Öfke kontrolü için her antrenman öncesi kitap okuyorlar

Malatya’da kickboks, full contact gibi yakın dövüş sporları eğitimi veren bir kulüp, sporculara duygu kontrol yeteneğini kazandırmak amacıyla bir yıldan bu yana ‘Antrenman öncesi kitap’ uygulamasını sürdürüyor.
Uygulama kapsamında, kulüp sporcuları her antrenmana boks eldivenleri üzerine konulan kitapları okuyarak başlıyor. Uygulamanın turnuvalarda başarı düzeyinin artmasına olumlu etki sağladığı belirtiliyor.
Karakuş Spor Kulübü Antrenörü Basri Karakuş, 30 yıldan bu yana uzakdoğu sporlarıyla ilgilendiğini, 10 yıldan bu yana Karakuş Spor Kulübünde antrenörlük yaptığını söyledi.
Yaz aylarında yaklaşık 250, diğer aylarda 150 sporcuyu eğittiklerini anlatan Karakuş, 1 yıldan bu yana antrenman öncesi kitap okuma uygulamasını sürdürdüklerini anlattı. Kitap okumanın insanların bilgi dağarcığını geliştirdirdiğini ve insan kalitesini yükselttiğini belirten Karakuş, “Biz kulüp olarak 1 senedir okulumuzda bu uygulamayı sürdürüyoruz. Sporcularımız her gün eğitime başlamadan önce yarım saat kitap okuyor. Kitap okuma insanın kişisel gelişimini artıran önemli etkenlerinden biridir. İnsanın düşünce yapısını, hayal dünyasını geliştirir. Bu yüzden biz bunu önemsiyoruz. Sporcularımızın hepsine okuma bilinci ve alışkanlığı kazandırmaya çalışıyoruz. Bu sayede kazanılan olumlu duygularla sporcuların duygularını kontrol etmeleri, burada öğrendiklerini zarar verecek şekilde kullanmamaları, şiddet başvurmamalarını amaçlıyoruz” dedi.
En fazla okuyanı eldiven, ayakkabı gibi spor malzemeleri ile ödüllendirdiklerini aktaran Karakuş, bu şekilde kitap okuma alışkanlığı kazandırmayı, okumayı teşvik etmeyi planladıklarının altını çizdi.
Uygulamanın sportif anlamda olumlu etkilerini gözlemlediklerine değinen Karakuş, “Sporcularımız turnuvalarda artık öfkelerine hakim olarak dövüşüyor. Bu da maçın skorlarına etki ediyor. Son olarak Gaziantep'te 16-18 Eylül tarihleri arasında yapılan Doğu ve Güneydoğu Kickboks Şampiyonasında 12 ilden toplam 295 sporcu arasından 15 birincilik, 18 ikincilik ve 14 üçüncülük kazanan Malatya il olarak birinci oldu” şeklinde konuştu.