"Oruç Kalbi Sağlamlaştırıyor"

"Önce doktora gitmeli" Bilal, kalp rahatsızlığı olanların oruç tutmadan önce doktordan izin alması ve nelere dikkat etmesi gerektiğini öğrenmesi gerektiğini söyledi. Doktorun hastayı bu konuda bir bütün olarak değerlendirmesinin önemini dile getiren Bilal, "Kalp yetersizliği ve kalp ritmi bozukluğu olan hastaların oruç tutmaması gerekiyor. Vücutta oruca bağlı sıvı ve elektrolit kaybı da ritm bozukluğunu kolaylaştırıyor" diye konuştu. Bilal, kalp ameliyatı geçiren kişilerin en az iki ay oruç tutmaması ve verilen diyet programına uymasının önemli olduğunu aktardı. Yüksek tansiyonu olan ve ilaç kullanan hastaların tansiyonunun özellikle ramazanın ilk günlerinde düzensiz hale geldiğini ve genellikle yükseldiğini bildiren Bilal, şöyle devam etti: "Doktora danışarak yapılan düzenlemelere rağmen tansiyonu kontrol altına alınamazsa hastaların orucu bırakması istenebilir. İleri derecede yüksek tansiyonu olduğu bilinen ve bu yüzden çok sayıda ilaç kullanmakta olan hastalarda oruç zaten hiç düşünülmez. Öte yandan kalp hastalarına diyet önerirken kalp hastalığının türü dikkate de alınmalıdır. Ayrıca hastanın tansiyonu, kilo verme ihtiyacı, kalp yetersizliği olup olmadığı, kolesterol seviyesi, şeker veya böbrek hastalığı mevcutsa göz önünde bulundurulmalıdır. Bu şekilde belirlenen diyet ramazan ayında da sürdürülmesi gereken diyettir." Bilal, yağlı yemeklerin ve yemekleri hızlı yemenin de kalp krizini tetiklediğini belirterek, orucun yaz aylarına rastlamasından dolayı günlük 2 litre su tüketimine de önem vermek gerektiğini kaydetti.