Kabızlık ve şişkinliğin devası SİNAMEKİ
Amerikan Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından reçetesiz müshil olarak nitelendirilen Sinameki, birçok ilacın formülünde yer almaktadır.
Yüzlerce farklı türe sahip bu bitki, Ortadoğu, Hindistan, Somali, Mısır ve Sudan gibi bölgelerde doğal olarak yetişir.
Bitkinin İngilizce adı olan “senna” kabuğu soyulabildiği için Arapça “sena” ve İbranice “soyulabilir” anlamına gelen “cassia”nın birleşmesinden türemiştir.
Sinamekinin tarihte doktorlar tarafından ilk kullanımı ile ilgili belgeler MS 9 yüzyılda Arap Yarımadasına kadar gitmektedir. Bitki ticari olarak sıvı, toz ve tablet formlarında satılmaktadır.
Sinameki çayının faydaları
Kolonoskopi öncesi bağırsakların tamamen temizlenmesi bağırsakları yumuşatmak için kullanılır
Müshil etkisi vardır
Şişliği alır
İştahı kapatır, diyet yapanlara yardımcı olur
Kabızlığı giderir
Sinameki bitkisi kullanılarak üretilen kremler basur ve egzama tedavisinde harici olarak kullanılmaktadır.
Sinameki Çayı Nasıl Hazırlanır?
Sinameki çayı hazırlamadan önce çok güçlü bir müshil olduğunu unutmayın ve çayı içtikten sonra yakınızda bir tuvalet bulunmasına dikkat edin.
Sinameki’yi her zaman seyrelterek kullanın. Sinameki çayını hazırlamak için bir fincan kaynamış su içine yarım çay kaşığı sinameki otu atarak 10 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Çayınızı balla tatlandırabilirsiniz.
