Kas İltihabı İçin Tarif

Spordan sonra ağrı ya da acı hissediyorsanız, bu karışım size çok iyi gelecek.

Malzeme Listesi

2 su bardağı ceviz
2 su bardağı kaju
1 su bardağı ezilmiş badem
1 su bardağı kurutulmuş kayısı
1 su bardağı kurutulmuş papaya
1 su bardağı kurutulmuş ananas
1/2 su bardağı kabak çekirdeği
1/2 su bardağı ay çekirdeği
1 su bardağı bitter damla çikolata

(2 Kişilik - 5 dakika)

Hazırlanışı

Tüm malzemeleri derin bir kapta karıştırın. Günde 1/2 su bardağı tüketebilirsiniz.