Hareket Et Diyabetle Mücadele Et

Şehitkamil Belediye Başkanlığınca ‘14 Kasım Dünya Diyabet Günü’ etkinlikleri çerçevesinde farkındalık etkinliği gerçekleştirildi. Spor merkezi üyeleri, düzenlenen sağlıklı yaşam yürüyüşünün ardından yapılan kan şekeri ölçümleri sonrası diyabet konusunda bilinçlendirildi.Şehitkamil Belediyesi ve Gaziantep İl Sağlık Müdürlüğü işbirliğiyle 14 Kasım Dünya Diyabet Günü’nde ‘Hareket Et Diyabete Karşı Birlikte Mücadele Et’ etkinliği Anneler Parkı’nda 200’ü aşkın spor merkezi üyesinin katılımı ile gerçekleştirildi. Sağlıklı yaşam yürüyüşü ile başlayan program; açma, germe ve esnetme hareketleriyle devam etti. Kan şekeri, tansiyon ve vücut kitle indeksi ölçümlerinin yapıldığı faaliyette uzman eğitmenler, katılımcılara diyabetin insan sağlığı üzerindeki olumsuz etkileri, sağlıklı beslenme ile sporun önemi konusunda bilgiler aktardı.Vatandaşlarımızı hareketli yaşama davet ediyoruzDüzenlenen etkinliğe ilişkin açıklamada bulunan Şehitkamil Belediyesi Spor Koordinatörü Metin Alati, amaçlarının diyabet ve metabolik hastalıklar konusunda farkındalık oluşturmak olduğunu dile getirdi. Sportif etkinliklerin yanı sıra sağlıklı beslenmenin büyük önem taşıdığını vurgulayan Spor Koordinatörü Alati, “Şehitkamil Belediyesi olarak her platformda düzenli spor yapmanın önemine dikkat çekmek için çalışıyoruz. Sportif faaliyetlerle birlikte düzenli beslenme ve dinlenme ilkeleri de insan sağlığı açısından büyük önem arz ediyor. Bugün diyabete karşı farkındalık etkinliği gerçekleştirdiğimiz için mutluyuz. Çağımızın en büyük hastalıkları arasında yer alan diyabet, obezite, kalp ve damar yolu hastalıklarının önüne geçmek adına vatandaşlarımızı hareketli yaşama davet ediyoruz. Yıl boyu bol bol spor yaparak sağlığımızı koruyalım” dedi.Hareketli yaşama verdiğimiz önemi arttırmalıyızEtkinlikte konuşan Şehitkamil Belediyesi Batıkent Spor Merkezi Antrenörü Gamze Polat, düzenli olarak sağlık kontrolünden geçmenin önemine işaret etti. Düzenli olarak kursiyerlerden 6 ayda bir sağlık raporu talep ettiklerini kaydeden Antrenör Polat, “Spor merkezimizden faydalanan üyelerimize, düzenli sağlık kontrolünden geçmeleri konusunda tavsiyelerde bulunuyoruz. Bu konuda üyelerimizden en az 6 ayda bir sağlık raporu talep ediyoruz. Farkında olmadığımız gizli diyabet gibi hastalıkların teşhisi ve bu konuda vücudumuzu en iyi şekilde yönlendirebilmek adına en başta sağlık kuruluşlarından ve uzman hekimlerden destek almalı, kendimizin doktoru olmalı ve hareketli yaşama verdiğimiz önemi arttırmalıyız. Farkındalık oluşturmak için düzenlediğimiz etkinliğe katılan tüm üyelerimize teşekkür ediyorum” şeklinde konuştu.Böyle bir etkinliğe katıldığım için çok mutluyumEtkinliğe katılan Gülten Sökmen, hastalıklara yakalanmadan önce atılacak adımların önemine dikkat çekti. Sökmen, “Şehitkamil Belediyemizin aracılığında böyle bir etkinliğe katıldığım için çok mutluyum. Ailemde ve çevremde diyabet hastalığı ile mücadele eden kişiler var. Hastalıklara yakalanmadan tedbir alınmasının çok önemli olduğunu düşünüyorum. Maalesef hastalanmadan önce sağlığımızın kıymetini bilmiyoruz. Bu nedenle sağlıklı bir yaşam için spor, hareketli yaşamla iç içe olmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek, mümkün olduğunca stresten uzak durmak çok önemli. Ben, etkinliğin gerçekleştirilmesinde herkese çok teşekkür ediyorum” ifadelerini kullandı.