Kellikle Savaşmak

Jennifer Russo

Farkedilen veya edilmeyen saç dökülmesi günlük hayatımızın bir parçası. Bir tek saç telinin ömrü 4-5 yıl.. Daha sonra yerine yenisi çıkan saçlar günde ortalama 100 tel kadar dökülür. Ancak bu dökülme sonrası yeniden saç çıkmazsa saçlarınız azalmaya başlar. Bu durum kelliğe kadar gidebilir. Peki bu neden olur?

Çoğu insanın saçı yaşa bağlı olarak incelir – kadın ve erkeklerde- doğal bir olay olan bu durum ‘involutional (ihtiyarlık) alopesi’ olarak adlandırılır. Saç kökleri saçı besleyemez hale gelir ve saçlar kısa sürede dökülürler.

Çoğu tıbbi sorun da saç dökülmesi ile ilişkilendirilebilir. Kadınlarda troid hastalıkları, ani kilo alma veya verme, stres, anemi gibi problemler saç dökülmesine neden olabilir. Gebelik ve menopoz hormonal değişikliklere neden olur ve saçı etkiler. Çoğu kadın da doğumdan sonra saç dökülmesi sorunu yaşayabilir. Kafa derisi enfeksiyonları da saçın toplu olarak dökülmesine yol açabilir. Çoğu kellik durumu tıbbi hastalıklar sebebiyle olmayabilir.

Vitamin ve mineral eksiklikleri, perma, boya gibi kimyasal bakım uygulamaları, aşırı sıcak fönle kurutma, saçı sıkıca at kuyruğu şeklinde başlama gibi sebeplerde saç dökülmesi nedenidir. Kadın ve erkeklerde saç dökülme nedeni kalıtsal, genetik de olabilir. Bu durum androjen alopesi olarak bilinir. Erkeklerde saçın ön kısımlarından arkaya doğru saç dökülmesi gözlenir, kadınlarda dağınık şekilde arkaya doğru küme küme dökülmeler gözlenir. Kadın ve erkeklerde saç dökülmesi 20’li çağlarda başlayabilir. Bu durum erkeklerde daha çabuk fark edilir. Kadınlarda ise saç dökülmesi 40’lı yaşlarda veya daha üzeri yaşlarda fark edilmeyebilir.

Saçlarınızı korumak için ne yapabilirsiniz?- Öncelikle sağlığınızı koruyun ve saçlarınıza karşı nazik davranın.

• Saçınızı yıpratan kimyasallar kullanmayın.
• Sirkülasyonu hızlandırmak için saç derinize masaj yapın ve saç büyümenize yardımcı olun.
• Fırça yerine tarak kullanın, tarak saçlarınızı daha az yıpratır.
• Rogaine ve Propecia gibi doğal güçlendiricileri tercih edin.
• Saç aksesuarlarınız iyi seçin.
• Beslenmenize dikkat etmiyorsanız doktorunuzun önerdiği ek vitaminleri kullanın.
• Tıbbi rahatsızlıklarınızı araştırın.
• Eğer tedaviler saç kaybınızı engellemiyorsa, saç dökülmenizi kabullenmeyi öğrenin. Mutsuz hissediyorsanız yeni stil şapkalar veya bandanalar deneyin. Saç dökülmesi dünyanın sonu değildir, düşündüğünüzden daha çok kişiyi etkiler.