Seksin 11 faydası

STRESTEN ARINMAK

Seks sırasında vücut dopamin, endorfin, oksitosin gibi hormonlar salgıladığından stresi azaltma etkisine sahiptir. Ama yoğun stres de cinsel isteği azaltan en önemli nedenler arasındadır.

---

FORMA GİRMEK

Sevişmek aynı zamanda fiziksel bir aktivitedir. Vücudunuzdaki fizyolojik değişimler egzersize benzer değişim gösterir. Eğer haftada 3 kez 15 dakika sevişirseniz yılda 7 bin 500 kalori yakabilirsiniz.

---

KAN BASINCINI DÜŞÜRÜR

Paisley Üniversitesi'nden araştırmacılara göre sarılma ve seks kan basıncınızı düzene sokabilir.

---

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ DÜZENE SOKAR

Yine araştırmalara göre seks soğuk algınlığı ve kalp sorunlarıyla başa çıkmak için birebir.

---

GENÇ GÖSTERİR

İskoçyalı bilim adamlarına göre haftada 3 kez seks yapmak sizi 10 yaş genç gösterir.

---

SAĞLIKLI BİR KALP

Seks aynı zamanda sizin kalbinizi de korur ve kalori yakmanıza yardımcı olur. İnme ve kalp krizi riskini azaltır.

---

SEKS AĞRI KESİCİDİR

Migren veya bir ağrı çekiyorsanız çaresi seks olabilir. Ancak tabii sırt, bel ağrısı gibi bir ağrı çekiyorsanız daha kötüye gitmemek için önce doktora danışmalısınız.

---

KANSER RİSKİNİ DÜŞÜRÜR

Düzenli ereksiyon olmak prostat kanseri riskini önemli ölçüde azaltır. Avustralyalı uzmanlara göre ayda 21 kere ereksiyon olan erkeklerin prostat kanserine yakalanma riski daha az.

---

DAHA UZUN YAŞAM

Sağlıklı bir kalp, güçlü kaslar ve mutluluk seksin hayatınıza ekledikleri. Dolayısıyla uzun yaşamanız daha olası.

---

EREKSİYON BOZUKLUĞUNU ÖNLER

40 yaşını geçmiş erkeklerin yüzde 50'sinden fazlası ereksiyon bozukluğu yaşar. Ancak burada sanırım bir atasözü geçerli oluyor: Çivi çiviyi söker. Eğer psikolojik değilse penise sürekli kan akışı olması dokuların sağlıklı kalmasını sağlar.