Organik çam balı içinde bulunan şeker, kalori olarak hem çok düşük hem de tatlı krizlerini önleyecek derece lezzetli. Sabahları içtiğiniz bir su bardağı ballı ılık su gün boyunca tatlı isteğinizi bastırmaya yetecek. Böylelikle günü şeker takviyesi almadan bitirmiş olacaksınız.
Düzenli olarak tüketilen ballı ılık su, kabızlık sorununu ortandan kaldırır. Ilık su ve bal bağırsakları aktif hale getirir. Buradaki en önemli nokta her sabah aynı saatte aç karnına tüketmek.
Hastalığa neden olan toksinleri vücuttan uzaklaştırır. Bunun için ise bardağınıza bir dilim limon eklemeyi unutmayın.
Tahriş olmuş boğazı yumuşatır ve ağrıyı azaltır. Hastalık dönemlerinizde de gönül rahatlığıyla kullanabilirsiniz.
Enerji verir. Kendinizi yorgun ve güçsüz hissettiğiniz dönemlerde kahve yerine ılık ballı su tüketin. Sabah kalkar kalmaz tükettiğinizde ayılmanız çok daha kolay olacaktır.