Sıcaklıklara Karşı Uyarı

Bilecik Sağlık Müdürü Dr. Mehmet Ali Fidan, aşırı sıcaklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirdiğini bildirdi.

Dr. Fidan, yaptığı yazılı açıklamada, sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısının arttığını ve metabolizmanın yeni duruma uyum sağlamaya çalıştığını belirterek, terlemeyle vücut ısısının dengede tutulmaya çalışıldığını kaydetti.

Aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısı dengede tutulamayacağını ve kronik hastalığı olanlarda terleme mekanizmasıyla vücut ısısının dengede tutulmasının her zaman mümkün olmayabileceğini ifade eden Dr. Fidan, şunları ifade etti:

"Aşırı sıcaklardan, 4 yaşından küçük çocuklar, yalnız yaşayan 65 yaş ve üzerindeki yaşlılar, öz bakımını kendisi yerine getiremeyenler, hamileler, aşırı kilolular, açık alanda çalışanlar, kronik hastalığı olanlar ve sokak çocukları ile evsizler en çok etkilenirler. Aşırı sıcaklar çeşitli sağlık problemlerini de beraberinde getirmektedir. Özellikle kronik hastalığı bulunan ve yalnız yaşayan yaşlılar en çok risk taşıyan gruptur. Günün en sıcak saatleri 10.00 ila 16.00'da mecbur kalınmadıkça dışarı çıkılmamalıdır. Risk altındaki yetişkinler ve yaşlılar, günde en az iki kez güneş veya sıcak çarpması yönünden izlenmelidir. Bebekler ise bu açıdan daha sık izlenmelidir. Bebek, çocuk, engelliler ve hayvanlar kapalı ve park etmiş araçlarda kesinlikle bırakılmamalıdır. Vücut direncini artırmak ve vücudun yeterli miktarda vitamin ve mineral almasını sağlamak için bol miktarda sebze ve meyve tüketilmelidir. "

Muhabir: Muhsin Arslan