmanlı'nın her derde deva şerbeti
Geçmişten günümüze kadar gelen birçok yiyecek ve içecek bulunuyor. Özellik Osmanlı mutfağının sınırsız lezzetleri günümüzde de kullanılıyor. Sirkengebin şerbeti Osmanlı'da şifa deposu olarak görülüyordu. Ancak şerbetin tarihi çok daha öncelere dayanıyor. Mevlana'nın en sevdiği içecek olarak bilinen sirkengebin şerbetinin vücuda sağladığı etkiler duyanları şaşırtıyor.
İçmeden önce tekrar düşünün: Hipertansiyona dikkat! Ölüm riskini ikiye katlıyor
Kahve ve çay tüketimi toplumumuzda önemli bir yere sahip. En sık tercih edilen sıcak içeceklerden olan kahvenin faydaları bulunsa da şaşırtan zararları da göz korkutabiliyor. Yapılan araştırmalara göre günde 2 tane kahve içmek belirli hastalıklara sahip kişilerin ölüm riskini 2 kat artırıyor.
Sofralarınızdan eksik etmeyin: En güçlü antioksidan! Sessiz katile karşı koruyor
Yediğimiz yiyecekler sağlığımızı doğrudan etkiliyor. Bu sebeple yemeklere katılan malzemelere oldukça önem vermek gerekiyor. Öyle bir besin var ki vücudu hastalıklara karşı zırh gibi koruyor. Sessiz katil olarak bilinen yüksek kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor. Uzmanlar bu besini yemeklerinize eklemeniz gerektiğini belirtiyor.
Sağlığınızı düşünüyorsanız asla yemezsiniz! Tansiyonu altüst eden en kötü yiyecek
Yüksek tansiyon toplumda sıklıkla görülen sağlık problemleri arasında yer almaktadır. Tedavi edilmeyen yüksek tansiyon kalp krizi, felç ve böbrek rahatsızlıkları gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Yüksek tansiyondan korunmak için ve yüksek tansiyon hastalarının bu hastalığı kontrol altında tutması için kaçınmaları gereken yiyecekler vardır. İşte hipertansiyon hastalarının asla yememesi gereken yiyecekler...
Gökhan Çıra hisselerinin hepsini eski karısı Selin Ciğerci'ye verdi! Ortaklık bitti
Gökhan Çıra ve Selin Ciğerci ikinci kez boşanarak gündem olmuştu. Çıra daha önce eski karısını aldattığını da itiraf ederek adından söz ettirmişti. İkili birlikte yürüttükleri kozmetik markaları hakkında bir karar aldı. Çıra hisselerini eski karısına bıraktı.
Önemsiz sanmayın! Her sabah yaşadığınız baş ağrılarının nedeni tehlikeli olabilir
Baş ağrıları yaşam kalitesini düşürerek temel ihtiyaçları giderirken bile zorluk yaşamaya neden oluyor. Özellikle sabahları görülen baş ağrıları güne mutsuz bir şekilde başlamaya yol açıyor. Sabahları yaşanan baş ağrıları genellikle önemsiz görülse de bu durum tehlike saçabiliyor. Her sabah yaşanan baş ağrılarının nedeni oldukça riskli olabilir.
Fenomen Ayşe Bade, Selin Ciğerci'nin eski kocasını ifşa etti! Gökhan Çıra da kendisindeki mesajları yayınlayıp küfür etti
Sosyal medya fenomeni Ayşe Bade, Twitter hesabı üzerinden Selin Ciğerci ile ikinci kez boşanan Gökhan Çıra'nın kendisine attığını iddia ettiği mesajları ifşaladı. Sürekli ifşalanarak gündeme gelmekten sıkılan Gökhan Çıra ise en sonunda patladı. Gökhan Çıra kadının kendisine attığı mesajları ifşa etti. Bununla da kalmadı Ayşe Bade'ye "O..spu" dedi.
Kendi ayrı kabuğu ayrı faydalı: Öksürüğün kökünü kurutur, kabızlığı bitirir! Faydaları saymakla bitmiyor
Kış aylarında hastalıklardan korunmak daha büyük önem taşıyor. Düşen bağışıklıklar ve değişen hava koşulları grip, nezle gibi hastalıklara yakalanmamıza neden oluyor. Birçok meyve sebze bu hastalıklar hakkında etkili sonuçlar sağlıyor. Ancak kış aylarında yetişen öyle bir meyve var ki kendisinin ayrı kabuğunun ayrı faydaları bulunuyor.
