Vücudu Toksinlerden Arındıran Yiyecekler

Bu güçlü meyve suları ile sisteminizdeki zehri giderin..

• Elmalar doğanın en mükemmel temizleyicilerindendir.
• Eğer bu meyve suyu kendinizi temizlenmiş hissettirmezse, hiçbiri bunu gerçekleştirmeyecektir.
• Maksimum temizlenme etkisi için, haftada birkaç kez, sabahları bu karışımı için.
• Yapraklarıyla 1 pancar kökü
• Üst ve altı ayıklanmış, doğranmış 1 havuç
• Çekirdekleri alınmış ve doğranmış 1 elma
• Kabuğu soyulmuş 2 cm uzunluğunda taze zencefil
• Ihlamur suyu
• Pancar kökü, havuç, elma, zencefil ve ıhlamur suyunu meyve presinde sıkıp karıştırın.
• Havuç suyu tüm sebze sularının kraliçesidir. Antioksidan potansiyeli olmanın yanı sıra, kanser ve etkilerine karşı koruyucudur, karaciğer, böbrek ve tüm sindirim sistemini temizler. Aşırı havuç suyu tüketimi sizi turuncuya dönüştürecektir, bu durumu önemsemeyin ve onu diğer meyve sularıyla karıştırın.

Pippa Cuthbert ve Lindsay Cameron Wilson