İlköğretim öğrencilerine böbrekleri korumanın yolları anlatıldı

Türkiye Nefroloji Derneği, 8 Mart Dünya Böbrek Günü öncesinde ilköğretim öğrencilerini bilgilendirme çalışması başlattı. Böbrekleri koruma bilincinin küçük yaşlarda oluşması için başlatılan eğitim faaliyetlerinin bir ayağı da Edirne’de yapıldı.

Derneğin Trakya Bölge Koordinatörlüğünü yapan Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Nefroloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Sedat Üstündağ ve dernek görevlileri, Trakya Birlik İlköğretim Okulu’nda öğrencilerle buluştu. Bilgilendirme programı, görsel malzemelerle de desteklendi. Öğrencilere günün anlamını belirten kırtasiye malzemeleri dağıtıldı.

Böbreği sembolize eden palyaçonun katıldığı programda Doç. Dr. Sedat Üstündağ, öğrencilere böbreğin insan vücudundaki fonksiyonlarını anlattı. Yetişkin bir insanda bir böbreğin 150 gram ağırlığında olduğunu anlatan Üstündağ, bir elma ağırlığındaki bu organın 200 litre kanın temizlenmesini sağladığını kaydetti.

Sigare ve tuzun, böbreğin bir numaralı düşmanı olduğunu açıklayan Üstündağ, ayrıca fazla kullanılan ağrı kesici hapların böbreğe zarar verdiğini kaydetti.
2008 yılında yapılan araştırmada, Türkiye’de tuz kullanımının ortalama 18 gram olduğunu kaydeden Üstündağ, bu rakamın Dünya Sağlık Örgütü’nün belirlediği seviyenin üç katı daha yüksek olduğunu açıkladı.

Günlük tüketilen yiyeceklerde yeteri kadar tuzun bulunduğu dile getiren Üstündağ, bunun yanında, ekstradan kullanıma ihtiyaç bulunmadığını anlattı.
Öğrencilerin, tuz kullanımının önlenmesi için anne ve babalarına uyarıda bulunmasını isteyen Üstündağ, ayrıca vücuttaki su seviyesinin korunmasının önemine işaret etti.
Üstündağ, Türkiye’de tuz kullanımının fazla olması nedeniyle çok sayıda yüksek tansiyona bağlı olarak felçli, kalp krizi geçiren ve böbrek yetmezliği bulunan hasta bulunduğunu ifade etti.