Kalp ve damar hastaları koronavirüse karşı nasıl önlem almalı?

Konu ile ilgili Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Kalko kalp ve damar hastalarına, tansiyon ve şeker hastalarına alınması gereken tedbirler konusunda bilgi verdi. Hijyen kuralını tekrar hatırlatan Dr. Kalko," Ellerin sık sık yıkanması en önemli kurallardan biri. Ayrıca sebze ve meyvelerin de iyi yıkanması ve bir süre sirkeli suda mutlaka bekletilmesi gerekir. Toplu taşıma aracı kullanılacaksa mutlaka tutunduğunuz yeri kolonyalı mendil ya da küçük cep tipi dezenfektanla temizlemeye dikkat edin. Eve gelir gelmez kıyafetlerinizi yıkamaya atın. Bulunduğunuz ortamı sık sık havalandırın. Kapı kollarını sık sık dezenfekte edin." dedi.

YAŞLILAR TORUNLARINI BİR SÜRE ÖPMESİN

Yakın temastan, tokalaşmadan, öpüşmeden, sarılmadan bu dönmede mutlaka uzak durulması gerektiğine vurgu yapan Prof. Dr. Yusuf Kalko," Çocuklar risk altındaki grupta değiller ama taşıyıcı olabilirler ve virüsü çevrelerine bulaştırabilirler. Bu durumda yaşlıların ve risk grubundaki hastaların özellikle kalp ve damar hastaları, şeker hastaları, tansiyon hastaları, kronik akciğer hastalarının torunları ile kesinlikle yakın temasta olmaması gerekiyor. Bir süre torunlarını öpmesin bu insanlar. Torunları ile aynı ortamda bulunmasın mümkünse." şeklinde konuştu.

MASKELERİN KORUYUCULUĞU YOK

Korona virüsten korunmak için maske kullanmanın yeterli olmadığına dikkat çeken Kalko,"Hijyen kuralların uymak ve bağışıklığı güçlendirecek şekilde beslenmek virüsten korunmak için çok önemli. Bu virüste maske yeterince koruyucu değil. Dolayısı ile maskeye güvenerek risk grubundaki hastaların kalabalık yerlerden, kapalı ve kalabalık ortamlardan, toplu taşıma araçlarından, açık havada da olsa kalabalığın olduğu yerlerden zorunlu olmadıkları sürece uzak durmaları gerekir. Ormanda ya da sahilde kısa yürüyüşler yapabilirler. Ancak bu süreçte evde kalmaları daha güvenli olacaktır." ifadelerini kullandı.

C VİTAMİNİ DESTEĞİ ALINMALI

Bağışıklığı güçlü tutmanın virüsle mücadelede oldukça önemli olduğuna vurgu yapan Prof. Kalko iyi beslenmenin, bol su içmenin, C vitamini ağırlıklı beslenmenin yanında C vitamini takviyesi almanın da bu dönemde yararlı olabileceğini ifade etti.