Sıcak hava bunaltıyor

İSTANBUL (İHA) - İstanbul'da etkili olan aşırı sıcak ve nem, vatandaşları bunalttı.

Özellikle çocuklar ve gençler, semtlerinde bulunan süs havuzlarına girerek serinlemeye çalışıyor. Sıcaklardan bunalan vatandaşlar, "Nerede su görsek kafamızı gözümüzü ıslatarak serinlemeye çalışıyoruz" şeklinde konuştu. Sıcaktan bunalan kuşlar da, havuz başlarında serinlemeye çalışıyor.

Sıcak havalara karşı dikkatli davranılması gerektiğini belirten uzmanlar, özellikle 11.00 ile 15.00 saatleri arasında, gerekmediği sürece kapalı mekanlarda kalmayı önerdi. Alman Hastanesi doktorlarından Jan Klot Kayuka, "Özellikle kalp ve tansiyon hastaları, yaşlı ve çocuklar sıcak havalardan çok daha fazla etkileniyor. Böyle havalarda bu grubun içinde yer alanlar kendilerine çok dikkat etmeli. Ağır, yağlı yiyeceklerden kaçınılmalıdır. Bol sulu gıdalar tüketilerek, vücudun su ve tuz dengesi korunmalıdır" şeklinde konuştu.