Su İçmeyi Daha Keyifli Hale Getirecek 9 Öneri
Hepimiz bol su içmenin kadar önemli olduğunu biliyoruz . Ama çoğumuz düzenli ve bol su içmekten hoşlanmıyor. Suyu daha cazip hale getirmek için size bazı öneriler sunuyoruz. Bir litre suya meyveler, değişik malzemeler ilave ederseniz su içmek daha keyifli olacak. Yapmanız gerekenler; malzemeleri doğrayın veya suyunu sıkın, 1 litre su dolu kaba atın, buzdolabında soğumaya bırakın! Hepsi bu!
Limon ve çilek
Yarım limonu ve bir kap çileği doğrayın. Tüm malzemenin suyunu çıkarın, su kabına dökün. Dilimlenmiş limon ve bütün çilekleri koyduğunuz bardaklarda servis yapın. İsteğe bağlı olarak, biberiye veya nane yaprakları ilave edin.
Portakal, limon ve misket limonu
Malzemeleri dilimleyin, kavanoza alın, suyunu çıkarın. Suyu ve nane yaprakları ilave edin. Ortaya muhteşem bir aroma çıkıyor!
Nane ve Ananas
Yapmanız gereken sadece ananası doğramak, ezmek ve naneyle suya ilave etmek. - - - - - -
Ağaç çileği ve misket limonu
Bir limonu dilimleyin, yarım kap ağaç çileğini ikiye bölün suya ilave edin.
Böğürtlen ve adaçayı
Bir avuç böğürtleni ezin, birkaç taze adaçayı yaprağı ile birlikte suya katın. Oldu mu size alkolsüz kokteyl :)
Portakal, zencefil ve ananas
Gerekli malzemeler: Yarım limon, yarım kap doğranmış ananas ve bir yemek kaşığı zencefil. Tüm malzemeyi kavanoza alın, ezin, üstüne suyu dökün.
Karpuz ve biberiye
Bir kase küp şeklinde doğranmış karpuzu ezin, birkaç taze biberiye ile birlikte suya katın. Bu tada bayılacaksınız...
Salatalık ve nane
Salatalığı dilimleyin, taze nane yaprakları ve dilim limonla birlikte suya ilave edin. Bu karışım aynı zamanda zayıflamanıza da yardımcı olacak.
Meyveli buz
Bu tarif tam üşengeç kişilere göre! Birkaç dakika içinde buz gibi meyveli su içmek isterseniz, değişik meyveleri buz kalıplarında dondurup kolayca hazırlayabilirsiniz.
