Haftada 150 dakikalık orta düzeyde egzersiz ya da haftada 75 dakikalık yoğun bir aerobik aktivite kalp sağlığı için son derece önemli. eatthis.com kalp sağlığı açısından uzak durulması gereken yiyecekleri sıraladı. İşte kalp hastalıkları riskini artıran 40 yiyecek. (Fotoğraflar: Shutterstock)