Limon, gribe karşı kalkan

KÜTAHYA (İHA) - Asırlar boyu kullanılan şifa dolu sebzelerin başında limonun geldiğini belirten uzmanlar, mevsim itibariyle gribe karşı bol limon tüketilmesini tavsiye ediyor. Limonun kanı yenilediğini ifade eden Kütahya Sağlık İl Müdürü Ahmet Cem Çerkeş, bilhassa sonbahar aylarında gribe karşı limon yiyerek, bol C vitamini almak gerektiğini vurguladı. Limonun grip hastalığını önlemesinin yanı sıra, kalbi ferahlatıcı özelliğinin de olduğunu söyledi. Ahmet Cem Çerkeş, limonun böbrek tıkanıklığı, yorgunluk, tansiyon, halsizlik, sindirim bozukluğu, ağız içi yaralar, baş ağrısı ve uyku ağırlığı gibi rahatsızlıklara da iyi geldiğini ifade etti.
Çerkeş, limondaki vitamin ve minerallerin büyük kısmının ise, kabuğunda olduğunu sözlerine ekledi.