Sağlık Müdürlüğünden "aşırı Sıcak" Uyarısı

Çorum İl Sağlık Müdürü İsmail Yücel, Ramazan ayında artan hava sıcaklıklarına karşı güneşte kalma süresinin en aza indirilmesi ve koruyucu tedbirlerin alınması uyarısında bulundu. Yücel, yaptığı yazılı açıklamada, güneşin zararlı etkileri ve aşırı sıcaklardan korunmak için alınması gereken önlemlerin göz ardı edilmemesi gerektiği belirterek, sıcak havaların, çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirebileceği belirtildi. Aşırı sıcaklardan en çok 4 yaşından küçük çocuklar, yalnız yaşayan 65 yaş ve üzerindeki yaşlılar, bakıma ihtiyacı olanlar, hamileler, aşırı kilolular ile açık alanda çalışanların etkilendiği ifade eden Yücel, sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak, vücut ısısının arttığı ve metabolizmanın bu duruma uyum sağlamaya çalıştığını kaydetti. Normal şartlarda terleme ile vücut ısısının dengede tutulmaya çalışıldığını ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısının dengede tutulamayacağını vurgulayan Yücel, şunları kaydetti: "Yaşlılar, bebekler ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizması ile vücut ısısının dengede tutulması her zaman mümkün olmayabilir. Şişmanlık, ateşli hastalıklar, aşırı sıvı kaybı, kalp hastalığı, ruh ve sinir hastalığı, alkol ve uyuşturucu madde kullanımı, sıcak havalarda terlemeyi etkileyen diğer faktörlerdendir. Bu gibi durumlarda yükselen vücut sıcaklığı beyin ve diğer hayati organlarda hasara yol açabilir. Ayrıca Ramazan ayı oruç tutan kişilerde zayıflayan bünyelerde, aşırı sıcak nedeniyle sorunlar olabilir." Aşırı sıcaklardan korunmak için çeşitli tedbirlerin alınmasının gerektiğini belirten Yücel, güneş ışınlarının dik geldiği 10.00 ve 16.00 saatleri arasında mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmaması gerektiği, dışarıdayken hafif ve bol giysilerin tercih edilmesi gerektiği, güneş altında korunmasız kalmamaya ve aşırı hareketlerden kaçınmaya çalışılması gerektiği ifade etti.