Tansiyon hastaları! Bu belirtilere dikkat edin
Diş eti hastalığı dişin etrafında biriken diş taşı ve plağın sebep olduğu ve dişetlerimizi etkileyen bir rahatsızlıktır. Çoğunlukla dişetlerimizdeki rahatsızlığı diş fırçalarken oluşan kanama sonucu fark eder ve diş hekimine öyle gideriz. Oysa dişeti sağlığımız genel sağlığımızla doğrudan ilişkilidir. Çünkü dişetindeki kanama sonucunda diş taşı içindeki bakteriler kanayan kılcal damarlardan kan dolaşımımıza sızabilir ve ciddi sağlık problemlerine yol açabilir.
Selin Ciğerci'nin paylaşımına eski eşi Gökhan Çıra'dan olay gönderme! Şu an köprüden atlıyorum...
Selin Ciğerci ile Gökhan Çıra boşandı ancak magazin gündeminde isimleri hala konuşuluyor. Son olarak Selin Ciğerci, Instagram paylaşımıyla Gökhan Çıra'yı ima ederek bir paylaşımda bulundu. Çıra, Ciğerci'nin bu paylaşımına sessiz kalmayarak olay bir göndermede bulundu.
Etkileri hiç bilinmiyor! Kanserle mücadele ediyor, kabızlığı bitiriyor
Işgın veya ışkın etkilere bilinmeyen doğal şifa kaynakları arasında bulunuyor. Sağlık için çok önemli yeri bulunan ışgın otunun etkilerini duyanlar büyük şaşkınlık yaşıyor. Fazla tüketilmeyen ışgın otu astı, tansiyon, kanser, diyabet, cinsel sorunlar gibi saymakla bitmeyen birçok hastalığa şifa oluyor. Işgın otunun faydalarını ve kullanımını mutlaka öğrenmek gerekiyor.
Tam mevsimi! Sofranızdan eksik etmeyin: Kış hastalıklarına karşı tam koruma sağlıyor
Kış aylarında artan soğuklar ve iç alanların yeterince havalandırılmaması çok daha kolay hastalanmaya ve hastalıkların bulaşmasına neden oluyor. Hastalıklardan korunmak için sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemi vurgulanıyor. Kışın pazarlarda ve manavlarda yer alan mucizevi yiyeceğin faydaları şaşırtıyor.
Bugüne kadar çöpe attığınız için üzüleceksiniz! Asıl şifası kabuğunda saklı
Yediğimiz meyvelerin kabuklarını soyduktan sonra çöpe atıyoruz. Ancak bu konuda yanlış yapıyor olabiliriz. Bazı meyveler var ki kabukları şifa dağıtıyor. Vücudu çeşitli hastalıklardan koruyor. Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, nar kabuğunda saklı olan faydaları belirterek bu kabukları çöpe atmamanız gerektiğini vurguladı.
'Aldattım' demişti! Selin Ciğerci'nin eski eşi Gökhan Çıra'dan şoke eden sözler... Hamileyim diye kandırıp...
Kısa süre önce ikinci kez Selin Ciğerci'den boşanan Gökhan Çıra karısını aldattığını söylemişti. Çıra bu açıklamasına dair düzeltme yaptı. Gökhan Çıra "İlk boşandığımızda aldattım ikinci boşandığımızda aldatmadım" dedi. Çıra görüştüğü kadının 'hamileyim' diyerek yalan söylediğini açıkladı.
Gökhan Çıra terk edildi! Selin Ciğerci eski kocasının evinden paylaşıp yaptı... Gerçek ortaya çıktı
Selin Ciğerci ile boşandıktan sonra sosyal medya fenomeni Sedef Bekiroğlu ile aşk yaşarken başka kadınlara mesajları ifşa olan Gökhan Çıra terk edildi. Birbirlerini takipten de çıkan ikili gündemdeyken Ciğerci eski eşinin evinden paylaşım yaptı. Herkes Ciğerci ve Gökhan Çıra'nın barıştığını düşünürken gerçek ortaya çıktı.
Haber Gönder
