Varise Karşı Sauna Gibi Yüksek Sıcaklıklardan Korunun

Kadınların korkulu rüyası olan varis hastalığının sadece estetik bir sorun olarak görülmemesi gerektiğini belirten uzmanlar, varisin sağlık açısından da önlem almayı gerektiren, mutlaka tedavi edilmesi gereken son derece ciddi sıkıntılar oluşturabilecek yaygın bir hastalık olduğu uyarısında bulundu. Uzmanlar, hastalığın oluşumunda birçok nedenin bulunduğuna işaret ederek, fazla kilo, ayakta çok durmak ve sauna gibi yüksek sıcaklıklarda bulunmanın varisi şikayetlerini artırdığına dikkat çekti. Vücudun en çok basınç altında kalan bölgesi olan bacakların alt kısımlarında görülen varisler, sadece bacaklarla alakalı bir hastalık gibi gözükürken, pıhtılaşma reaksiyonları ile akciğer damarını tıkayarak ölümcül pıhtı atması durumuna da neden olabiliyor. Acıbadem Kayseri Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Tansel Türkoğlu, varisi olan kişinin tedavisi için mutlaka bir kalp ve damar cerrahisi uzmanına başvurması gerektiğini belirtti. Hastalıkla ilgili bilgiler veren Doç. Dr. Tansel Türkoğlu bacaklardaki toplardamarların uzamış, genişlemiş, kıvrılmamış, kapakçıklarının yetersiz hale gelmesi nedeniyle oluşan rahatsızlığın varis olarak tanımlandığını ifade etti. Varisin vücuttaki tüm yüzeysel toplardamarlarda olabileceğini aktaran Doç. Dr. Türkoğlu, şu bilgileri verdi: "Ancak varis deyimi sadece bacak toplardamarları için kullanılmaktadır. Bacak toplardamarları yüzeysel ve derin toplardamar sistemleri ile bu iki sistemi bağlayan birleştirici (kominikan) toplardamarlardan oluşur. Toplardamarlar kanın kalbe geri dönüşünü sağlayan bir sistemdir. Temiz kan kalbimizin pompa etkisi ile atardamarlar aracılığı ile vücuda kolayca yayılır, ancak kirli kanın toplanması daha pasif bir sistemle olur ve bu sistem en çok bacaklarımızda zorlanır. Bu sistemin en önemli elemanı bacak kaslarının kasılmasıdır. Ayrıca toplardamarların içindeki kapakçık sistemi ve atardamar basıncının kılcal damarlara yansıması da kanın geri dönüşünü kolaylaştırır. Bu nedenle hareket, toplardamarların boşaltılmasında en önemli faktördür.""VARİSİN NEDENLERİ TAM OLARAK BİLİNMİYOR"Doç. Dr. Türkoğlu, hastalığın nedeninin tam olarak bilinmemekle birlikte, varis oluşumuna nedenleri arasında şu sebeplerin gösterildiğini belirtti. Yaş ilerledikçe özellikle 40 yaşın üzerinde, toplardamarların ve kapakçıklarının zayıflamasına bağlı olarak daha sık varis görülebileceğine işaret eden Türkoğlu, cinsiyet, kalıtım, gebelik, şişmanlık ve kişinin mesleğinin hastalıkta belirleyici olduğuna değindi.Varisin vücuttaki hangi sorundan kaynaklandığı ile ilgili bilgiler veren Türkoğlu, şunları anlattı: "Vücuttaki kirli kanı taşıyan toplardamarların içindeki kanın yer çekimini yenerek kalbe dönebilmesine yardımcı olan ven kapakçıklarının yetersizliği, ven duvarlarının zayıflığı ve doğuştan damar hastalıkları varisin yapısal nedenlerinin temelini oluşturur. Başka bir deyişle vücudumuzda kullanıldıktan sonra toksik maddelerle kirlenen, oksijenini yitiren kanı kalbe taşıyan damarlar olan toplardamarların, taşıyıcı görevini yapamaması sonucu damarlar genişler, deforme olur ve bazen ciltte daha belirgin hale gelerek bazen de görsel bir belirti vermeden sadece bazı yakınmalara yol açarak varis ortaya çıkar.""FAZLA KİLOLARINIZDAN KURTULUN"Doç. Dr. Tansel Türkoğlu, varisle ilgili birçok tedavi yöntemi olduğunu aktararak, varisi şikayetlerini azaltmak yada ilerlemesini önleme adına yapılacakları şöyle sıraladı: "Fazla kilolarınızdan kurtulun. İçiyorsanız sigarayı bırakın. Günlük 2-5 kilometre yürüyüş yapın. İstirahat halindeyken ayaklarınızı yukarıda tutun. Sabit şekilde ayakta durmayın kısada olsa tur atın. Sauna gibi yüksek sıcaklıklardan korunun. Kemeri fazla sıkmayın. Hamileliğin baskısından korunmak için varis çorabı giyinin. Ikınmamak için kabızlığı engelleyin. Yatkınlığınız varsa fazla ağırlık taşımayın. Hamilelikte doktorunuza danışınız. Tedavinizi ertelemeyin, erken dönemde yapılırsa ilerleyemez ve yenileri oluşamaz.