Düzenli ve sağlıklı bir cinsel yaşam için bazı önlemlerin alınması ve bazı konulara dikkat etmek gerekir. Cinsel birleşme sırasında bulaşabilecek virüslerden, bakterilerden ve kalıcı zarar verebilecek hastalıklardan korunmak bunlardan biridir. İstenmeyen gebelik gibi durumlar için de uygulanması gereken önlemlerdir. Prezervatif ya da diğer adıyla kondomun tarihi çok eski zamanlara kadar dayanır. Dünyada en sık ve en çok tercih edilen korunma yöntemlerinden biri prezervatif kullanımıdır. Uzmanlara göre prezervatif yüzde yüz oranında bir koruma sağlamayabilir, ancak en güvenilir korunma yöntemlerinin başında kondom gelir
Prezervatif doğum kontrolü ya da istenmeyen hastalıklardan korunmak amacıyla kullanılan bir üründür. Bu ürünün kullanımı son derece basittir. Ayrıca bu ürünün dezavantajları yok denecek kadar azdır. Prezervatifin rahim ağzı kanserine karşı da koruyucu olduğu bilinmektedir. Prezervatif kullanmayı tercih eden çiftler tüm kullanım yöntemlerini doğru şekilde uygularsa hamilelikten korunma oranı %98’e kadar çıkabilir. Bu korunma yöntemi istenmeyen gebeliklere karşı en etkili doğum kontrol yöntemlerinden biridir. Kullanım talimatlarına uyulmadığı takdirde prezervatifin koruma oranı %80’e kadar düşebilir.
Farklı markaların ürettiği birçok prezervatif çeşidi bulunur. Bu ürünlerin tek bir amacı ise cinsel birleşme esnasında istenmeyen durumlara karşı koruma sağlamaktır. Korunma yönteminin amacı sadece gebelikten ibaret olarak düşünülmemelidir. Prezervatif AIDS ve HIV virüsü, hepatit, klamidya ve bel soğukluğu gibi hastalıklara karşı da korunma sağlar. Çünkü bu rahatsızlıklar vücut ısısıyla bulaşır.
Her üründe olduğu gibi prezervatiflerin de son kullanma tarihi bulunur. Bu nedenle prezervatif satın alırken paketteki son kullanma tarihine dikkat etmek gerekir. Kullanım sırasında ürünü açarken tırnak, makas gibi ürünü yırtacak yöntemler tercih edilmemelidir. Prezervatif ambalajından dikkatli bir şekilde çıkarılır ve ucundaki hava yavaşça bastırılarak hazır hale getirilir. Sperm toplanabilmesi için ucunda belli bir boşluk alan bırakılmalıdır. Bu boşluk spermlerin sızmasını önler.
Prezervatif kullanımında yırtılmamasına özen gösterilmelidir. Bu nedenle cinsel ilişkide su bazlı kayganlaştırıcı tercih edilebilir. Bu sayede daha rahat bir ilişki yaşanabilir. Kullanım sırasında en çok yapılan hatalardan biri prezervatifle birlikte bebe yağı ve vazelin gibi yağ bazlı kayganlaştırıcıların tercih edilmesidir. Yağ bazlı kayganlaştırıcılar prezervatifin yapısına zarar verir. Ayrıca mantar enfeksiyonu için kullanılan bazı ilaçlar prezervatifin yırtılmasına neden olabilir. Bu ilaçlarla ilgili uzmanlardan bilgi alınmalıdır.
Prezervatif ereksiyon durumundaki penisin baş kısmına takılarak kullanılır. Bu noktada dikkat edilmesi gereken şey prezervatifin penisin uzunluğu boyunca açılarak yerleştirilmesidir. Diğer merak edilen bir soru ise prezervatif kaç dakika kullanılır sorusudur. Uzmanlar cinsel ilişki bitince prezervatifin hemen çıkarılmasını önerir. Aksi halde spermler prezervatif dışına sızabilir. Prezervatif her zaman penisin tabanında tutulmalı ve penisin ucuna doğru itilmelidir. Prezervatif kullanımında hijyen çok önemlidir. Dikkatlice sarılmalı ve hemen çöpe atılmalıdır. Ayrıca her prezervatif sadece bir kere kullanılmalıdır. Her cinsel ilişkide yeni bir paket gerekir.
Penisin ereksiyon olmasıyla birlikte prezervatifin takılması gerekir. Prezervatif kullanımı için tam birleşme ya da boşalma anı beklenmemelidir. Bu esnada vücut sıvıları salgılanır ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar önlenemez. Ayrıca uyarılma anında salgılanan sıvılarda da gebelik ve enfeksiyon riski bulunabilir.
İlk ilişkide korunma yöntemi olarak genellikle prezervatif tercih edilir. Prezervatif dışında çeşitli doğum kontrol ilaçları, ertesi gün hapı ya da rahim içine uygulanan bazı aparatlar da tercih edilebilir. İnsanlar kendi özgür iradeleriyle cinsel deneyim yaşarken mutlaka kendi bünyelerine uygun bir korunma yöntemi tercih etmelidir. Bu nedenle korunma yöntemi tercih ederken uzman bir doktora danışmak son derece önemlidir.