Stres baş ağrıtıyor

Dr. Ali Akben, çağın hastalığı stresin birçok hastalığı da beraberinde getirdiğine dikkat çekerek, baş ağrısının beyindeki hormonal dengenin bozulması sonucu hissedilen ve hoş olmayan bir yakınma olduğunu belirtti. Dr. Akben, "Baş ağrısı hemen her insanın hayatında en az birkaç kez hissettiği nahoş bir duygudur. Belli bir dereceye kadar faydalı olduğu bilinen stres, beyindeki hormonal dengeyi bozarak baş ağrısına yol açan önemli bir sebeptir. Stresten kaynaklanan baş ağrısına gerilim tipi baş ağrısı demekteyiz. Hanımlarda daha çok hissedilen bu ağrı tipi, genel olarak her üç insandan birinde görülmektedir. Stres ya da gerilim tipi baş ağrısı, migren ağrısının aksine daha çok üniversite gençliğinde görülmekte ve iş gücü kaybına sebep olmaktadır" dedi.

STRES DEVAM ETTİKÇE AĞRI DA EDER

Gerilim ya da stres baş ağrısının, genellikle heyecanlı, kaygılı ve huzursuz insanlarda belirli bir birikimden sonra belirti vermeye başladığını ifade eden Dr. Akben, "Stres, yoğun tempolu yaşam ve gerilim, her geçen gün daha çok insanda baş ağrısına sebep olmaya başladı. Boyun bölgesinde daha yoğun bulunan kasların kasılması nedeniyle enseden başlayan baş ağrısı, zaman içinde tüm baş bölgesine, hatta omuz ve sırta kadarda yayılacaktır. Bu tür ağrının şiddeti genellikle migren ağrısı kadar olmayacak. Ama, sorunlar ve stres devam ettiği sürece artarak ve inatla devam edeceği için hastaları bezdirecektir" diye konuştu.

MİGRENİ TETİKLEYEBİLİR

Stresin sıklıkla migren baş ağrılarında da tetikleyici unsur olabildiğini vurgulayan Dr. Akben, kalabalık ortam, çok sıcak ve soğuk ortamlar, aşırı ve uzun süreli çalışmak zorunda kalma, aşırı neşe veya üzüntü ile karşılaşmak, havası kirli ortamlarda alışveriş yapmak ve beklentilerine ulaşamama gibi daha birçok sebebin stresi artırarak gerilim tipi baş ağrısını başlatabileceğine işaret etti. Dr. Akben, şunları söyledi:

"Stresten kaynaklanan migren baş ağrısında, migren ağrısı aynı anda ortaya çıkmak yerine zaman içinde görülme eğilimindedir. Stres faktörleri aynı zamanda kişinin uyku düzenini de bozduğu için ağrıyı davet edebilmektedir."

Gerilim ve strese bağlı baş ağrısına karşı ilaçlı tedavinin yanında hasta-hekim diyalogunun önemini vurgulayan Dr. Ali Akben, "Güvenilir ve dostça bir yaklaşım, sorunun çözümünde çok öncelikli olarak yer almalıdır" ifadelerini kullandı.