Kalp hastalıkları riskini artıran 40 yiyecek
19.07.2018 10:19
Amerikan Kalp Derneği tarafından açıklanan verilere göre ABD'de her 3 ölümden biri kalp krizi nedeniyle gerçekleşiyor. Ölümcül kalp krizi ve kardiyovasküler hastalıklar beslenmeye dikkat edilerek önlenebileceğine dikkat çekiliyor.
Haftada 150 dakikalık orta düzeyde egzersiz ya da haftada 75 dakikalık yoğun bir aerobik aktivite kalp sağlığı için son derece önemli. eatthis.com kalp sağlığı açısından uzak durulması gereken yiyecekleri sıraladı. İşte kalp hastalıkları riskini artıran 40 yiyecek. (Fotoğraflar: Shutterstock)
Bu yiyeceklerden uzak durun!
Barbekü sosu
Domates suyu
Smoothie
Aromalı sütler
Kızarmış tavuk
En Çok Okunan Haberler
