YEMEK

Kabak çekirdeğinin zararları nelerdir? Aşırı tüketiminde kabak çekirdeğinin etkileri

Kuru yemişlerin faydaları birçok yerde karşımıza çıkıyor, fakat içlerinden bazılarının aşırı tüketimi sağlığı tehlikeye atabiliyor. İşte onlardan biri de kabak çekirdeği. Alerjik reaksiyona sebep olabilen kabak çekirdeğinin aşırı tüketimi sonucunda meydana gelebilecek sıkıntıları sizler için anlattık...

Kabak çekirdeğinin zararları nelerdir? Aşırı tüketiminde kabak çekirdeğinin etkileri

Bu zamana kadar belki de kabak çekirdeğinin hep faydalarından bahsedildi ama ne yazık ki insan sağlığı için birçok yan etkisi de bulunuyor. Bu konuda uyarıda bulunan uzmanlar, alerjik reaksiyona sebep olabileceğini söylüyor. Eğer karpuz ya da salatalığa karşı bir alerji durumunuz var ise kabak çekirdeğinden de uzak durmalısınız.

iStock-542007690

Tuz ve sodyum oranı oldukça yüksektir. Bu yüzden tüketirken aşırıya kaçmamak gerektiğini belirtiyor uzmanlar.

iStock-615895190

En büyük zararlarının arasında kısırlık bulunuyor. İlerleyen zamanlarda kısırlık gibi kronik hastalıklara yakalanmak istemiyorsanız tüketmekten kaçının...

Çok fazla tüketildiği zaman ishale de neden olabiliyor.

iStock-481607772

Bol miktarda tuz içerdiği için aşırı tüketimi ciltte sivilce sorunları yaratabilir. Cilt sağlığınızı düşünüyorsanız fazla tüketmemenizde fayda var.

En Çok Aranan Haberler