Menopoz hayatın son dönemi değil
Dr. Aysun Karabulut, menopozun bir süreç olduğunu ve her kadının bu doğal süreci yaşadığını belirterek, bu dönemin hayatın son dönemi olmadığını ifade etti.
17 Ekim Menopoz Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Denizli Devlet Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Aysun Karabulut, menopozun, mensturasyon kanamalarının kalıcı olarak kesilmesi olduğunu, bu dönemde yumurtalık fonksiyonlarının yavaşlayarak azaldığını söyledi.
Her kadının bu süreci yaşadığını belirten Karabulut, "Ancak her kadın için farklı özellikte yaşanır. Menopoz çoğunlukla 40-58 yaşlar arasında gerçekleşir. Türkiye'de 47-48 yaş ortalama menopoz yaşıdır. Ortalama kadın ömrü 67,3 olduğundan, kadın yaşamının 3'te biri menopozal dönemde geçer. Yaşla birlikte, meme kanseri, kalp hastalığı, pıhtılaşma ve inme riski artar. Düzensiz mensturasyon, sıcak basmaları, gece terlemeleri, çarpıntı, ciltte kuruluk, saçlarda dökülme, eklem ağrıları, idrar yolu yakınmaları, kilo alımı, baş ağrıları gibi fiziksel; depresyon, huzursuzluk, yorgunluk, uykusuzluk, iç sıkıntıları, cinsel isteksizlik, ağlama krizleri, unutkanlık, konsantrasyon bozukluğu gibi psikolojik değişiklikler görülür" dedi. Menopozdaki kadının değerlendirilmesinin mamografi, smear testi, kemik dansitometresi ve kan lipid düzeylerinin takibi ile yapıldığını belirten Aysun Karabulut, "Ayrıca her kadın olası meme kanserine karşı 20 yaşından itibaren kişisel meme muayenesi yapmalı, 40 yaşından itibaren de yıllık mamografi çektirmelidir" diye konuştu. Menopoz dönemini sağlıklı atlatabilmek için düzenli egzersiz yapılması gerektiğini kaydeden Uz. Dr. Aysun Karabulut, "Ayrıca sedanter yaşam tarzı, sigara ve alkolden uzak durulmalı, hobiler geliştirerek arkadaş gruplarına katılmalı ve yıllık düzenli doktor kontrolleri yaptırılmalıdır" dedi.
