Kas Toparlayıcı Smoothie
10.08.2016 16:17
Antrenman bittiyse kasları toparlama vakti! Bu smoothie size çok iyi olacak.
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Puanınız alınmıştır.
Kaç Kişilik
-
Hazırlık Süresi
10dk
Pişirme Süresi
dk
Kalori/Porsiyon
-
Antrenman bittiyse kasları toparlama vakti! Bu smoothie size çok iyi olacak...
Malzeme Listesi
1 adet yumurta beyazı
1/2 su bardağı çiğ badem
1 adet elma
1 tatlı kaşığı tarçın
1/2 çay bardağı yulaf
(1 Kişilik - 10 dakika)
Hazırlanışı
Adım 1
Tüm malzemeleri blender'da toplayın.
Adım 2
Malzemeleri 2 dakika boyunca blender'dan geçirin. Bitti bile!
En Çok Okunan Haberler
