Hamileler Kafeine Dikkat

Kafeinli ürünler düşük riskini artırıyor.

Hamilelikte kadınların dikkat etmesi gereken birçok durum olabiliyor. Sağlıklı beslenme, kendini yormama, sigara ve içki içmeme gibi hamilelikte önem verilmesi gerekenler. Amerika'daki araştırmalara göre aşırı kafein ve diyet kola tüketimi bebeklerin erken dünya gelmesine neden olabiliyor. Çünkü kolada hem kafein hem de tatlandırıcı bulunuyor.

2008'de yapılan araştırmalara göre, 2 bardak veya daha fazla kahve içmek bu riski artırıyor. Unutmayın ki hayatınızın sadece 9 ayında bu zararlı ürünlerden uzak durun. Çocuğunuzun ve sizin sağlığınız için bu duruma özen gösterin.