Vajinal kuruluğa çözüm olan bitkiler

Kadınların zaman zaman yaşadıkları sağlık sorunlarından biri de vajinal kuruluktur. Bu sorun özellikle menopoz döneminde östrojen eksikliğinin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Tabi bu sorunun farklı başka sebepleri de olabilir. Vajinal kuruluğu önlemek için çok eskilerden beri bazı otlar kullanılmaktadır. Biz size bu otları kullanmadan önce doktorunuza danışmanızı yine de öneriyoruz.

Karayılan otu

Karayılan otu romatizma için kullanılır. Ama aynı zamanda menopoz sırasında sıcak basması, vajinal kuruluk ve gece terlemeleri gidermek için de kullanılmaktadır. Bitkinin, gövde ve kökleri çay olarak tüketebilirsiniz. Ancak, karaciğer hastalığınız varsa bu bitkinin karaciğer üzerine olumsuz etkileri olduğu için kullanmayın. Ya da doktorunuza danıştıktan sonra kullanın. Karayılan bitkisi adet döngüsü etkileyebilir. Bunun için hamile ve emziren kadınların karayılan otunu kullanmaması gerekir.

---

Yabani yam

Yabani yam, kadın sağlığı için yüzyıllardır kullanılan bir bitkidir. 1950 yılında, bilim adamları vahşi yam köklerinin progesteron denilen hormona dönüştürülmüş bir fitoöstrojen denilen diosgenin içereni buldular. Bu bitki tıbbi çalışmalarda menopoz semptomları için yararını bulamadılar. Ancak, menstrüel kramp(adet ağrıları), enflamasyon, gebeliğe bağlı bulantı ve menopoz belirtilerinin tedavisinde yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bu bitki doğum kontrol hapları ile etkileşime girebilir, bu nedenle olası yan etkileri hakkında mutlaka doktorunuzla konuşun.

---

Soya

Soya fasulyesi, bezelye ailesinden gelen bir bitkidir. Soyada östrojen hormonuna benzer kimyasallar bulunmaktadır. Soya takviyeleri tablet veya kapsül şeklinde mevcuttur ve ayrıca soyayı gıda olarak da tüketebilirsiniz. östrojen eksikliği sebebiyle yaşanan Vajinal kuruluk, soya ürünleri tüketerek en aza indirilebileceği düşünülmektedir. Menopoz semptomlarının tedavisinde soyanın etkileri konusunda araştırmalar halen devam etmektedir.

---

Dong Quai (Çin Melekotu)

Çin Melekotu olarak bilinen Dong Quai, pelvik ağrı ve adet krampları dahil kadın sağlığı sorunlarının tedavisinde kullanılmaktır. Aynı zamanda, baş ağrısı, enflamasyon, sinir ağrısı ve yüksek kan basıncı için de tavsiye edilmektedir. Tıbbi durumların tedavisi için Dong Quai'nın etkinliği ile ilgili çalışmalar halen devam etmektedir.