Resveratrol nedir, ne işe yarar? Resveratrol ne için kullanılır? Resveratrol faydaları ve zararları

Ferhan Petek

17.11.2024 16:40

Listeye Ekle

Çeşitli otlar, çiçekler ve bitkiler insan sağlığına faydalı birçok vitamin ve mineral sahibidirler. Vücutta çeşitli nedenlerden ötürü ortaya çıkan hastalıklar ya da rahatsızlıklar için uygulanan tedavi yöntemlerinde ya da ilaçlarda bu bitkilerden faydalanılabilir. Doktora danışarak çeşitli bitkilerle birçok hastalığın tedavi süreci desteklenebilir.

Birçok hastalığın tedavisinde ve kullanılan ilaçlarda çeşitli bitkiler hammadde olarak kullanılır. Doğal yollarla iyileşmek isteyen kişiler doktora da danışarak bu bitkileri direkt olarak almak isteyebilirler.

Resveratrol nedir?

Resveratrol, bitkilerde doğal bir şekilde bulunan antioksidanlardır. Ağırlıklı olarak bazı besinlerde, meyvelerde ve bitkilerde daha fazla bulunur. Özellikle son yıllarda yapılan araştırmaların sonucunda insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu tespit edilmiştir.

Son günlerin çok ilgi gören konularından biri de insan sağlığına çeşitli açılardan yararlı olduğu tespit edilen resveratol antioksidanıdır. Çeşitli bitkilerde doğal olarak bulunan bu antioksidanın yaşlanma sürecini de engellemesi ile bilinir.

Resveratrol ne işe yarar?

Bitkilerde doğal olarak yer alan bir polifenol türü olan resveratrolun, antioksidan içeriği ile insan sağlığına birçok faydası bulunur. Antioksidan özelliği ile hem yaşlanma etkilerini geciktirdiği hem de çeşitli hasarları giderdiği bilinir. İşe yaradığı tespit edilen bazı durumlar şunlardır:

Resveratrol serum yaşlanma etkilerini geciktirir.
İltihaplanmayı azaltır.
Kardiyovasküler sağlığı destekler.
Hücre hasarını önler.
Kanser riskini azaltır.
Kalp sağlığını destekler.
Cilt sağlığını korur.

Resveratrol ne için kullanılır?

Resveratrol faydaları çeşitlilik gösterir. Cilt sağlığı üzerinde olumlu etkileri olduğu bilinir. Ağırlıklı olarak yaşlanma karşıtı etkileri ile tanınmıştır. Cilde olan katkısı ve cilt bakımındaki etkinliği ile de çok tercih edilir.

Birçok açıdan faydalı olması ile tanınan resveratrol zararları ile de bilinir. Bazı yan etkilere neden olabilen resveratrolün en çok görülen yan etkilerinin başında ishal, mide bulantısı ve mide krampları gelir. Özellikle şu kişilerin kullanması ya da mutlaka doktora danışılması önerilir: