Kış Aylarında Cilt Bakımı

Dermatoloji Uzmanı Dr. Melek Küçük, soğuk havanın derinin üst tabakasında kalınlaşmaya ve çatlamalara neden olduğunu belirterek, özellikle açıkta kalan bölgelerin soğuktan korunması gerektiğini söyledi.

Medicana Samsun Hastanesi Dermatoloji Uzmanlarından Dr. Melek Küçük, kış aylarında cilt sağlığını korumak için önerilerde bulundu. Küçük, “Soğuk hava derinin üst tabakasında kalınlaşmaya ve çatlamalara neden olur. Kışın özellikle açıkta kalan bölgeleri soğuktan korumak (eldiven, atkı…) gerekir. Kışın karşılaşılan diğer bir sorun da kılcal damar çatlamasıdır. Sıcaktan soğuk ortama veya soğuk ortamdan sıcağa geçişlerde damarsal yapının ortam sıcaklığına ayak uyduramamasından kaynaklanan bu sorun ciltte kızarıklık, yanma olarak karşımıza çıkmaktadır. Vücudun daha çok açıkta kalan bölgelerinde özellikle de yüzde görülmektedir. Bu durumdan korunmanın en iyi yolu ortam ısısını iyi ayarlamaktır ve kullandığımız cilt tipimize uygun nemlendiricimizi daha yoğun kullanmak gerekir. Özellikle klima ve ısıtıcı gibi ofis tipi ısınmalarda cilt çok daha fazla kuruyacağından nemlendiricimizi daha sık sürmeliyiz” diye konuştu.

KIŞA UYGUN CİLT BAKIMI

Dermatoloji Uzmanı Dr. Melek Küçük şu bilgileri verdi: “Kışın cilt üst tabaka daha kalınlaşacağından bunu önlemek için haftada 2 gün peeling (fiziksel soyma) yapılması gerekir. Kızarıklığı ve damar çatlaması olan veya cildi hassas olan kişilere bu tip uygulamalar cildin hassasiyetini arttıracağından önerilmez. Bu kişilere daha çok kızarıklığı azaltıcı hassasiyet giderici maddeler içeren dermokozmetik ürün kullanması önerilir.

Bol bol su içmek cilt kurumasının önlenmesinde çok önemlidir. Ayrıca kullandığımız ürünlerin vitamin A, C, E gibi antioksidanları içermesine dikkat etmeliyiz. Yağlı ciltler kışın daha az yağlanma gösterir bu yüzden çok sık yıkamak cildi nemsiz bırakabilir ve hassas hale getirir.

Nemlendiricimizi yoğun ve yeteri miktarda kullanmamıza ve peeling yapmamıza rağmen sorunumuz düzelmiyor cildimizde kabalaşma ve kuruluk hala daha devam ediyorsa uzman bir dermatologdan yardım almalıyız. Dermatologlar tarafından yapılan kimyasal peelingler ve cilde yapılan bazı müdahalelerle (mezoterapi, PRP…) cildin nemi ve kalınlığı tekrar sağlanmaktadır.”