Psikolojiyle zayıflama nedir? Nasıl zayıflanır?
13.07.2016 06:32
Dr. Sabri Yurdakul, psikolojinin zayıflama üzerindeki etkisini Mynet Kadın, okuyucuları için anlattı.
Zayıflama piskolojine girmek için öncelikle kişinin kendisini şişman görmesi gerekmektedir. Kendisini kilolu hissetmesi sürecin başlangıcıdır diyen Yurdakul, kişinin kendisine inanmasını ve 'ben bunu yaparım' diyebilmesinin önemine vurguladı.
Dr. Sabri Yurdakul'un zayıflama psikolojisiyle ilgili tavsiyelerini videomuzdan izleyebilirsiniz.
/
YORUMLARI GÖR ( 0 )
En Çok Okunan Haberler
