YURTHABER

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN

Ramazan’da Yağlı Yemeklere Dikkat

Batman Bölge Devlet Hastanesi doktorlarından Nasihat Özer, Ramazan ayında yağlı yemeklere dikkat edilmesi gerektiğini bildirdi.Dr....

Batman Bölge Devlet Hastanesi doktorlarından Nasihat Özer, Ramazan ayında yağlı yemeklere dikkat edilmesi gerektiğini bildirdi.Dr. Özer, Ramazan ayında iftarın hurma, peynir veya zeytinle açılması gerektiğini söyledi. Dr. Özer, "Hava ne kadar sıcak olursa olsun çorba ile devam edilmelidir. Yemeğimiz daha çok haşlama, fırın yemeği ve sebze yemeklerinden oluşmalıdır. Yağlı yemeklerden ve kızartmalardan uzak durulmalıdır. İftar sonrası sütlü tatlılar veya mevsim meyveleri yenmelidir. İftar ile sahur arasında en ez 2 litre su içilmelidir. Mutlaka sahura kalkılmalı, sahur kahvaltı şeklinde olmalıdır. Süt, yumurta, peynir ve mevsim meyveleri olmalıdır. Düzenli olarak ilaç kullanan tansiyon, şeker ve kalp hastaları ise oruç tutmadan önce mutlaka doktorlarına danışmaları gerekmektedir" dedi.

Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz

En Çok Aranan Haberler