Karın yağlarını cayır cayır yakıyor! Her sabah 2 tane yemeniz yeterli
10.02.2022 14:29
Kayısı hem lezzeti hem de faydalarıyla ön plana çıkan meyvelerin başında geliyor. Yazın tazesi kışın ise kurusu tercih edilen kayısının kilo vermek isteyenler için çok özel bir etkisi var. İster tazesi olsun ister kurusu her sabah yiyeceğiniz 2 kayısı karın yağlarınızı eritiyor.
Kayısının en bilinen özelliği kabızlığı önlemesi. Özellikle kuru kayısı tüketmek kabızlığa karşı çok etkili bir yöntemdir. Kayısı kalorisi düşük etkisi büyük meyvelerden biri. Her sabah 2 kayısı ve üzerine içilen bir bardak su hem kabızlığı önlüyor hem de karın yağlarını yakıyor. Sizler için kayısının faydalarını bir araya getirdik.
KAYISININ FAYDALARI
- Antioksidan meyvelerden biridir. Hastalıklara karşı korur
- Cildi yeniler, kolajeni destekler
- Tok tutar ve zayıflatır
- Sindirimi çalıştırır, kabızlığı önler
- İçeriğindeki A ve C vitaminiyle bağışıklığı güçlendirir
- Kalbi güçlendirir
- Kansere karşı korur
En Çok Okunan Haberler
