YEMEK

Kinoa salatası tarifi: Kinoa salatası nasıl yapılır?

Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi sevenler, farklı tarifler denemeye açık olanlar ve glütensiz beslenirken damak tadından taviz vermeyenler, aşağıda malzemeleri ve tarif adımları verilen kinoa salatası tarifini mutlaka denemeli!

Kinoa salatası tarifi: Kinoa salatası nasıl yapılır?
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Kaç kisilik 3
Hazırlık Süresi 20dk
Pişirme Süresi 15dk
Kalori/Porsiyon 250kal

Ana malzemesi kinoa olan kinoa salatası tarifimiz hem lezzetli, hem sağlıklı hem de glütensiz beslenenler için özel bir tarif. Verilen malzemeleri kişi sayınıza göre azaltabilir ya da artırabilirsiniz. Ayrıca bu tarifin yapımı da son derece kolay.

MALZEMELER

  • Yarım su bardağı kinoa
  • 1 salatalık
  • 1 kapya biber
  • Yarım demet dereotu
  • Yarım demet taze soğan
  • 3 salatalık turşusu
  • 1 çay bardağı haşlanmış mısır
  • 1 kaşık iri kıyılmış ceviz içi
  • 1 çay kaşığı tuz
  • Yarım çay kaşığı karabiber
  • 1 çay kaşığı sumak
  • Yarım limonun suyu
  • 5 yemek kaşığı zeytinyağı

TARİF

  • Kinoaları yıkayın ve süzün.
  • Üzerini geçecek kadar su koyduktan sonra 15 dakika kadar haşlayın.
  • Malzemeleri ekleyin ve karıştırın.

En Çok Aranan Haberler