YURTHABER

Bize Ulaşın BİZE ULAŞIN

Sıcak Havaya Dikkat

GAZİANTEP (AA) - Zirve Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Nilgün Ulutaşdemir, yaz aylarında günün en sıcak saatlerinde dışarı çıkılmaması

2,5 litre sıvı tüketilmesini öneren Ulutaşdemir, yağlı besinler ve kızartmalardan uzak durulmasını istedi. Bol miktarda sebze ve meyve tüketilmesi gerektiğine dikkati çeken Ulutaşdemir, su dışında sıvı alımında ise kahve, çay ve gazlı içecekler yerine ayran, süt ve meyve suyunun tercih edilmesini önerdi. Ulutaşdemir, kafein, alkol ve fazla miktarda şeker içeren içeceklerin ise vücuttan daha fazla sıvı kaybına yol açtığı için tüketilmemesi gerektiğini vurguladı.

Anadolu Ajansı ve İHA tarafından yayınlanan yurt haberleri Mynet.com editörlerinin hiçbir müdahalesi olmadan, sözkonusu ajansların yayınladığı şekliyle mynet sayfalarında yer almaktadır. Yazım hatası, hatalı bilgi ve örtülü reklam yer alan haberlerin hukuki muhatabı, haberi servis eden ajanslardır. Haberle ilgili şikayetleriniz için bize ulaşabilirsiniz

En Çok Aranan Haberler