İbn-i Sina binlerce yıl önce yüzlerce hastalık için yazdığı reçetelerle günümüze ışık tutuyor. İbn-i Sina, sırlarını kaleme aldığı kitabında paylaşan İslam'ın Altın Çağı döneminin en önemli doktorlarından, astronomlarından, düşünürlerinden, yazarlarından ve bilginlerinden biri olarak kabul edilir.
İbn-i Sina, yüksek tansiyona karşı kabak suyunun iyi geldiğini kitabında belirtti. Peki, yüksek tansiyona iyi gelen kabak kürü nasıl yapılır?
Kaynamakta olan 1 litre suyun içerisine 3 kabak kabuğuyla doğranır. 1O dakika kaynatılır. Kabak suyu sabah aç karnına tüketilmelidir.
Limon, sarımsak, limon suyu, kekik çayı tansiyon düşürür. Hipertansiyon hastaları özellikle tuzlu besinlerden uzak durmalı. Bol su tüketmeli.