Soğuk hava kalp krizine sebep olabilir

Kalp hastalarının özellikle gribal enfeksiyonlara karşı dikkatli olması gerektiğini ifade eden Dr. Nihat Akçay, kalp hastalarının soğuk havalarda dışarı çıkmamasını istedi. Gribal enfeksiyonlara karşı aşı yapılması gerektiğini hatırlatan Dr. Akçay, "Kalp hastaları soğuk havaya dikkat etmelerinin yanı sıra ilaç tedavilerine ara vermemeli ve tuzlu ve yağlı yiyeceklerden uzak durmalıdır" dedi.

Kış aylarında hava kirliliği ve artan solunum yolu enfeksiyonlarının özellikle kalp yetersizliğinde kötüleşmeye yol açtığını ifade eden Dr. Nihat Akçay, "Soğuk havalarda yapılan eforlar, koroner arter hastalıklarında damar spazmlarına ve göğüs ağrılarının ortaya çıkmasına, kalp krizine, hatta ani ölümlere yol açabilmektedir. Kalp hastalarının büyük bir bölümü yaz günlerinde, kış günlerine göre klinik olarak çok daha rahattırlar" diye konuştu.

ÖLÜM SEBEPLERİNİN BAŞINDA GELİYOR

Kalp damar hastalıklarının gelişmiş ülkelerde olduğu gibi Türkiye'de ölüm sebeplerinin başında geldiğini anlatan Dr. Akçay, "İnsanoğlu yoğun iş temposu içinde adeta bir stres topu haline gelmiştir. Bazı kişiler stres yükünü sigara içerek gidermeye çalışmaktadır. Spordan uzak hareketsiz bir hayat tarzı ile meyve ve sebzeden uzak yüksek kalorili beslenme tarzı obesite (şişmanlık) gelişmesine, kanda kolesterol düzeyinin yükselmesine ve yüksek tansiyon ile şeker hastalığının ortaya çıkmasına katkı sağlar.

Kalp ve damar hastalıklarından korunmakta öncelikli olarak sigara, stres ve alkolden kesinlikle uzak durmak, düzenli spor yapmak ve dengeli ve sağlıklı beslenmek gerekir. Ayrıca yüksek tansiyon, şeker hastalığı ve kolesterol yüksekliği bulunan kişilerin koroner arter hastalığı gelişimi açısından son derece dikkatli olmaları, perhizlerine dikkat etmeleri, gerektiğinde ilaç tedavisi almaları, periyodik kontrolleri yaptırmaları büyük önem taşır" şeklinde konuştu.

(İHA)