Hava değişimlerine karşı önlem alın
30.11.1999 00:00
Bursa Sağlık Müdürü Osman Ayyıldız, bahar ayına girdiğimiz şu günlerde aniden artan ve düşen hava sıcaklıkları konusunda vatandaşları uyardı. Ayyıldız, sıcaklığın ani çıkıp inmesinin virüslere hassasiyeti artırdığını ve vücut direncinin düşmesine yol açtığını belirterek, bu durumun üst solunum yolları hastalıklarına da zemin hazırladığına dikkat çekti.
Ayyıldız, hava sıcaklığında yaşanan ani değişikliklerde halsizlik, yorgunluk, eklem ağrıları, uyku isteği gibi ortak şikayetlerin görüldüğünü, bahar yorgunluğuna karşı tedbir alınmaması halinde bunun krinok yorgunluğa dönüşebileceğini vurguladı.
BAHARDA DAHA ÇOK VİTAMİN VE MİNERALE İHTİYAÇ VAR
Baharda vücudun daha çok vitamin ve minerale ihtiyacı olduğunu söyleyen Ayyıldız, özellikle B ile C vitamini takviyesi yapılmasını ve bol bol su içilmesini tavsiye ederken, kalın kıyafetler yerine ince elbise giyilmesi gerektiğini sözlerine ekledi.
En Çok Okunan Haberler
