Karın Ağrıları İçin Tarif

Bağırsak yolunu rahatlatan ve yumuşatan bir madde içeren zencefil karın ağrısını hafifletebilir. Nane de karın kramplarını ve şişkinliği giderir. Bu yüzden zencefil ve nanenin karışımı sizi hemen rahatlatacaktır.

Malzeme Listesi

1 adet orta boy zencefil
2 adet nane yaprağı
2 su bardağı su
göz kararı bal ve limon

(2 Kişilik - 10 dakika)

Hazırlanışı

Adım 1

Zencefili küçük dilimler halinde doğrayın.

Adım 2

Nane yapraklarını ve zencefil dilimlerini suya koyun ve bir taşım kaynatın.

Adım 3

Ocaktan aldıktan sonra bal ve limonu ekleyin.