Ramazan ayında "sakin olun"

TOKAT (İHA) - Tokat SSK Hastanesi hekimlerinden Dr. Ali Çelik, açlıkla birlikte kan şekeri de düştüğü için Ramazan ayında insanların daha gergin olduğunu söyledi.

Dr. Ali Çelik, Ramazan ayında, insanların stres faktörlerine dayanıklılığında azalma görüldüğünü belirterek, şöyle konuştu:
"Bunun nedeni insanların uykusuz ve uzun süre aç kalmasıdır. Aç kalındığında kan şekeri düşer. Bu da gerginlik ve strese neden olur. Bu tür insanlar, açlığın getirdiği bütün olumsuzlukları davranışlarına yansıtacaklardır. Karşısındaki insanın da kendisi gibi oruçlu olduğunu ve ülkemizin içinde bulunduğu ekonomik krizin de insanlar üzerindeki olumsuz etkilerini hatırlaması ve ona göre davranması halinde daha huzurlu olacaklardır. Oruçluyken sakin olmaya çalışın"

Bütün dinlerde var olan orucun, İslam dininde de var olmasının temel nedenlerinden birisinin de, insanların bu tür durumlara olan dayanıklılığını artırmak ve olgunlaşmasını sağlamak olduğunu kaydeden Dr. Ali Çelik, "Psikiyatrik açıdan bakıldığında insanlar aç kalarak başka insanların açlık hallerini daha yakından anlayabilirler. Buna bir tür empati diyebiliriz. Ayrıca, bu tür aylardaki yardımlaşma ve dayanışmaların arttırılması, insanların birtakım üstün özelliklerinin gelişmesine yol açar ve böylece insan psikolojik açıdan daha sağlıklı, dayanışmayı, yardımlaşmayı, sabretmeyi ve başkasının yerine kendisini koyabilmeyi öğrenmiş olur" dedi.