Yaz aylarının neşesini yaşarken güneşin cildimize olan etkisini göz ardı etmememiz gerekir. Güneşin zararlı UV ışınlarına karşı korunmanın en önemli adımlarından biri ise doğru mayo seçiminden geçiyor. UV özellikli mayolar, sadece şıklık ve konfor sağlamakla kalmayıp aynı zamanda cildinizi güneşin olumsuz etkilerinden de koruyarak sağlığınıza destek olur. Biz de sizler için güneşin zararlı etkilerini önleyen ve stilinizi tamamlayan en etkili UV dirençli mayoları derledik. İşte detaylar!
Kadınlar içni tırnaklarının görünümü oldukça önem taşıyor. Daha bakımlı bir görünüm için özellikle son yıllarda artan kalıcı oje uygulamaları pratik olarak görülüyor. Ancak kalıcı ojeler sağlığı büyük ölçüde tehlikeye atıyor. Uzmanlar kalıcı ojeler hakkında çarpıcı uyarılarda bulunuyor.
Cilt sağlığı adına benlerin kontrolünü aksatmamak gerekiyor. Uzmanlar benlerinizin görünümü hakkında bilinçli olmanız ve değişim gösteren benleriniz olduğunda mutlaka doktora görünmeniz hakkında uyarılarda bulunuyor.
Koronavirüs pandemisi ile birlikte hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline gelen maske kullanımı, güneş kremi alışkanlığını azalttı. Oysa ki maske takmak cildi güneşin zararlı ışınlarından korumak için yeterli olmuyor. D vitamini alımı içinse 10 dakikalık güneşin yeterli olduğu söyleniyor. Peki zararlı güneş ışınlarından korunmak için ne yapmak, kaç faktörlü güneş kremi kullanmak gerekiyor?
Kontrolsüz güneşlenmenin ciltte lekeler oluşturmanın yanı sıra deri kanserlerine de sebep olduğunu kaydeden Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Onur Çapkan, 3 adımda ultraviyole ışınlardan korunmanın mümkün olduğunu söyleyerek, “Direkt güneş ışığından kaçının, gölgede kalmak UV ışının yüzde 75 oranında azaltır. Güneşten koruyucu özelliği bulunan kıyafetler ve kremler kullanmaya özen gösterin." açıklamasını yaptı.
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Prof. Dr. Nilgün Atakan, ültraviyole (UV) ışınlarının, insan için pek çok faydasının yanı sıra zararları da bulunduğunu belirterek, özellikle açık ten rengine sahip kişilerin, 'güneş yanığı, deri kanseri oluşumu, çeşitli alerjik reaksiyonlar ve erken deri yaşlanması' riskleriyle karşı karşıya olduğunu bildirdi.