Orman Meyveli Çikolatalı Smoothie
19.01.2016 00:38
Meyveli sebzeli smoothie!
Tarif Puanı
Teşekkürler!
Puanınız alınmıştır.
Puanınız alınmıştır.
Kaç Kişilik
-
Hazırlık Süresi
5dk
Pişirme Süresi
dk
Kalori/Porsiyon
-
Malzeme Listesi
1 su bardağı karışık donmuş orman meyvesi (yaban mersini, böğürtlen, ahududu)
1/2 su bardağı yağsız yoğurt
1 yemek kaşığı protein tozu (isteğe bağlı)
1/2 su bardağı yağsız süt
2 su bardağı bebek ıspanak
4 adet buz
(1 Kişilik - 5 dakika)
Hazırlanışı
Bütün malzemeleri blenderdan geçirip, afiyetle içebilirsiniz.
En Çok Okunan Haberler
