Oruç tutan şeker hastalarına Canan Karatay'dan iftar tavsiyesi
02.04.2022 08:43
Obezite ile savaşta akla gelen ilk isim olan Canan Karatay şeker hastalarına özel tavsiyelerde bulunuyor. Ramazan ayında şeker hastaları için kan şekeri seviyesini dengeleyecek besinler tüketmek önemli. Peki şeker hastaları iftar menülerinde hangi besinlere yol açmalı?
Şeker hastalarının beslenme rutini farklı olmalıdır. Peki oruç tutan şeker hastaları iftarda ne yemelidir? İşte Canan Karatay tavsiyeleri...
ŞEKER HASTALARINA ÖZEL CANAN KARATAY TAVSİYELERİ
Oruç sulu çorbayla açılabilir. Sonrasında sulu etli tencere yemekleriyle devam edilebilir.
Yemeklerin bol köy tereyağıyla pişirilmesi gün boyu yeterli enerjiyi de sağlayacak, ayrıca her türlü tencere yemeğimize unutulmaz lezzet katacaktır. Ayrıca cacık, bol sızma zeytinyağı, kristal kaya tuzu ve naneyle hazırlanabilir.
En Çok Okunan Haberler
