BİZE ULAŞIN
Değerli vitamin ve mineralleri bünyesinde barındıran şifalı taze zencefil çayı, birçok hastalığın tedavisinde destekleyici besin ürünü olarak kullanılabilir. Yeterli miktarda ve düzenli bir şekilde tüketildiği takdirde bu çay, özellikle kuru öksürük ve nefes darlığı gibi sorunları azaltabilir. Günün herhangi bir saatinde kolaylıkla tüketilebilen bu içecek idrar söktürücü özelliği sayesinde iltihapların da giderilmesine katkıda bulunur. Öksürük, grip, migren, kalp hastalıkları, kanser ve mide rahatsızlıkları gibi sayısız soruna iyi gelebilir. 10-15 dakikada hazırlanabilen ve kilo verme sürecinde de kullanılabilen taze zencefil çayı neye iyi gelir?
Kuru zencefil çayı gibi taze zencefil çayının da vücuda pek çok açıdan fayda sağladığı bilinir. İçerdiği antioksidanlar ile taze zencefil çayı, özellikle kış aylarında bağışıklık sisteminin güçlendirilmesini sağlayabilir. Bununla birlikte taze zencefil çayı, vücudu rahatlatarak ağrıların giderilmesini mümkün kılar. C ve B grubu vitaminler bakımından da zengin olduğu söylenen taze zencefil çayı, potasyum ve magnezyum gibi mineralleri de içerir. Taze zencefil çayı faydaları:
Neredeyse 15 dakikada hazırlanan taze zencefil çayı, kolaylıkla temin edilebilen malzemelerle hazırlanır. Evlerde uygulanabilen taze zencefil çayı tarifi için gerekli malzemeler:
Taze zencefil çayı nasıl demlenir?
Diüretik etkisi olduğu söylenen taze zencefil çayı, birçok özelliği ile kilo verme sürecini destekleyebilir. Metabolizmayı hızlandırması ve terlemeyi artırması, bu içeceğin vücuttan toksinlerin ve yağların atılmasına katkıda bulunduğunu gösterir. Ayrıca taze zencefil çayı, hazımsızlığı önleyerek de vücudun ödem tutmasını engelleyebilir. Pek çok açıdan sağladığı faydalarla zayıflatmaya yardımcıdır.
Kan dolaşımını artırması ile bilinen taze zencefil çayı, doğrudan adet söktürücü bir etkiye sahip değildir. Ancak regl düzensizliğinin engellenmesinde doktor kontrolü ile kullanılabilen bu içecek aynı zamanda adet ağrılarını da azaltabilir. Dolayısıyla taze zencefil çayı, bir uzmana danışılarak regl döneminde ve PMS döneminde düzenli bir şekilde tüketilebilir.
